保健踢法

1、2019欧冠1/4决赛，尤文图斯vs阿贾克斯，哪支球队能够晋级？

对于这场比赛我也是印象深刻，拥有c罗的尤文被青春风暴的阿贾克斯淘汰实在是不应该，当然这也体现出了很多的问题，很多网友说什么c罗带不动尤文，我认为这也不尽然。

先回顾一下这场比赛

比赛综述基耶利尼的受伤，是尤文元气大伤的重要原因。然后才是曼朱基奇和迪巴拉的受伤。明显在第一回合造访克鲁伊夫纪念球场时，就到了强弩之末，C罗凭借不可思议的交叉跑位顶进一个客场进球，为尤文把悬念留到都灵，看上去很像是在强行续命。

基耶利尼的战术重要之处还在于，他和博努奇可以轮流压上盯人，不会让阿贾克斯前场塔迪奇和齐耶赫的换位跑动带来超出想象的战术增益，在皮亚尼奇出任单后腰的阵型下，还能形成有效的接应点，第二回合这个缺陷被贾府完全放大了。

开场15分钟尤文祭出高位逼抢，贾府三中场和三前锋照例是全功率输出体能，依靠高位逼抢还以颜色，直接进入了互爆的局面。把本坦库尔放在替补席上，个人觉得是巨大的疑问手，有媒体说他肌肉疲劳，真实性不得而知。开场6分钟贾府左后卫马兹拉维在和迪巴拉的拼抢当中伤退，给人感觉胜负的天平稍微开始向尤文图斯倾斜，这一侧的贝尔纳代斯基却没有加强对右路（尤文进攻方向）的侵彻力，就很让人费解。

然后就是尤文图斯奔跑的强度，中场逼抢的硬度、攻转守过程中的逼抢到位率，都存在问题。和阿贾克斯这样的青年军过招，第一回合尤文上下尝到了“年轻火力壮”的苦头，靠经验磨肯定是磨不死他们的，星工厂毕竟在小组赛两平拜仁，淘汰赛又斩了皇马祭旗，发现德甲班霸、落难的“欧冠三连”得主不过如此（这真是太讽刺了），那么很容易得出一个推论：其他两支比自己更老的欧冠超一流球队……是不是也……

在“士气”这个层面上，C罗的进球也许能撑住全队，但贾府的奔跑能力夸张到中场任何一个区域都能有足够的防守人数。这种跑出来的自信不是一般的大，第一回合比赛肯定是曼联对巴萨更具话题性，我不知道有多少人看过贾府对尤文的实况录像，开场的时候，阿贾克斯首发的气质完全不同于对阵卫冕冠军之时——四个字：脱胎换骨。

当范德贝克快速扳平比分，贾府上下更坚定了“戕害主队”的决心。

战术的失败范德贝克对皮亚尼奇的冻结，是本场比赛阿贾克斯整体防守的关键。这一套路是从上半场20分钟以后开始变得清晰的，从场面上看，皮亚尼奇无法组织进攻，埃姆雷·詹又过分压上，等于整个中场没有渗透，也缺乏良好的节奏。迪巴拉的因伤下场让尤文整体进攻效率进一步恶化，本来他和C罗可以轮流回撤，帮助中场进行控球，换上小基恩以后，尤文的前场跑位就很单调，没有横向的扯动，缺少回撤接应，只有直线输送，又被贾府卡住了传球线路。

阿贾克斯的回防快到什么程度，18分53秒，齐耶赫和队友中场打二过一形成反击，但带球没带好被桑德罗断下，此时马图伊迪、埃姆雷·詹和皮亚尼奇都在附近，有人数优势，但2秒钟以后情况就不是这样了。

小德容和舍内快速跟上，就地形成三对四的围抢，桑德罗根本无法出球，球权再次易主。

皮亚尼奇没有球权，尤文图斯的渗透就没有办法流畅进行，因此不仅是范德贝克，小布林德也会压上盯防皮亚尼奇。加上阿贾克斯前场的高位逼抢，瞬间就把尤文图斯的后卫线和前卫线带脱节。但贝尔纳代斯基所在的右路还是有机会，毕竟贾府三中场防守时留下不少开阔地，尤文很好地利用了场地宽度。

C罗的进球不可谓战术不精妙，一开始拖在后点，突然绕开中路的人群，抢到靠近前点的位置，队友全部帮他挡拆防守队员。

这个抢点过程中，博努奇的功劳相当大，他一个人挡住了德里赫特和费尔特曼，贾府队长为了盯防C罗，情急之下还推倒了队友。

半场补时阶段，皮亚尼奇被专人看管的负效应第一次明显出现，那就是客队三十米区域的中路形成大片开阔地，而尤文中前场脱节，在这个位置无人衔接。C罗看到了这片开阔地，回撤要球，皮亚尼奇也成功出球，于是C罗被德里赫特犯规。问题在于，迪巴拉下场之后，替补出场小基恩太嫩了，缺乏有效跑位牵扯对手的防线，也拿不住球，C罗不得不多次从前场回撤，做球之后再向前冲刺，这样对他消耗很大（回到了客场打马竞的窘境当中）。

下半场开始，阿贾克斯明确了冻结皮亚尼奇的针对性套路，范德贝克对他如影随形，这个时候尤文后防线害怕对手全力对位逼抢，只能先稳住球权，再寻求配合，导致三线全部脱节，在德里赫特飞翔之前，这成为了场上的常态。斑马军团输就输在这20分钟给不出解决方案。

贾府的进攻大胆而且坚决，在前场有非常多的横向跑动，进一步暴露出尤文不配双后腰的弊端：两条防守线之间的空隙太大。舍内、齐耶赫、塔迪奇先后在这个结合部获得持球转身的巨大收益。皮亚尼奇脑子非常灵光，进攻我被看死了，那防守我回来补位，化解了客队一次危险的进攻。

然而在进攻发起方面，尤文几乎陷入瘫痪，“体会到巨大快感”的阿贾克斯甚至从主队发界外球开始就围剿皮亚尼奇，导致他传球失误差点被对手进球。阿莱格里在这20分钟里没有做出任何调整，尤文图斯本来体能就不如阿贾克斯好，却一直和对手“对冲”，整个局面持续恶化，直到被飞翔的德里赫特逆转。

皮亚尼奇的窘迫反映出埃姆雷·詹打中场一直存在的问题，在利物浦的时候他也喜欢压上，对亨德森就缺乏援护；转会尤文以后，本来寄望于他的运动能力可以帮助皮亚尼奇这个技术型后腰完成对前场的衔接，可惜阿莱格里本场比赛并没有对他做更细致的战术要求。

失利总结首回合的1:1意味着次回合0:0或者赢球就可以晋级，但被对手打一个，尤文主场就要进两球才能化解“客场进球少”的劣势。

通俗的来说，在比分被扳成1:1之前，尤文射门比8:2，射正比3:0，看起来就是老同志教育新同学做人的节奏，但在尤文还没有换档把比赛带入大保健的轨道时，阿贾克斯的进球来了。比分打到1:1，尤文战略上的优势不复存在，开场时尤文的心理是“我可以利用主场攻，但我不会气急败坏，客场进球让我占先，我正常和你打，掌控比赛节奏，攻不进去我也不怕”，但1:1之后就不一样了，心里优势到了阿贾克斯那边，主场的尤文肯定是不愿意拖到点球的，而阿贾克斯反而更好地能利用场上开放的空间来打他们擅长且熟练的快速突击。

迪巴拉受伤之后，尤文前场的进攻阻滞很大，基恩和贝尔纳代司机都没状态，只剩C罗一个老同志，没有曼朱基奇没有迪巴拉没有瓜德拉多和科斯塔，进攻既没有支点也没有另外一个发起点，完全被能跑能逼的阿贾克斯切割了，客队的防守容易了很多，看紧C罗就够了。

同时这也可以看出竞争力下降的意甲实际上拖累了尤文，国内联赛尤文基本受不到什么考验，大保健踢法足以国内平趟，对于换血都没什么动力，时不时挖掉几个竞争对手的王牌足矣。最大的动作是挖C罗，但要知道天兵天将也已经快35了。所以尤文正儿八经抓紧换血是正道！

2、为什么梅西被称为球仙，c罗称为球玉

球仙有的说梅西球风飘逸、出神入化；还有一种说法是说梅西场上散步多，踢球散漫，赛过活神仙。
球玉就完全是黑C罗了，说他比球王多一点（点球），讽刺字母罗点球多。

3、梅西和C罗从具体的动作上分析究竟强在哪里？

梅西的强，只能是在巴萨，而C罗的强，不止是俱乐部，还有国家队

4、声援英格兰的迪巴拉，当初尤文高层为何要交易他?

我觉得迪巴拉的进球能力是没有什么值得怀疑的，但是因为引进C罗以后，很多时候就需要围绕着C罗来踢，这样无形之中就会削弱迪巴拉的个人能力，让他找不到自己的正确定位，有时候就会迷失在球场上，而且迪巴拉与C罗德化学反应一直没有产生，没有让大家看到他们两个在一起发挥出最大的力量。所以尤文可能会考虑交易他。

C罗到来尤文图斯之后，尤文图斯经常打433阵型，迪巴拉既不能在433阵型中打中前卫，也无法在两个边路内切，更无法在单中锋位置上抢点，这就让迪巴拉在尤文图斯的位置显得非常尴尬。而且在433体系下迪巴拉只能打影锋或前腰，他既打不了中锋，也打不了右边锋。

一旦尤文图斯变成433阵型，那么迪巴拉的战术权重必然被削弱。毕竟迪巴拉不是全能攻击手或九号半，本质上，他还是纯射手，只是具备了技术的纯射手。迪巴拉有技术，能拿球，下盘稳，技术细，擅长在跑动中包抄进球，但迪巴拉还是适合踢442阵型的影锋或4231阵型的前腰。

上赛季，囧叔的大保健踢法不仅葬送了尤文的欧冠之梦，也让迪罗这个让球迷们幻想的高颜值，高水准组合完全没有达到球迷们理想的高度。在赛季中后期，迪巴拉在囧叔的体系中踢得可谓是极度挣扎。表现可谓加盟尤文至今的最低谷。可能夏窗被交易，也多多少少因为这个原因吧！

5、足球 体力不太好踢什么位置

体力不好具体耐力不好还是冲不起来呢。 要是耐力不好，但可以冲刺zd盘带建议踢前锋，大保健踢法呆在对方前场，不用积极回防，等机会和对方失误。
要是你冲不起来，可以试试当门将，体力太差中场肯定不行，因为你不但是屏障还是专接球传球点，需要多跑动盘带，后卫更属需要拼身体速度。门将考验的是反应速度，如果你身材不是很矮可以试试，而且发挥优秀的门将更能引人注目

6、切尔西球队的技术特点？

基于防守的快速反击，请问足球不要胜利不要抢分那不如看特技演员踢球，花式多，动作多，超喜欢