1、低血压病人可以选择哪些保健食品?
低血压饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑葚等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;因失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12~15g)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。
2、什么保健品治疗高血压?
最好就是坚持服用药物,降压药每天都要坚持服用,现在的医学水平没有什么好的办法说能治疗吧,我也是高血压回,每天早上必须服用一次降压药,无论血压高不高都要服用,除此每天喝的水是用决明子泡的,当然还有莲子心等,这些都是对答高血压患者有好处的,如果你有什么好的办法望你能够给点建议!
3、降血压的保健食品
蜂胶------蜂胶中含有微量的氨基酸,含有微量的维生素B族,有丰富的矿物质和微量元素,含多种的有机酸,有防腐、祛痰有消炎、止痛等作用,有多种萜类化合物,有抗菌和抑癌活性,含有70种以上的黄酮类化合物,使机体各种功能正常化、增强化,有扩张冠状血管、降低血脂、降血压、抗血小板聚集等作用。促进组织细胞再生等。建议使用 老巴西蜂胶 ,百度一下就行了
4、降血压保健品有哪些种类
高血脂已经是当下常见的疾病,市面上降血脂的保健品牌很多,那我们应该如何选购呢?
高血脂是由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。此外,高血脂症也是促进高血压、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症等。
现代有不少家庭的餐桌上是以肉类为主角,大鱼大肉是他们的主要食谱,动物内脏、鱼虾蟹贝是餐桌上的常客;很多年轻一代动不动就barbecue,夜宵,油炸,殊不知这些高胆固醇,高油脂,高热量的食物就是引发高血脂的元凶。像高血脂这样的“现代文明病”已经朝低龄化发展,越来越多的年轻人开始受到高血脂的困扰。改变我们现在的饮食结构是刻不容缓的事情,但是对于那些已经有高血脂的人来说有什么食品是帮忙降脂的良品呢?或是有什么食品可以有效预防高血脂的形成呢?
麦记麦绿素以100%越冬大麦嫩苗为原料,通过完全性细胞破壁技术及常温真空干燥技术完全保留越冬大麦嫩苗中200多种营养素的活性。其中含有70多种矿物质、18种氨基酸(优质小分子蛋白质)、SOD酶等100多种酶、各种维生素、植物黄酮、可溶性膳食纤维、天然叶绿素、二十六烷醇等,被世界各地科学界称之为“碱性食物之王”。对于大鱼大肉的你来说,麦记麦绿素是你餐桌上的最佳降脂良品。
1.麦记麦绿素降脂一重奏--可溶性膳食纤维
麦记麦绿素中含有丰富的可溶性膳食纤维,可以强有效的吸收肠内脂肪,形成“脂肪—纤维”复合物随粪便排出,从根本上解决血脂的形成。
2.麦记麦绿素降脂二重奏--二十六烷醇
麦记麦绿素中的二十六烷醇为无色、无味、无臭、无毒性的高级醇,麦记麦绿素中含有的二十六烷醇更能有效地防止胆固醇在肠道被吸收,清除体内"垃圾",增加荷尔蒙释放,延缓细胞衰老的作用。
3.麦记麦绿素降脂三重奏--维生素C、维生素E、SOD酶,植物黄酮
麦记麦绿素内含丰富的维生素C、维生素E、SOD酶,植物黄酮等强大的抗氧化军团,协同作战,消除自由基,激活细胞活力,清洁血液,从而防御动脉粥样硬化,达到调节血脂的效果。
4.麦记麦绿素降脂四重奏--70多种矿物质
麦记麦绿素富含70多种矿物质,是碱性食品之王。能有效地调节血液的酸碱度。在体液为弱碱性环境下,超氧化歧化酶(SOD酶)抗氧化能力是维生素C的500倍,是维生素E的1000倍;其他抗氧化因子抗氧化能力是酸性体液10倍—50倍,全面改善形成高血脂的酸性体液环境。
高血脂吃麦记有用吗?博可牌麦记片能有效改善酸性体液环境,对降低血脂很有帮助。
5、有什么食物和保健品是升血压的呢?
低血压的自我保健
※※饮食调理
治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点:
1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。
4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12~15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
※※食疗方法
1、乌骨鸡 1 只(约重 1500 克)。将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头 60 克、黄芪 50 克、红糖 150 克、米酒 50 克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。
2、红枣 15 枚去核,粟子 150 克,洗?1 只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。
3、鲫鱼 1 条,糯米 60 克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用 2 次,连服两月。
4、嫩母鸡 1 只,黄芪 30 克,新鲜天麻 100 克(干品 15 克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮 15 克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉 2 克,即可食用。
5、红枣 20 克,沙参 15 克,生熟地各 10 克,加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服 15 天。
※※自我按摩
床上仰卧,双臂自然放于体侧,闭目,全身放松,排除杂念,吸气时默念“安静”,呼气时默念“放松”,反复2~5分钟。然后进行如下自我按摩:
1 双手十指微屈稍分开,放在头顶,按摩整个头部约2~3分钟。
2 先用两手掌从前额中间向两鬓角按摩30秒钟,再以双手的中指各自在左右鬓角按摩6~ 8次。
3 轻闭双眼,用手指从鼻梁根部经过上眼睑按摩到眼外角。重复4~5次。
4 微抬起下巴,左手掌放在右侧颈部,由下颌角经颈部至锁骨推摩 8~10次。右手按上法按摩左侧。
5 拇指放在同侧颈动脉搏动处,轻轻按压5~6秒钟,休息10~15秒,重复做3~4次,然后做另一侧。
6 两手指放在前额部,向两侧颈部推摩,然后用掌根揉按两侧颈部,重复8~10次。
7 双手中指点压太阳穴,由轻到重,持续5~6秒,重复5~6次。
8 吸气,同时两手掌用力按压胸廓下部(两胁),然后缓缓从半闭的嘴呼气。重复4~5次。
※※ 床上运动
1 仰卧双臂上举,双手叉握,牵拉对抗,拉时吸气,恢复时呼气。重复3~4次。
2 双臂从身体两侧向头上方举起,双手相握,再慢慢伸直手指,随后吸气,同时双臂从两侧放下还原。
3 仰卧,双臂放于体侧。吸气,双膝弯曲并拢上举,尽量触及胸部,恢复时呼气。重复5~6次。也可两腿轮流屈膝上举做。
4 呼气时上举一条腿,吸气时放下,再呼气时上举另一条腿,吸气时放下。重复4~ 5次。
5 仰卧,先吸气,颈部向前弯曲,使下巴触及胸部,然后呼气。重复5~6次。
6 坐在床上,头向左侧旋转,再向右侧旋转。重复5~6次。
7 坐在床上,上身左右扭转。重复4~5次。
8 两腿伸直坐在床上,上体前倾,双臂向前平伸,尽量用双手触及双脚。重复5~6次。
9 呼气时坐起,立即向右转身1次,躺下,恢复预备姿势。第二次呼吸时再坐起,立即向左转身1次,躺下,恢复预备姿势。重复4次。
10 仰卧,双腿伸直并拢,抬高50~60 度,抬腿时吸气,放下时呼气。重复6~8次。
※※治低血压小偏方
1.核桃仁40克,党参30克,生姜3片,水煎服,每日1次。
2.莲子20克,大枣6枚,生姜6片,水煎服,每日2次。
3.陈皮15克,核桃仁20克,甘草6克,水煎服,每日2次。
4.人参、莲子各10克,冰糖30克,隔水炖熟,吃莲子喝汤。
http://.baidu.com/question/7955578.html
6、高血压的保健食品都有什么啊?
病情分析: ①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。,意见建议:②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7-5.8克,可使收缩压平均降低4-6毫米汞柱。,
,③戒烟、戒酒:烟、酒是高血压病的危险因素,嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒,戒酒有困难的人也应限制饮酒。
7、辅助降血压功能的保健食品有哪些
有许多的,不过你可以看看广州万康保健品厂的丹参天麻胶囊,很不错的
8、高血压患者要食用保健食品吗?
当然要吃 很多人都在吃降压保健品呢 像鱼胶油
就是起到降低血压的供销
9、什么保健食品对高血压病人有用?
什么保健品都最多是个辅助作用,不能代替药物的