1、所有的保健品应该服用多长的时间才真正有助于帮助
其实朋友百我觉得你优点太过渡依赖这些东西了，你应该加强一些锻炼。再一个你气喘要看是什么原因。不要瞎吃。你现在出一的都是批准增强免疫力的。度有的螺旋藻提取不纯还会有毒。我看你的样子是不是内不在国内啊？怎么还有马币。建议你饮食上多吃点润肺的，不要喝酒抽烟了。还有如果比较胖，还需要减肥。
如果要详细了解你可以进我的空间，给我留言。乐意效劳！容
2、请教行家,保健品服用的时间是如何界定的
这几样东西都是部分营养元素补充型的，饭后服用效果较佳。 哦，记得把分给我。
全营养食品要饭前使用，目的是帮助人体对食物的分解吸收。
功能性保健品，添加型保健品都是饭后使用，目的是通过人体对食物的营养吸收帮助吸收保健品里的有效成分。
3、保健品什么时间吃最好，而且容易吸收
水溶性抄维生素B1、B2、C等宜饭后服用，因此类维生素会较快地通过胃肠道，如果空腹服用，则很可能在人体组织未充分吸收利用之前就被排出。此外，脂溶性维生素A、D、E等也应在饭后服用，因饭后胃肠百道有较充足的油脂，有利于它们的溶解，促使这类维生素更容易吸收。
服用钙剂有两种方式可以选择。
(1)饭后服用：口服钙剂进入人体后，均需在胃酸的作用下解离成钙离子后，才能很好地被人体吸收利用，
(2)晚上临睡前服用好：在临睡前补充钙剂，夜间就能保证充足的“弹药’，从而阻断度体内动用骨钙的过程。
含有微量元素的制剂，比如补血的铁制剂等一般要在饭后服。
滋补类药，都要空腹服，也就是餐前1小时或餐后2小时服，这样有利于知药物比较完全吸收。
排毒养颜保健品有的应在饭前道服，有的又应在饭后服的。
胃药多在饭前服，饭后服胃药，药的效果会减弱。
降糖药要餐中服，和食物同服，这样可以避免服用后血糖迅速上升。
抗菌药多饭后服。
4、吃保健品应该什么时间最佳
保健品也是经胃消化，营养成分在小肠吸收，如在饭后吃，可增加营养成分的吸收量。故推荐在饭后 30分~1小时左右吃。
5、多种保健品每天什么时间段吃最好？
这个的话 我想应该是定时定量服用效果才会更好的吧并且需要长期服用的呢 不过好像好多东西都是饭前服用的话效果更好的我问的永程螺旋藻的客服他们也就是这么跟我讲的还有就是喝蜂蜜水的时候也是饭前内服用更好的更有利于营养的吸收所以可能 选择这个时间段试一下的容喔
6、维生素类保健品什么时间吃最好
水溶性维生素B1、B2、C等宜饭后服用，因此类维生素会较快地通过胃肠道，如果空腹服用，则很可能在人体组织未充分吸收利用之前就被排出。此外，脂溶性维生素A、D、E等也应在饭后服用，因饭后胃肠道有较充足的油脂，有利于它们的溶解，促使这类维生素更容易吸收。
服用钙剂有两种方式可以选择。
(1)饭后服用：口服钙剂进入人体后，均需在胃酸的作用下解离成钙离子后，才能很好地被人体吸收利用，
(2)晚上临睡前服用好：在临睡前补充钙剂，夜间就能保证充足的“弹药’，从而阻断体内动用骨钙的过程。
含有微量元素的制剂，比如补血的铁制剂等一般要在饭后服。
滋补类药，都要空腹服，也就是餐前1小时或餐后2小时服，这样有利于药物比较完全吸收。
排毒养颜保健品有的应在饭前服，有的又应在饭后服的。
胃药多在饭前服，饭后服胃药，药的效果会减弱。
降糖药要餐中服，和食物同服，这样可以避免服用后血糖迅速上升。
抗菌药多饭后服。
7、保健品什么时候吃好
老实说保健品只是提高人的部分功能并不能起到决定性的作用~所以，个人不建议用！而且都很贵哦
8、保健品服用时间
看您用的是什么产品，一般的保健食品都是需要长期服用的，这样才用显著的效果，有的是不需要长期用的，有的需要隔段时间再用的。