1、谈谈卫生与健康普通话考试500个字左右
卫生与健康,相互联系,息息相关。要想拥有健康的身体,必须养成良好的
卫生习惯。
首先我们要注意饮食健康。
这里我举个我身边的例子,
我的学校是在学生街
旁,我班上有几个学生,喜欢吃烧烤。有一次他们相约去学生街吃烧烤,吃完后
回来后集体拉肚子。
路边的这些小摊小贩,
都没有营业许可证,
他们的食物根本
没有卫生保障,吃了容易生病,甚至有可能引发食物中毒。另外,我觉得,要想
健康,
在吃的方面一定要什么都吃,
但又什么都不能多吃。
平时饮食一定要注意
荤素搭配,多吃疏菜和水果,多补充维生素,这样对身体健康大有好处。另外,
夏天到了,
我们一定要多补充水分,
一方面可以避免中暑,
一方面也可以帮忙清
除我们体内的垃圾。
其次,我们要注意个人的卫生习惯,以保障身体健康。现在是夏天,我们最
好能每天洗头、
洗澡、
换衣服,
而且要养成正确洗手的习惯,
千万不要敷衍了事。
还有,现在家家户户都开空调了,使用空调前,一定要记得清洗空调,因为空调
里有大量的灰尘和螨虫。不容易的话,可能会导致呼吸道疾病。另外,空调不能
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小时开着,一定要记得经常开窗通风。一直关着门和窗的话,室内的空气不
流通,会大量滋生病菌。
最后,公共场所的卫生也很重要,我们要一起维护,不要随地吐痰,不要随
地丢垃圾,更不要在公共场所吸烟。
听说,
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天可以帮助你养成一个好习惯。如果我们想养成某一个好习惯,
就坚持
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天吧。当好的行为变成习惯的时候,你做起来就不觉得辛苦了。我们
现在就拿一张纸,列出我们不好的习惯,在旁边标注上正确的做法,然后坚持
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天,看看会不会变成一种习惯
?
2、普通话考试最后一题“谈谈卫生与健康”怎么写?
谈谈卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。 说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。 为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。
人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。
良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。
其实卫生是处处都必须注意的,你看,现在在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,且不说他们这些东西是用什么做的,光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。
说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。