1、上海市学生活动网的健康生活知识竞赛在哪
学生活动网的网址是 www.secsa.cn
说是7月1日开始的，没找到这个竞赛
2、视力保健知识竞赛试卷答案
06年中考题汇编(透镜及其应用)
一、选择题：
(2006 河北)小明在探究凸透镜成像规律时，保持凸透镜的位置不变，先后把蜡烛放在a、b、c、d四点并分别调整光屏的位置，如图2所示，探究后他总结出下列说法。其中正确的是（A ）
A．照像机是利用蜡烛放在a点的成像特点制成的
B．放大镜是利用蜡烛放在b点的成像特点制成的
C．幻灯机是利用蜡烛放在d点的成像特点制成的
D．蜡烛放在b点成的像比它放在c点成的像大
(2006 上海浦东)某同学做凸透镜成像实验，当光屏距离凸透镜12厘米时，发现光屏上有一个清晰缩小的像，由此可以判断凸透镜的焦距可能是 ( B )
A. 5厘米 B. 10厘米 C. 15厘米 D. 20厘米。
(2006 江西)有三个焦距都是20cm的凸透镜，小明利用它们做了一些简易光学器材，第一个做成了简易照相机，拍摄了墙上的一幅画；第二个做成了一台投影仪，演示了一张幻灯片;第三个直接作放大镜用，观察了一只小昆虫．使用过程中，下列对应关系连线正确的是（C ）
(2006 北京朝阳区)凸透镜的焦距是12cm，将物体放在主轴上距透镜中心7cm处，物体所成的像是（C ）
A．倒立、缩小的实像
B．倒立、放大的实像
C．正立、放大的虚像
D．正立、等大的虚像
(2006 临沂市)李明同学的妈妈发现李明自从上了初中以后，学习比原来更刻苦了，但也发现李明看书时眼睛与书的距离比正常情况越来越近了，请你在下列判断及矫正措施中选出正确的一项向李明同学说明（B ）
A．李明同学已患上近视眼，需要佩戴用凸透镜制成的眼镜
B．李明同学已患上近视眼，需要佩戴用凹透镜制成的眼镜
C．李明同学已患上远视眼，需要佩戴用凸透镜制成的眼镜
D．李明同学已患上远视眼，需要佩戴用凹透镜制成的眼镜
(2006 厦门)在“研究凸透镜成像规律”的实验中，下列说法正确的是：（C ）
A、光具座上器材的排列次序是蜡烛、光屏、凸透镜
B、虚像也能成在光屏上
C、成实像时，当物距减小，像距增大，像变大
D、实验前要调整蜡烛、光屏和凸透镜的高度，使它们的中心在一条直线上
(2006 佛山) （ C ）
(2006 广州海珠)蜡烛放在离凸透镜40cm的主光轴时，在透镜另一侧的光屏上得到清晰放大的像．若把蜡烛在原来位置向远离透镜方向移动40cm，则所成清晰的像—定是（ D ）
A．虚像 B．放大的 C．正立的 D．缩小的
(2006 河北)小明在探究凸透镜成像规律时，保持凸透镜的位置不变，先后把蜡烛放在a、b、c、d四点并分别调整光屏的位置，如图2所示，探究后他总结出下列说法。其中正确的是（A ）
A．照像机是利用蜡烛放在a点的成像特点制成的
B．放大镜是利用蜡烛放在b点的成像特点制成的
C．幻灯机是利用蜡烛放在d点的成像特点制成的
D．蜡烛放在b点成的像比它放在c点成的像大
(2006宜昌)物体通过凸透镜可以在光屏上形成倒立放大的实像，下列哪个光学仪器应用了这种成像原理（ C ）
A．照相机 B．放大镜 C．幻灯机 D．汽车后视镜
(2006 衡阳)人的眼睛像一架照相机，晶状体和角膜的共同作用相当于一个凸透镜。当人观察物体时， 物体在视网膜上所成的像是（A ）
A．倒立、缩小的实像 B．倒立、放大的实像
C．正立、放大的虚像 D．正立、放大的实像
(2006 株州)电视机的遥控器可以发射一种看不见的光，叫做红外线，用它可以实现对电视机的控制。有时遥控器并没有对准电视机的控制窗口，而是沿某一合适的方向对准墙壁按下按钮，也可以控制电视机，这是利用了 ( A )
A．光的反射 B光的折射 C．光的直线传播 D．光速很大
(2006 太原)人的眼睛象一架照相机，物体射出的光经晶状体折射后成像于视网膜上，视网膜上成的像是（ B ）
A.倒立、放大的实像 B.倒立、缩小的实像
C.正立、放大的虚像 D.正立、缩小的虚像
(2006 镇江)常见的视力缺陷有近视和远视．右图是一位视力缺陷人员的眼球成像示意图，他的视力缺陷类型及矫正视力需要配戴的透镜种类是（ A ）
A．远视眼，凸透镜 B．远视眼，凹透镜
C．近视眼，凸透镜 D．近视眼，凹透镜
(2006 镇江)一凸透镜的焦距是10cm，将点燃的蜡烛从离凸透镜50cm处移到15cm处的过程中，像的大小和像距的变化情况是（ B ）
A．像变大，像距变小 B．像变大，像距变大
C．像变小，像距变小 D．像变小，像距变大
(2006 徐州) 下列光学仪器中，不属于凸透镜应用的是（ C ）
A．放大镜 B．近视眼镜 C．照相机 D．显微镜
(2006 盐城) 下列光路图中，正确的是（A ）
(2006 锦州)下列说法中正确的是( A )
A.投影仪的镜头相当于一个凸透镜
B.近视眼应配戴凸透镜制成的眼镜
C.借助放大镜看地图时，放大镜到地图的距离应大于焦距
D.人眼相当于一架照相机，物体能在视网膜上成正立、缩小的实像
(2006 沈阳)甲在阳光充足的教室内，小阳手持一个焦距为10cm的凸透镜在白墙和窗户之间移动，可以在墙上看到窗户的像，这个像是 ( B )
A.倒立、等大的 B倒立、缩小的
C.正立、放大的 D正立、缩小的
(2006 成都)关于四种光学仪器的成像情况，下列说法中正确的是（ C ）
A．放大镜成正立、放大的实像
B．照相、机成正立、缩小的实像
C．幻灯机成倒立、放大的实像
D．近视眼镜成正立、放大的虚像
(2006 成都)某照相机镜头焦距为10cm，小刚用它 来给自己的物理小制作参展作品照相，当照相机正对作品从50cm处向12cm处移动的过程中（ A ）
A．像变大，像距变大
B．像变大，像距变小
C．像先变小后变大，像距变大
D．像先变小后变大，像距变小
二、填空题：
(2006 内蒙) 下图是“探究凸透镜成像规律”的实验，所用凸透镜的焦距为10cm，实验中凸透镜的位置固定。当光屏在1.5倍焦距时，屏上有像。你认为在直线CD上，光屏的位置至少移动 cm时，就会出现任意移动蜡烛屏上都无像的现象。
答案：5
(2006 北京市)一束平行光线经过凸透镜折射后的传播方向如图16甲所示，由图可知，此透镜的焦距为 cm；当把烛焰放在此凸透镜左侧12cm处时，如图16乙所示，则从该凸透镜右侧通过透镜可以看到一个 、放大的虚像（填：“正立”或“倒立”）。
答案：15cm；正立
(2006 芜湖) 人眼结构中的晶状体相当于一个 镜，来自物体的光经过晶状体在视网膜上成 （选填“正立”或“倒立”）缩小的像。人眼观察物体最清晰而又不易疲劳的距离，叫做明视距离。根据老花眼的结构可判定，老花眼的明视距离 （选填“大于”、“等于”或“小于”）正常人眼的明视距离。
答案：凸透镜，倒立，大于
(2006 黑龙江)在森林里决不允许随地丢弃透明饮料瓶。这是由于雨水进入饮料瓶后相当于一个_________镜，对太阳光有_________作用，可能会导致森林火灾。
答案：凸透 会聚
(2006 钦州市)照相机的镜头相当于一个 透镜（选填“凸”或“凹”）；用放大镜观察邮票时（如图8所示），看到的像是一个放大的 像（选填“实”或“虚”）。
答案：凸；虚
(2006 桂林)一次，小明在家写作业时在书桌的玻璃台板上面滴了一滴水，透过水滴看下去，他发现压在台板下面的动画图片上的文字变大了。这是由于此时的水滴相当于一个 ，图片上的文字经过水滴折射后形成一个放大的 像（选填 “实”或“虚”）。
答案：凸透镜,虚
(2006 宜昌)显微镜镜筒的两端各有一组透镜，每组透镜的作用相当于一个 透镜，人眼通过显微镜观察微小物体时，看到的是放大的 像(填虚或实)．
答案：凸；虚．
(2006 黄冈)体育运动中，科研人员经常利用频闪摄影对运动员的动作进行分析与指导。频闪摄影就是摄影光源在有节奏的闪光时，从光源射出的光线照射到运动员身上发生_______射，
又通过摄影机前的_______镜
形成_____________________
像。观察图中照片，可知频闪
摄影时要求背景较_________
(填“亮”、“暗”)。
答案：反射；凸透镜；倒立、缩小的实像；暗
(2006 襄樊)在圆形鱼缸中喂养着的鱼，看起来要比真实的鱼大，这是因为圆形鱼缸相当于一个_ 镜。
答案：凸透
（2006 长沙)如图所示是一束平行光通过一个透镜的情景，由图可知该透镜是__________透镜。当它作为照相机的镜头，把物体放在2倍焦距之外时，能成倒立、缩小的_________像。
答案：凸 ； 实
(2006 株州)眼睛是心灵的窗户。如图1是表示小亮看远处物体时的光路图，他是____________眼。矫正的方法是戴____________透镜片做的眼镜。
答案：近视； 凹
(2006 长春)人的眼球好像一架照相机，晶状体和角膜的共同作用相当于一个_______________透镜，来自物体的光会在视网膜上形成一个_______________的像(选填“正立”或“倒立”)。如果长期不注意用眼卫生，会导致近视。有一种治疗近视眼的手术，采用激光对角膜进行处理，使晶状体和角膜构成的透镜对光的偏折能力变得_______________些(选填“强”或“弱”)。
答案：凸(或会聚)；倒立；弱
(2006 锦州)小强用焦距一定的照相机拍摄景物。若他将照相机远离被拍摄的景物，景物在底片上所成的清晰的像将____(选填“变大”、“变小”或“不变”)。
答案：变小
(2006 云南)凸透镜对光有会聚作用。一照相机镜头的焦距为15cm，要在底片上成清晰的人像，人与镜头的距离应 30cm(填“大于”、“小于”或“等于”)；底片上所成的像是 像(填“实” 或“虚”)。
答案：大于；实
(2006 昭兴)人的眼睛在结构上和照相机非常相似，晶状体相当于一个凸透镜，能使物体成像在视网膜上。在下面的甲、乙示意图中，属近视眼的是 ，矫正时配戴的眼镜镜片应选用 （选填：“丙”或“丁”）。
答案：甲,丁
三、作图题：
(2006 广州)画出图13中的光线AB经过凸透镜后的径迹．
(2006 北京朝阳区)如图9所示，根据光的折射情况，在虚线框内填上一个适当的透镜。
(2006 四川乐山)在图1中完成透镜的光路图．
(2006 厦门)在图12中，完成光线从左边射向凸透镜折射后，再射向凹透镜折射后的光路。
(2006 河北)按下面要求作图。图甲是远处物体在某人眼睛成像的示意图，请在图乙中的虚线框内填上适当的透镜，使远处物体成像在视网膜上。
（2006 泰州) 请在图10中画出近视眼看物体所成像的大致位置，并在像上标出与物体上A点相对应的像点A′。
(2006 锦州)请你画出图4中入射光线的折射光线。
答案
(2006 泰安)根据下面两图中的入射光线或折射光线，分别作出相应的折射光线或入射光线。
四、实验题：
(2006 连云港)在做凸透镜成像的实验中，所用透镜的焦距为10cm。某同学按下图所示放置好蜡烛和透镜后，左右移动光屏始终得不到烛焰完整的像，其原因是 。该同学作适当调整（物距不变）后，移动光屏，直到光屏上得到烛焰清晰、完整的像。该像的性质是 。
答案：烛焰、透镜、光屏中心不在同一高度 ； 倒立、放大、实像
(2006 无锡)小明站在同一位置用数码相机(焦距可改变)对着无锡著名景点——锡山先后拍摄了两张照片甲和乙，如图所示。他产生了这样的疑问：物体通过凸透镜在光屏上所成像的大小与透镜的焦距有何关系呢?小明对此进行了探究。
(1)小明找来了一些凸透镜，但不知道它们的焦距，请你为他提供一种测量透镜焦距的方法。(可画图说明)
(2)测出凸透镜焦距后，小明先后选用了三个焦距分别为15cm、10cm、5cm的凸透镜，在保持物距始终为35cm的情况下依次进行实验，发现所成的像越来越小。请你根据实验结果判断小明在拍摄哪一张照片时照相机镜头的焦距较大。
(3)在探究过程中，小明总是让物距保持不变，请你说出他这样做的理由。
答案：(1)将凸透镜正对着太阳，在透镜的另一侧放一张纸，调节透镜到纸面的距离，直至纸面上出现最小、最亮的光斑，测出光斑到凸透镜的距离，即为凸透镜的焦距 (其它方法正确同样给分)
(2)拍摄乙照片时照相机镜头的焦距较大
(3)凸透镜所成实像的大小与物距、焦距都有关系，因此研究实像的大小与焦距的关系时应控制物距不变
(2006 福州)请仔细阅读下文，按要求回答问题。
人类的眼睛
人类的眼睛很像一架照相机。眼睛与照相机的不同之处是：人的眼睛是通过调节晶状体的弯曲程度，改变晶状体的焦距来获得清晰的 、缩小的实像，如图17所示；普通照相机是在物距确定的情况下通过改变像距使像变得清晰。由眼睛的调节作用所能看清的最远点，叫远点，正常眼的远点在极远处。眼睛所能看清的最近的点，叫近点，正常眼的近点约距眼睛10cm。眼睛是人体的重要器官，长时间的用眼，比如看书，看电视、计算机，都可以引起眼睛的疲劳，眼睛疲劳常见症状是头疼脑涨、眼睛发干。看物体时间较长也不易感到疲劳的距离叫明视距离，正常眼的明视距离25cm。
(1)请把文中像的性质补充完整。
(2)人的眼睛是通过改变晶状体的 获得清晰的像，普通照相机是在物距确定的情况下通过改变 使像变得清晰。
(3)根据上文，你认为人的正常眼睛的观察范围是： (填以下选项)。
A．0～10cm B．10cm～25cm C．10cm一极远处 D．0～25cm
(4)如何预防眼睛疲劳，请你提出一条合理化建议： 。
答案：(1)倒立；(2)焦距(或弯曲程度)，像距；(3)c；(4)让物体与眼睛的距离为25 cm (或不要长时间看书，中间要适当休息，或多做眼保健操)(其他建议合理即可)
(2006 福州)如图12所示，周倩和几位同学在做“探究凸透镜成像规律”的实验时，在光屏上得到了一个缩小倒立的清晰实像。这时，周倩同学将自己的近视眼镜镜片放在了蜡烛与凸透镜（靠近透镜）之间，结果原来在光屏上的清晰的像变得模糊了。
（1）为了使光屏上的像重新变得清晰，在不移动蜡烛和透镜位置的前提下，应该如何移动光屏？
_________________________________________________________________
（2）图13所示的四幅小图中正确表示周倩同学近视眼成像情况和矫正做法的是（ ）
A、②① B、①③ C、②④ D、③④
答案：（1）光屏向远离凸透镜的方向移动；（2）B
(2006 韶关)小明利用光具座、凸透镜（焦距为10cm）、蜡烛、火柴、光屏，做“探究凸透镜成像规律”的实验．
(1)光具座上有A、B、C三个滑块用于放置凸透镜、光屏或蜡烛（如下左图），其中在B上应放置： ．
(2)实验中发现光屏上成像如上右图，你认为造成这种现象的原因是： ．
(3)观察并记录凸透镜成像的情况时，应测量 和 ．
(4)将蜡烛放在距凸透镜16cm处，前后移动光屏，小明 （填“能”或“不能”）在光屏上看到清晰的像．
(5)接着小明用不透光的纸板遮挡住凸透镜的上半边，然后前后移动光屏，他
（填“能”或“不能”）在光屏上看到完整的像．
答案：(1) 凸透镜 (2) 蜡烛、凸透镜、光屏三者中心不在同一水平线上
(3) 物距 ； 像距 (4) 能 (5) 能
(2006 南通) 在用光具座研究凸透镜成像规律的实验中：
(1)测量凸透镜的焦距如图所示，则该凸透镜的焦距为_____cm．
(2)将蜡烛、凸透镜、光屏依次放在光具座上．点燃蜡烛后，调节烛焰、凸透镜、光屏的中心大致在_______________上．
(3)当烛焰距凸透镜30cm时，移动光屏，可在光屏上得到一个清晰的倒立、_____的实
像．_______就是利用这一成像规律工作的(填光学仪器)．
答案：（1）9.4(9.2—9.5) (2)同一高度 (3)缩小；照相机
（2006 内蒙）给你一个透镜，不知道是凸透镜还是凹透镜，请你简要写出三种判断方法。
答：（1）
（2）
（3）
答案：（1）透镜对着太阳光（平行光源）移动，另一侧有亮点说明是凸透镜
（2）用手去摸，中间厚、两边薄的说明是凸透镜
（3）点燃蜡烛，在另一侧的屏上看能否成像，能成像的是凸透镜
3、天津市中小学生健康知识竞赛题
1、食盐的主要成分是什么（C）
A.氯化钙 B.氯化钾 C.氯化钠
2、世界卫生组织推荐健康成年人每人每天食盐不宜超过（B）克
A.6g B.15g C.20g
3、世界卫生组织推荐高血压患者每人每天食盐不宜超过（B）克
A.10g B.3g C.13g
4、渤海早报》制作的限盐勺每个标准容量为（A）克
A.2g B.4g C.6g
5、每日控制食盐量，有助于预防哪些疾病（B）
A.高血压 B.脑血管疾病 C.甲状腺肿
6、食盐有哪些作用（C）
A.调味 B.消炎 C.缓解疲劳
7、下列哪些饮食习惯容易引起胃癌（A）
A.经常吃盐腌食品 B.经常吃肥肉 C.经常吃鸡蛋
8、下面哪种疾病与食盐过量有关（A）
A.肾脏疾病 B.肝硬化 C.动脉硬化
9、哪些属于健康饮食习惯（A）
A.少吃油腻食物 B.少吃低盐食物 C.多吃鱼肉
10、专家建议，控制儿童摄盐量的最好方法是（A）
A.实行家庭“一菜两制” B.父母也按儿童吃盐标准 C.等孩子长大了再控制
11、家长为了让孩子多吃饭可以（B）
A.配大量咸菜“下饭” B.从色香味方面用心搭配 C.循循善诱
12、儿童的膳食应注意（B）
A.少油 B.少盐 C.少维生素
13、儿童的膳食应注意（C）
A.多酱油 B.多味精 C.多醋
14、下列哪些食品属于健康食品？（C）
A.油炸类快餐 B.火腿肠和罐头 C.水果
15、儿童日常生活中应该多喝（C）
A.豆浆、牛奶 B.碳酸饮料 C.水
16、儿童在（A）岁时味觉成熟，适应性基本定型？
A.4岁 B.6岁 C.10岁
17、对患有（B）的儿童，应严格控制饮食中的摄盐量
A.心脏病 B.肾炎 C.龋齿
18、为保障家人的健康生活，除了“限盐”还应做到（C）
A.多去户外活动 B.进行跑步、打球等运动 C.养成良好的卫生习惯
19、加碘食盐有助于预防（A）
A.甲亢 B.白化病 C.佝偻病
20、吃盐过少会引起（B）
A.厌食、恶心 B.易疲惫、贫血 C.影响儿童生长发育
4、国家基础教育资源网营养的健康知识竞赛
1、 人体必需的营养素有哪几类？答：有七大类，分别是蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、水、维生素和食物纤维。
2、 什么是人体必需营养素？答：指由食物中提供的，而且是人体自身不能合成的那些营养素。
3、 蛋白质在身体中的作用有哪些？答：供给组织生长和更新的原料，促进脑细胞的活动，调节身体各种功能的酶、激素、血红蛋白等物质的成分，增强对疾病的抵抗能力，供给热量。
4、 脂肪的生理功能有哪些？答：供给和贮存热能，保护身体组织，供给必需脂肪酸，促进脂溶性维生素的吸收，维持体温，提高膳食的饱腹感。
5、 钙的生理功能有哪些？答：促进骨骼形成、促进生长发育，促进牙齿的形成，维持肌肉、神经的正常兴奋性，参与凝血过程，激活其它多种酶的作用。
6、 维生素C的生理功能有哪些？答：构成胶原，防治坏血病；构成牙质；治疗贫血；防止动脉粥样硬化，改善心肌功能；预防感冒，抗癌；合成神经传递质。
7、 维生素A的生理功能有哪些？答：同蛋白质合成视紫红质，防止夜盲症，维持上皮细胞组织的健康，促进机体的生长，保持食欲。
5、上海市学生活动网健康知识竞赛
是在什么时候开始的，没听到过
6、关于卫生知识竞赛题
你知道安阳市现在正在创建哪一级卫生城市？
答：国家级卫生城市
2、 创卫对市民进行健康教育总体要求是什么？
答：市民应不断学习卫生知识、养成卫生习惯、改变自己不良健康行为，经常参加体育锻炼、身体健康、举止文明、邻里和睦。健康知识知晓率大于 80% ，健康行为形成率大于 70%
3、 社区居民应知道哪些健康知识？
答：（ 1 ）常见传染病、慢性非传染病防治知识。（ 2 ）常见妇女保健知识和家庭常用知识。（ 3 ）“不吸烟、少饮酒、合理膳食、心理平衡、适当锻炼”相关知识。（ 4 ）家庭食品卫生与营养知识。（ 5 ）家庭常用消毒方法。（ 6 ）环境卫生知识。（ 7 ）避免意外伤害和应急相关知识。
4、 社区居民健康行为有哪些要求？
答：（ 1 ）学习卫生保健知识，有保健书，经常参加体育锻炼。（ 2 ）注意营养搭配，生熟食品分开，至少有两个菜板，两把菜刀。（ 3 ）社区居民环境清洁，物品整齐，居室经常通风。（ 4 ）不随地吐痰、不乱扔垃圾、不吸烟、不酗酒。（ 5 ）定期进行健康检查。
5 、你住的社区中健康教育宣传栏上都有什么内容？
答：健康教育知识、创卫知识问答等内容……
6、 你参加过社区或单位组织的健康教育培训课吗？
答：在社区听过医生讲过卫生防病课……
7、 你参加过社区或单位组织的健康促进活动吗 ？
答：参加过全市“做健康安阳人”艾滋病防治知识竞赛和社区的活动……
8、 你家里有几种健康教育宣传材料吗 ？
答：有三种：市里发的“社区健康知识手册”、区里发的折页、宣传单等。
9、 从安阳市的报纸、广播、电视上你了解到那些健康教育知识，能说几条吗？
答：高血压、糖尿病、肿瘤、结核病、艾滋病、控烟等……
10、 你对安阳市卫生状况满意吗？你对你在的社区卫生状况满意吗？
答：满意或不满意……（本市居民对卫生状况的满意度应大于 90% ）
11、 你知道什么是健康吗？
答：健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。
12、 人体健康的十条标准你能说出几条？
答：（ 1 ）精力充沛；（ 2 ）处事乐观；（ 3 ）睡眠良好；（ 4 ）适应能力强；（ 5 ）能抵抗一般性疾病；（ 6 ）保持标准体重；（ 7 ）眼睛明亮；（ 8 ）牙齿完整；（ 9 ）头发有光泽；（ 10 ）肌肉、皮肤弹性好。
13、 预防高血压应该限盐每天应吃多少克？
答： 6 克 以下
14、 健康人每天食用油控制在多少克以下？
答： 25 克 以下
15、 如何科学饮食？
答：（ 1 ）粗细搭配，多吃粗粮；荤素搭配，以素为主；干稀搭配，先稀后干；（ 2 ）饮食需少盐、少油、少糖、少辛辣品味，选择低脂肪、低热量和高蛋白、高纤维素、高维生素的食物；（ 3 ）吃饭要细嚼慢咽；（ 4 ）酸性食物（如鱼、肉、禽、米、面等）和碱性食物（如蔬菜、水果、豆类、海藻、薯类等）合理搭配；（ 5 ）切忌大吃大喝和暴饮暴食，做到早吃好，中吃饱，晚吃少。
16、 心肌梗塞的警示信号？
答：（ 1 ）胸部持续疼痛，并扩散到两臂、腹部、肩胛骨之间和下颌；（ 2 ）胸部有强烈的闷压憋心感、呼吸困难；（ 3 ）脸色苍白无血色、额头、上唇甚至脸部都出冷汗；（ 4 ）血压不稳、心律不齐、头晕、心慌；（ 5 ）部分人上腹、背部疼痛，颈部发麻；（ 6 ）突然虚脱，但并不失去知觉；（ 7 ）约 1/4 的病人先前并无心绞痛典型症状，急性发作时，直接出现休克或心力衰竭，尤为需要警惕。
17、 糖尿病的典型症状是什么？
答：多饮、多食、多尿、消瘦。
18、 脑中风的警示信号有哪些？
答：（ 1 ）头晕，突然眩晕，跌跤；（ 2 ）头痛加重，持续性、间断性或固定在头部的某一面；（ 3 ）肢体麻木，一侧脸或手麻木，无力；（ 4 ）双目旋转，眼一时黑蒙视物不清；（ 5 ）口角歪斜、下垂、流口水；（ 6 ）舌麻、唇麻、说话不灵活；（ 7 ）恶心、呕吐或血压波动；（ 8 ）嗜睡，性格突然孤僻沉默；（ 9 ）短暂的意识丧失，记忆力降低；（ 10 ）认知力下降，表情迟钝，工作能力降低。
19、 怎样预防肿瘤？
答：（ 1 ）不偏食，避免过量进食或便秘；（ 2 ）不要反复吃同样的食物；（ 3 ）不吸烟、不酗酒；（ 4 ）多食蔬菜，避免过度日晒；（ 5 ）节制或少吃咸菜，不吃过热、过烫的食物；（ 6 ）减少油炸、熏制食品，不食霉变的食品；（ 7 ）生活规律，睡眠充足；（ 8 ）情绪稳定乐观。
20、 怎样保护肝脏？
答：（ 1 ）不酗酒；（ 2 ）不吃霉变食物；（ 3 ）不滥用药物；（ 4 ）预防肝炎21、 心理健康表现在哪些方面？
答：（ 1 ）智力发育正常；（ 2 ）有自知之明；（ 3 ）有良好的人际关系；（ 4 ）经常保持稳定、乐观的良好情绪。
22、 有害健康的八种行为是什么？
答：（ 1 ）吸烟；（ 2 ）饮酒过量；（ 3 ）不恰当的服药（包括不按医嘱服药）；（ 4 ）缺少经常的体育锻炼，或突然运动过量；（ 5 ）热量过高或多盐饮食，饮食无节制；（ 6 ）不接受科学合理的医疗保健；（ 7 ）对社会压力产生适应不良的反应；（ 8 ）破坏身体生物节奏的生活。
23、 怎样预防龋齿？
答：（ 1 ）早晚刷牙、饭后漱口，掌握正确的刷牙方法；（ 2 ）使用含氟牙膏；（ 3 ）睡前不吃零食；（ 4 ）少吃甜食，多吃蔬菜、水果；（ 5 ）发现龋齿及时就医补修。
24、 怎样预防近视？
答：（ 1 ）注意用眼卫生；（ 2 ）坚持做眼保健操；（ 3 ）劳逸结合，睡眠充足，加强锻炼，注意营养；（ 4 ）定期检查视力，发现视力减退及时矫正。
25、 怎样预防感冒？
答：（ 1 ）锻炼身体，增强体质；（ 2 ）经常开窗通风换气；（ 3 ）随气候变化增减衣服；（ 4 ）不去病家串门；（ 5 ）感冒流行时不去公共场所。
26、 你知道结核病的传播途径是什么？
答：结核病患者通过咳嗽、打喷嚏、说笑等排除的飞沫和痰里带有的结核菌、使正常人通过呼吸道吸入肺泡造成的感染，个别人也有 通过消化道、皮肤、胎盘、子宫等渠道进行感染的。
27、 怎样预防乙肝？
答：（ 1 ）实行分餐制，不共用牙刷毛巾；（ 2 ）注射时一人一套注射用品；（ 3 ）隔离患者，经常消毒；（ 4 ）注射乙肝疫苗。
28、 艾滋病有哪些传播途径？
答：（ 1 ）性接触传播；（ 2 ）母婴传播；（ 3 ）输血及使用血制品传播。近两年以性接触传播为主。
29、 个体健康行为有哪些？
答：（ 1 ）饭前便后洗手，防止病从口入；（ 2 ）每天早晚刷牙，饭后漱口，做到一人一刷（ 3 ）早晚洗脸，一人一巾，睡前洗脚；（ 4 ）勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥、保持服装清洁；（ 5 ）不随地吐痰，不乱扔倒杂物；（ 6 ）不吸烟、不酗酒；（ 7 ）每天进行一次身体锻炼；（ 8 ）根据计划免疫要求，按时给孩子预防接种；（ 9 ）经常学习卫生知识，增强自我保健能力；（ 10 ）有病及早就医，定期体检，不迷信。
30、 群体健康行为有哪些？
答：（ 1 ）居室整洁，无蜘蛛网、灰尘、油污、窗明几净，用品放置整齐；（ 2 ）室内空气新鲜，无异味，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等；（ 3 ）厨房有良好的排烟、排气和通风设施；（ 4 ）厨房内灶具、碗筷干净、物品存放整齐，地面保持清洁，生熟食品分开；（ 5 ）厕所无臭、无蝇，便池无尿垢，地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁；（ 6 ）阳台整洁，封闭规范；（ 7 ）家庭成员有良好的卫生习惯，懂得卫生防病知识；（ 8 ）办公室内有禁止吸烟标志或劝阻吸烟的宣传品；（ 9 ）积极开展有益于身心健康的文娱体育活动；（ 10 ）遵守交通规则，避免意外事故。