1、中风康复过程中吃些什么保健品好呢
中风是由高血压和动脉硬化所引起脑血管损害的一种疾病,常见于中老年人,其发病率、致残率较高,严重影响中老年人的健康。中风病人除需药物治疗外,合理调配饮食对康复也具有重要作用。
中风病人康复期无吞咽困难,宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。
首先,应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。
其次,饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。
第三,要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。
第四,可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
第五,每日食盐在 6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,人体摄入钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,并能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对中风病人不利。
第六,忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外,少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,且需忌暴食。
家有中风病人,一般可选择下述辅助食疗方剂:
1.黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2.芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。
3.吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。
4.生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5.中风病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。
2、中风后吃什么营养品
现代医学给人看病时的方法,就如把一棵生病的树放到植物学家的面前。他们会把叶子、果实、树枝、树干、树根分成不同的科,又在每个科的角落里用各种现代医疗设备查找着与众不同的地方,再想来尽各种方法开出不同的治疗的方案。听起来十分可笑,可这确实是现代医学治病的现状,头痛医头,脚痛医脚,住进著名医院,躺在高级病房,守着最权威的专家,却仍找不出健康的出路。
西医没有什么好方法;不信你可以试试;
为人父母者,不自知医是为不慈;为人子女者,不知医是为不孝;
推荐你参考徐文兵的《黄帝内经家用说明书》,赵霖推荐并序《百年谎言:食物和药品如何损害你的健康》陈玉琴吴清忠《人知体使用手册》和马悦凌的《不生病的智慧》郑福忠《求医不如求己》许添盛的《癌症不是绝症》书,上面有些理念,对于这种病的调理非常好。好多人都在尝试,效果不错。身体气血充足了,许多疾病自然都消失了。详细情况可以看看我的空间。
当人们掌握了健康的方法之后,道会真正享受到那种完全不用担心疾病的自信,这种感觉真好,但愿您也能和我们一样拥有这份自信。
3、中风可以吃什么营养品
中风为脑血管疾病,保健品不能替代药品,应坚持体能康复训练并遵医嘱服药,平时可以根据血压血糖情况低盐低脂饮食
4、中风老人吃什么营养品
银杏胶囊、海狗油(适量)改善血脂的保健品、还有大蒜精油、葡萄籽油以及卵磷脂。我个人习惯推荐卵磷脂和大蒜精油,他们可以在降解血脂的同时给予血管壁的最大保护,不至于造成血管壁破裂。鱼油由于浓度不均衡不建议使用。尤其是出过血的一定不要用。银杏胶囊还是可以的,能改善大脑的微循环动力,疏通毛细血管,而且对脑血管的伤害最小。
5、中风病人可以吃什么补品
中风病人病情如已稳定,但有不同程度的意识障碍、吞咽困难时,应采用鼻饲饮食,将易消化的流汁状饮食,如浓米汤、豆浆、牛奶、新鲜蔬菜汁、果汁等分次灌入,或5-6次灌入混合奶1000-2000毫升,灌入食物不宜过热过冷,以37 ℃-39 ℃为宜。混合奶配制所需原料为鲜牛奶600毫升,浓米汤 350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克。配制方法分三步:(1)把洗干净的鸡蛋磕开,放入干净盛器内,加入白糖、盐、油,用筷子搅匀;(2)将鲜牛奶600毫升和米汤350毫升混合煮沸;(3)将制成的鸡蛋混合液倒入煮沸的牛奶米汤中,边倒边用筷子搅拌,即成1000毫升混合奶。此1000毫升混合奶中含蛋 白蛋质40克,脂肪40克,糖类120克,热量4184千焦耳(1000千卡) 。病人若并发糖尿病,免加白糖。 若中风病人神智清醒,但进食时有时发生呛咳,则应给予糊状饮食,其饮食内容为蒸蛋羹、肉末菜末稠粥、肉末菜末烂面条、牛奶冲藕粉、水果泥或将饭菜用捣碎机捣烂后给病人食用。 中风病人康复期无吞咽困难,宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。 首先,应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。 其次,饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。 第三,要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。 第四,可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。 第五,每日食盐在 6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,人体摄入钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,并能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对中风病人不利。 第六,忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外,少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,且需忌暴食。 家有中风病人,一般可选择下述辅助食疗方剂:1.黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。2.芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。3.吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。4.生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。5.中风病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。
6、怎样预防脑中风,吃什么保健品好
一、中风病,并不是老年人的专利。中青年人也有中风的,如果你焦虑太多,心神不宁,用脑过度而又缺少活动,那么你要小心点了,气血不灵活,容易造成大脑供血不足,流通不畅,就很容易形成脑血栓。所以劳逸结合,动静结合,经常锻炼才是保健康的好习惯,不要让大脑长时间地高速运转。
二、胖子容易高血压,高血压就容易脑出血,也就容易中风。所以,要经常检查血压,控制饮食量,增加活动锻炼,减少脂肪,让血管减少压力,保持一定的韧性,那么血管不脆弱就不容易破裂,营养不要太丰富了。
三、瘦的人也有得中风病的呢,如果气血不足,头脑供血不上,也是很容易形成脑血栓的。所以,减肥过度了也是病。太瘦的人,三餐准时,不要吃得太少,适当进食一些肉类。适当的活动身体,让气血畅旺。身体不要太缺少营养,血压不要偏低。
四、如果长时间很晚才睡觉,卡拉OK,酒吧,长时间地陪朋友在这些地方玩耍,特别是招待应酬搞成了习惯。那么你要小心了,中风病可能跟随你很久了,只是没有爆发出来。该休息时没有休息,又吵又闹,血液浓度增高,大脑容易供不上血。睡觉之前要安静休息,不要睡得太晚。
五、或者睡不着觉,或者整夜梦多睡觉质量不好,那么你要小心了,这样很容易阴阳不调,导致虚火上炎,造成大脑供血不足,中风病就跑出来了。那么早睡早起是解决问题的好办法。
六、晚上肠胃该休息时,你却在又吃又喝,肠胃负担重了,没有得到休息,直接影响心肾的休息,睡眠质量不高,睡得不好就会阴阳不调,大脑得不到营养补充,时间一长很容易出现中风。要“起居有常,饮食有节。”才是健康的好习惯。
七、如果你喝酒成瘾,三餐都要喝两杯,那么你随时都要小心了,气血妄行,血管承受的压力增大,毛细血管很容易破裂,不知道啥时候出问题,可能亲人都不在身边的情况下,那么你只有受罪的了,没有人能够抢救你呢,甚至什么时候见的“马克思”,亲人也不知道。所以,少饮酒是上策。
八、每天都要抽两包,你的胃口会变差,烟一熏,口味变得干燥,肠胃消化也会变差,更厉害的是,直接减少了血液里的含氧量,大脑缺氧就会昏沉沉不清醒状态,因为是慢慢形成的,你不一定有不利的认识,直到中风出现你也不会意识到。戒烟是上策。
7、在生活中偏瘫患者需要吃什么营养品
偏瘫也就是常说的脑中复风患者,脑中风患者在日常饮食要格外注意,要养成良好的生活饮食习惯才能避免病情复发,下面就说一下脑中风患者吃什么好
脑中风患者多吃一些蔬制菜,必须要有红萝卜才行。要少68%罹患中风的危险!这是哈佛大学追踪90,000位女护士长达八年之后,所得到的结果。
脑中百风患者不要经常过量的饮酒,适量的酒能预防中风,过量的酒则会导致中风。英国的研究人员发现,每天喝一、两杯酒,罹患度出血性中风或因血管栓塞而引起中风的机会,只有不喝酒的人的60-70%。至於每天喝三到四杯知酒以上的人,比不喝酒的人要高出三倍的中风机会。
经常喝茶会预防脑中风的发生,能够在你万一中风时,减轻你神经的受伤程度,并降低死于中风的机会。这在中风的饮食中是非常道重要的。
8、轻度脑中风吃什么保健品
脑中风是脑部血液循环障碍,所以保健品应以软化血管,保护心脑血管的为佳。
三七粉很合适,扩张脑血管,改善血回流,增强携氧能力。那些国外乱七八糟的就别信了,没意思,三七含有三七皂苷,是心脑血管药物的常用药之一,例如血塞通、复方丹答参滴丸都含这个成分。
9、小中风康复后吃什么保健品
病情分析:
从你提供的信息看,不知百道发病多长时间了,如果超过一年,需要考虑是中风度后遗症,
指导意见:
中风后遗症的治疗主要是康复训练,平时注版意少吃油腻食品,戒烟酒,权可以多吃点黑木耳,洋葱等食品,祝健康幸福。