1、盆腔炎平时要怎么调养呢？
盆腔炎日常护理要做到：
1、注意经期、孕期及产褥期的卫生保健，做好个人卫生，避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生巾，防止感染盆腔炎，保持会阴部清洁干燥，不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制；
2、注意性生活卫生，避免短期内多个性伴侣，过频性生活，月经期性生活；
3、做好避孕措施，减少意外怀孕与人工流产的次数；
4、及时彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性；
5、锻炼身体，增强体质。
盆腔炎的治疗注意：
1、注意经期的清洁卫生及平时的阴道卫生：
在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。平时的时候也应该做好阴道的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。如果不是因为阴道炎等原因医生建议阴道冲洗，千万不要自己阴道冲洗。
2、夫妻生活要有度，注意房事前后的清洁：
房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如夫妻生活过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期夫妻生活，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，在享受夫妻生活的同时，要记得保护自己的聚宝盆哟。
3、无计划生育时，要做好避孕措施，避免反复流产：
反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。所以，各位姐妹们，首先在不想生育时要好好避孕，其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等，最好选择到正规的医院，正规医院消毒严格、无菌观念强，不易因为感染而造成盆腔炎。
4、提高自身抵抗力：
在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态。
5、饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖：
天气酷热，很多女性在饮食上就不忌口了，经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑，这也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更应该要忌口生冷食物。同样，长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。
6、注意劳逸结合：
久坐不动也可能会导致盆腔炎，很多办公室女性经常坐在办公室处理文件，并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症的发生，因而，盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。建议经常坐办公室的女性朋友，可以在久坐后起身走一圈，下班后适当参加一些体育活动，如瑜伽等。
7、经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性，也同样会成为盆腔炎青睐的对象：
因此在选择内裤是，最好是选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。最后，一旦确诊为盆腔炎时，一定要到正规的医院寻求专业的医生进行及时、规范、彻底的治疗。
2、怎么治盆腔炎，得了盆腔炎怎么治能治愈？？？
怎么治盆腔炎，患了盆腔炎，怎么治盆腔炎呢，我作为一个妇科医生，关于盆腔炎怎么治疗的问题，想说以下这几点： 1.怎么治盆腔炎？盆腔炎是妇科的一种常见病症，也是一种久治不愈的病症，其关键的原因就是女性盆腔的位置比较特殊的原因，盆腔炎症往往容易堵塞输卵管和卵巢，如果不及时的治疗盆腔炎的话，往往容易引发不孕的现象，到时候后悔就晚之。 2.怎么治盆腔炎，其实治疗盆腔炎是要注意一定的方法，盆腔炎的初期症状就是小腹疼痛，有的时候人会发烧发热，这种情况下，治疗盆腔炎不应该选择一些消炎药物来治疗，因为这是根本就没有用的，目前治疗盆腔炎的抗生素之类的药物，口服远远不如外用。 3.知道了怎么治盆腔炎，那么选择药物也是非常重要的事情了，治疗盆腔炎的话，应该选用一些临床效果比较好的药物，在治疗盆腔炎的药物里，效果比较显著的有希美彦。 我们知道了怎么治盆腔炎，在使用一些外用药物治疗好盆腔炎之后还应该注意的就是一些关于盆腔炎的保健工作，这个也是非常重要的。 盆腔炎的患者应该做的预防主要有以下这些，我简短的一点敲上去 1.个人卫生，夫妻间卫生，这个说起来容易，但是做起来的话，容易被人忽视。 2.妊娠期，月经期，人流，流产之后杜绝性生活，这个是盆腔感染的重中之重了。 3.平时的时候，使用清水清洗下阴；记得不要把水冲进了下阴，这个也是感染的源头。 4..注意清洁，但是不要清洁过了头。保持下阴干爽，清洁就可以，没必要天天用着卫生棉，要知道，那个东西超过了三个小时后的话，上边滋生的细菌可以达到10的8次方之多，这个我就不多说了。
记得采纳啊
3、盆腔炎怎么治疗啊？
盆腔炎怎么治疗，患了盆腔炎怎么治疗呢，我作为一个妇科医生，关于盆腔炎怎么治疗的问题，想说以下这几点：
1.盆腔炎怎么治疗？盆腔炎是妇科的一种常见病症，也是一种久治不愈的病症，其关键的原因就是女性盆腔的位置比较特殊的原因，急性盆腔炎症往往容易堵塞输卵管和卵巢，如果不及时的治疗盆腔炎的话，往往容易引发不孕的现象，到时候后悔就晚之。
2.盆腔炎怎么治疗，其实治疗盆腔炎是要注意一定的方法，急性盆腔炎的初期症状就是小腹疼痛，有的时候人会发烧发热，这种情况下，治疗盆腔炎不应该选择一些消炎药物来治疗，因为这是根本就没有用的，目前治疗盆腔炎的抗生素之类的药物，口服远远不如外用。
3.知道了盆腔炎怎么治疗，那么选择药物也是非常重要的事情了，治疗急性盆腔炎的话，应该选用一些临床效果比较好的药物，在治疗盆腔炎的药物里，效果比较显著的有希美彦。我们知道了盆腔炎怎么治疗，在使用一些外用药物治疗好盆腔炎之后还应该注意的就是一些关于盆腔炎的保健工作，这个也是非常重要的。
盆腔炎的患者应该做的预防主要有以下这些，我简短的一点敲上去
1.个人卫生，夫妻间卫生，这个说起来容易，但是做起来的话，容易被人忽视。
2.妊娠期，月经期，人流，流产之后杜绝性生活，这个是盆腔感染的重中之重了。
3.平时的时候，使用清水清洗下阴；记得不要把水冲进了下阴，这个也是感染的源头。
4..注意清洁，但是不要清洁过了头。保持下阴干爽，清洁就可以，没必要天天用着卫生棉，要知道，那个东西超过了三个小时后的话，上边滋生的细菌可以达到10的8次方之多，这个我就不多说了。
4、大家都是怎么治盆腔炎的，有什么好的有效方法么？
怎么治盆腔炎，患了盆腔炎，怎么治盆腔炎呢，我作为一个妇科医生，关于盆腔炎怎么治疗的问题，想说以下这几点： 1.怎么治盆腔炎？盆腔炎是妇科的一种常见病症，也是一种久治不愈的病症，其关键的原因就是女性盆腔的位置比较特殊的原因，盆腔炎症往往容易堵塞输卵管和卵巢，如果不及时的治疗盆腔炎的话，往往容易引发不孕的现象，到时候后悔就晚之。 2.怎么治盆腔炎，其实治疗盆腔炎是要注意一定的方法，盆腔炎的初期症状就是小腹疼痛，有的时候人会发烧发热，这种情况下，治疗盆腔炎不应该选择一些消炎药物来治疗，因为这是根本就没有用的，目前治疗盆腔炎的抗生素之类的药物，口服远远不如外用。 3.知道了怎么治盆腔炎，那么选择药物也是非常重要的事情了，治疗盆腔炎的话，应该选用一些临床效果比较好的药物，在治疗盆腔炎的药物里，效果比较显著的有希美彦。
5、盆腔炎平时该注意怎么调养
你好，盆腔炎患者平时需要注意以下几个方面：
一、 要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。
二、 盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。
三、白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。
四、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
五、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
6、盆腔炎的自我疗法？
患有盆腔炎最好去医院进行治疗，而不要自己治疗。盆腔炎的自我疗法这个估计很难做到，因为一般家里面可能不会有这方面的仪器。那么理疗是一方面，那么可能有一些中短波或者超短波的这种理疗，那么可能现在市面上还有其它的一些理疗的机器，那么它可以就是帮助炎症组织一些修复，自己在家里可能很难做到。
7、盆腔炎吃什么保健品好
盆腔炎是个慢性病！一时治疗好了，一疲劳或者不注意卫生很容抄易复发！
保健品的话可以补充一些维生素和钙百，其他功能性保健品我不太建议服用，大都是炒概念！度
你可以每个月煮几天当归黄芪水喝喝！要坚持!问
平时经常熬点红豆薏米粥，是祛湿的，也对炎症有好处！
还有就是要适当的答运动，锻炼子宫和盆腔最好的运动就是跳绳！
祝你健康
8、慢性盆腔炎一般治疗多久可痊愈
慢性盆腔炎是常见的妇科病，包括子宫肌炎、子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎、盆腔结缔组织炎和盆腔腹膜炎。其临床表现为下腹部疼痛，可伴腰酸、尿频、尿急、排尿困难等，严重者有高烧、寒战、头痛、食欲不佳等症状，白带多且臭。 慢性盆腔炎的治疗时机以经期为最佳。经期盆腔充血，给予同等剂量的药物时，更多的药物可随血流分布于盆腔，并直接作用于子宫内膜等处。经期前1~2天用药，配合微波治疗，至月经干净为一疗程，一般疗程约为7天。 慢性盆腔炎的预防和保健 ⑴取大蒜泥外敷下腹部，每日1～2次（如皮肤起泡则暂停）。 ⑵按照100:1的比例将甘遂末、麝香用细面粉加蜂蜜调成糊，涂敷下腹部肿胀处，每日1次。 ⑶鲜蒲公英捣烂如泥，外敷下腹部，每日1～2次。 ⑷耳穴按摩：选内生殖器、盆腔、肾上腺、内分泌、交感等穴，施按、捻、摩手法弱刺激10分钟。每日3-5次。
9、急性盆腔炎疼痛的健康教育
你好，盆腔炎一般主要是根据病史,症状,以及B超检查来明确,还可以做腹腔镜检查,确定为盆腔炎后可以应用中药调理,还可以用多功能超短波和中药灌肠治疗,超短波能明显改善和促进局部血液循环,改善组织营养状态,
提高新陈代谢,以利炎症的吸收和消退,灌肠疗法的优点是灌肠中药保持较高的药物浓度,以及微创腹腔镜来治疗盆腔炎,微创腹腔镜手术治疗
10、女性得了盆腔炎应该吃些什么啊？食疗对盆腔炎有好处吗？
饮食方面要重视起来，饮食方面要注意规律，一日三餐，不要暴饮暴食，一日三餐要准时。吃的食物要清淡一些，要吃易消化的食物，多吃一些容易吸收的食物，比如可以多吃一些小米粥之类的，多吃一些面条之类的，可甪盆腔延志棠贴，多休息，陶宝上有的。