1、泰式推油是什么意思
病情分析:
---Thai Massage
按摩是流行于泰国的一种按摩方式,是由我国的传统
演变而来,它以活动关节为主,手法简练而实用,是保健的较佳手法之一.它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩.简便易学,难易适中,实用性强. 意见建议:
非常注重背部,腰部的舒展,
从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩.手法几乎涵盖了按,摸,拉,拽,揉,捏等所有动作.
是
,左右手交替动作,用力柔和,均匀,速度适中,顺序进行.浴后经
按摩,可以使人快速消除疲劳,恢复体能,还可增强关节韧带的弹性和活力,恢复正常的关节活动功能,达到促进体液循环,保健防病,健体美容的功效. 泰式的特点: 1,向心性:泰式按摩一般从足部开始,并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法. 2,细腻性:泰式按摩多采用细腻的指压手法,着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等,使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处,以达到疏通经络,调和气血的作用. 3,关节活动性:指压后颈部,腰部,四指部的旋转,扭动反扳背法等手法的广泛应用. 4,治疗保健二重性:泰式按摩具有明显的消除疲劳,放松肌肉,调畅情志,另外对于
,痛风,炎症等有明显疗效.
2、终于明白什么是泰式按摩了
泰式按摩发源于古印度的西部,创始人是古印度王的御医吉瓦科车玛,他至今仍为泰国人民奉为医之父。他的传统医药知识及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国,并由泰王召集,广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验,把这些经验铭刻在大理石上,镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。此地成为训练传统泰式按摩的基地。泰式桑拿房泰式按摩是古代泰王招待皇家贵族的最高礼节。主要分为保健按摩和娱乐按摩两项。
特点1.向心性:泰式按摩一般从足部开始做,并向人体中心部位以点压、按结合的手法进行按摩。
2.细腻性:泰式按摩多采用细腻的指压法,注重对人体四肢和大肌肉群进行重复拉伸推捏等,使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处,以起到疏通经络、调和气血的作用。
3.关节活动性:通过指压后颈部、腰部、四指部的旋转,扭动反扳背法等手法的广泛应用,起到活动关节,舒筋活络的作用。
4.治疗、保健二重性:泰式按摩具有明显的消除疲劳、放松肌肉、调解情志等作用,同时对肌肉损伤、痛风、炎症等有明显疗效。作用按摩是通过手法的物理刺激,作用于人体表面的特定部位,经皮肤渗透到肌肉、筋膜、肌腱、骨关节、神经、血管、淋巴等组织,通过神经和体液的调节及软组织和骨关节的调整,产生一系列生理、病理变化,而使肌体功能恢复起到治疗疾病的目的。
泰式按摩具有以下作用:
1.松解黏连,可使黏连的肌筋分离开。
2.改善肌肉血液循环,促进肌酸等代谢产物的排出。
3.能增加肌肉紧张的代谢产物的溶解度,放松肌肉,解除疲劳。
4.能主动增加关节的活动,使关节更加灵活,起到舒筋活络,滑利关节的作用。
5.能调节人体气血,助消化。
6.全套动作几乎将人体全身按摩一遍,手法轻柔和缓,使人缓和紧张的情绪。
3、谁有泰式按摩视频教程下载
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