1、最近总是感觉疲劳，抗疲劳吃什么保健品好？
在条件许可的情况下，是可以适当食用百冬虫夏草来抵抗疲劳和消除疲劳的。同时中国医学科学院基础医学研究所的研究分析也表明：“冬虫夏草对增强人体的免疫功能功效显著，对体弱病患者，劳度心劳力者，增强体质，延年益寿都会有意想不到的版效果。”
圣草冬虫夏草除了可以促进运动后的体力恢复、改善运动过后不适应期产生的血清免疫球的蛋白水平，消除疾病性疲权劳和非疾病性疲劳以外，还可以在某种程度上达到预防疲劳过度而诱发的各种疾病。
2、容易疲劳，吃什么保健品比较好？
一个有孝心的孩子。相信妈妈一定是幸福的。其实健康对于我们每个人来说太重要了。我前些日子给妈妈买了天狮的营养高钙素，现在妈妈的精神好多了。谁说保健品不好
3、疲劳吃什么保健品
疲劳是身体气血不足的表百现，人体主要是靠血来支撑的，吃保健品只能维持，而且会有依赖性，你可以食疗来进行调理。
薏米红豆熬粥，不要加大米，提前泡3个小时。一周2次就可以。不宜多，女性的话月经期间不度能吃
干桂圆、红枣、版银耳一切煮着喝
紫薯和红薯一起煮
黑米、大米和红豆各一把煮粥
这些都是补气血的，而且对身体是没有副作用的，都是五谷杂权粮。放心吃，吃上一个月的话，指甲上的小月牙也会长出来的、
4、工作疲劳要吃什么保健品比较好？
补充VC，VB，钙。每天各一粒，长期坚持效果会明显。
还有就是买些坚果类的吃吃，瓜子，花生，杏仁，核桃。每天都吃一点点/
5、缓解疲劳吃什么保健品 疲劳
加班、熬夜、应酬、压力百、失眠；胆固醇高、慢性病、健忘、疼痛；疲度劳、注意力不集中、吸收不良、免疫力下降问、过敏；大人小孩都喜爱的“姜黄”美味食品以上问题可以一并解决哦！答让食药两用食材——姜黄为你的全家健康保驾专护航！关注“色彩定制”或者“icolouring”可以了解更多纳米姜黄素抗属疲劳以及保健方面的相关资讯。
6、长期熬夜吃什么保健品
熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，在昏黄灯光下抄苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。
适当的选择一些保健品，含有维生素A和袭B丰富的产品。维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果，维生素A可调节视网膜感光物质——百视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。
另外，日常饮食中胡萝卜、韭菜度、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。 花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋知白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油，而胆固醇的含量很低，对恢复体能道有特殊的功效。
7、易疲劳吃什么保健品
第一、饮食中不能缺少碱性食物，如新鲜蔬菜（紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜）和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“疲劳素”——乳酸，以缓解疲劳。
第二、钙是天然的压力缓解剂。缺钙的人，总是精疲力竭地疲于奔命、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。在摄取牛奶和酸奶等富含钙质食物的同时，千万不要忘记补充镁，“补钙不补镁，吃完就后悔！”新鲜小麦胚、荞麦、核桃、杏仁、红葡萄酒、香蕉、紫菜、未加工的蜂蜜和黄豆等食物中富含镁元素。
第三、补充肉类、豆芽、豆类、芦笋、梨、桃子等富含天门冬氨酸的食物，以促进新陈代谢，除去乳酸，消除疲劳，促使体力恢复。
第四、增加富含ω-3脂肪酸的鱼类，如鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼。还可以吃些葵花子、南瓜子和芝麻这些版含有必需脂肪酸和纤维的食物，如拌色拉里加入橄榄油或葵花子油。
第五、维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素是缓解压力、营养权神经的天然解毒剂，是消除疲劳必不可少的营养素，也是中国人最容易缺乏的维生素，适量补充对慢性疲劳综合征的人尤其有益。
第六、不要喝碳酸饮料，要多喝水（即使不渴），尤其是碱性水，有助于肝脏和肠道的解毒。
8、容易疲劳吃什么保健品好?
容易疲劳，吃什么保健品好？一疲劳就是你身体产生了一种乳酸，乳酸的堆积就是肌肉酸痛，所以你要吃一些新鲜的水果和蔬菜和肉类，比如牛肉了，鸡肉了，排骨这都是缓解疲劳的最好方法，保健品，年轻的人不建议吃太多，最好是通过食物和蔬菜来获取。