1、脑梗塞的日常保健？
保持良好的心情、养成良好的饮食习惯、用药物控制好血血脂。
2、脑梗病人怎样保养
脑梗塞患者的日常保健要注意：
1、经常饮水：尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，脑梗塞注意什么，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。
2、限制精制糖和含糖类的甜食：包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展，各种含糖饮料不断增加，当多饮用含糖饮料后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度，对老年脑梗塞的恢复极为不利，所以也要控制饮料的饮用。
3、限制脂肪摄入量：每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使P/S比值达到1.8以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。
4、适量增加蛋白质：由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质，可由瘦肉、去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐、豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
5、控制总热量：如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。
6、控制血压：很多老年脑梗塞患者同时也患高血压，患者要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。就高血压病患者而言，并不是血压高就会引起脑梗塞。相反，未按医生嘱咐服药，以及不正确的饮食、生活习惯等，才是致病的根源。沃天网祝您健康！
3、脑梗塞吃什么补品保健品
脑梗塞吃什么补品好呢?脑梗塞吃什么好，是很多脑梗塞患者和家属普遍关心的问题。脑梗塞好发于中老年人，而且是由于脑血管堵塞导致的慢性的百进展性的脑血管意外，跟感冒发烧的治疗不同，脑梗塞的治疗更持续，需要更科学专业的治疗方法，脑梗塞吃补品可以，吃保健品也可以，但首度先需要确定的是，无论是什么名牌大厂或者是进口的保健品或者补品，都没有药物的治疗作用，都不能针对脑梗塞病因进行有问效的治疗，不能把补品当成主要治疗方法来用。答有些脑梗塞患者钙片、卵磷脂、深海鱼油、螺旋藻用了不少，可一问到用什么药，往往都很不到位，不科学不安全。这就事与愿违，吃的没治病治病的没吃。所以建议家里有脑梗专塞患者或者是患者本身，把治疗的主要精力放在科学用药上，放在对血压血脂的科学调控上，放在清淡饮食调节，坚持康复锻炼上，只有这些康复内容都做到位了，我们才能真正的改善症状，远离脑属梗塞的复发与进展。脑梗塞吃什么药效果最好
4、预防脑梗塞的日常保健有哪些？
脑梗塞的出现让很多人误认为是人体老化的必然结果，其实不然，脑梗塞是可以进行预防的脑梗塞预防要及时、科学的进行，积极地采取正确的措施，把脑梗塞疾病带来的危害控制在萌芽状态。其实人们可以通过做些日常的保健来预防脑梗塞的病发，那么1、多动脑，平时常看些有益于心身健康的书刊杂志，多动笔写文章，多动脑，勤思考，可起到增强记忆，防止健忘的作用。2、多动手，手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激，使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活，对预防老年痴呆大有裨益。动手的项目很多，如弹琴、学编织、做手指活动操等，可根据自己的爱好来选择。3、多吃碱性食品，人的体液是弱碱性的，若是吃酸性食物过多，使体液变成酸性，则危及健康，所以要注重膳食的酸碱平衡，平时经常吃些大豆及豆制品，多吃新鲜蔬菜和水果。4、多动腿，要坚持适度的有氧代谢锻炼，如散步、慢跑、游泳、跳健身舞、骑车、爬楼梯、练习压腿等，在锻炼时随着两条腿的交替运动，大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐，同时运动又增强了心肺功能，促进了血液循环，供给大脑充足的血液和氧，无形中改善了大脑的记忆和思维活动。5、多动嘴，语言交流是锻炼大脑的体操，平时不仅要和老伴及老年朋友在一块谈心，而且要多交青年朋友，在一起谈天说地，有利于增强思维能力。以上就是介绍哪些预防脑梗塞的复发保健运动，这些保健运动患者要长期坚持才能够达到预防脑梗塞的复发。希望患者能够早日摆脱疾病的困扰，恢复健康。
5、脑梗病人吃什么保健品？
麦绿素软胶囊
降低血脂copy，降低高血压降低血黏度，增加血液携氧量;抑制血栓性疾百病，预防心肌梗塞和脑梗塞;高度保度护视力、增强智力;抑制过敏反应
抗炎作用;抑制癌症的发生和转移
抑制老化：问促进胰岛素分泌，延长降糖效答果，抑制并发
需要的话就给我留言
6、脑梗塞吃什么保健品好？脑梗塞应该吃什么保健品？
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脑梗塞
保健品：脑梗塞的致病诱因是由于血粘度高、血脂高、血压高、血小板聚集等血液病变和动脉粥样硬化斑块形成、管腔狭窄等血管病变共同作用的结果，脑梗塞的病理基础是脑动脉粥样硬化，始发病因有高血压、高血脂、高血糖等症，无论其中哪一种病症都需要可靠的药物治疗，而保健品是不具备治疗作用的。有些心脑血管病患者或家属迷信保健品或治疗仪替代正规药品治疗。总以为药物有毒副作用，不知道其实只要选准可靠的中西药合理并用，就能够达到增效减毒的治疗效果，不会对人体产生大的毒副作用。而很多成分不明的保健品其实害处可能更大，不仅达不到控制脑梗塞发病的目的，而且还延误了最佳治疗时机。如果条件允许，想用一些脑梗塞患者适宜的保健品的话，可以选择一至两种具有针对性的（如可以辅以改善血脂水平、改善机体免疫力等）知名大厂生产的保健品，但仅是起到辅助机体改善的作用，效果没有确切统一的论证，不能作为治疗主要手段。饮食保健治疗也是脑梗塞患者在可靠用药外，比较关键的治疗措施之一，可靠的饮食计划，可能比效果不明的保健品的改善作用更具有针对性。
脑梗塞是临床上常见的严重危害人类健康的疾病，具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高，并发症多的特点。脑梗塞从中医学来讲总的病机是本虚标实，在本为肝肾不足，气血衰少，在标为风火相煽，痰湿壅盛，气血瘀阻；同时又有兼寒兼热的区别，急性发病时多以标实为主，其中瘀血兼痰浊痹阻脉络为基本病机，故针对此病机中医药确立了活血化瘀、芳香开窍等方法。由于脑梗塞以老年人发病为主，故在恢复期的药物治疗上多以可靠中药辅以西药以防止病症反复进展。大复方现代中成药治疗脑梗塞具有辩证施治长效性强、毒副作用小的优点，而二次研发成功的大复方现代中药对于治疗脑梗塞，除具有以上治疗优势外，更加强调了药物成份的稳定性和中成药剂型剂量的科学性，所以二次研发中药多用于脑梗塞患者恢复期和二级预防时期长期用药，能够有效改善脑梗塞导致的肢体障碍，语言障碍等症状，坚持服用能够有效防止复发，减少由于复发入院及严重后遗症状给家庭带来的沉重的精神及经济负担。我国唯一二次研发成功的脑梗塞治疗中药代表品种[天欣泰血栓心脉宁片]"
7、脑梗死患者怎样保健？
多运动,按照医生的指示吃药!
多吃含脂肪少的百而含蛋白质高的鱼类、家禽、瘦肉、豆类等，多吃蔬菜。度尽量少吃含饱和脂肪酸高的肥肉、动物油脂，以及动物的内脏等，以谷物专为主，粗细搭配，多样化。限制食盐的摄入。进餐制度应定时定量，少量多餐，每天4餐，晚餐属应清淡易消化。
8、轻微脑梗塞一般吃什么保健品是最好的
脑梗是脑部血液循环障碍，所以保健品应以软化血管，保护心脑血管的为佳。
三七粉很合适，扩张脑血管，改善血流，增强携氧能力。那些国外乱七八糟的就别信了，没意思，三七含有三七皂苷，是心脑血管药物的常用药之一，例如血塞通、复方丹参滴丸都含这个成分。
9、脑梗塞的预防与保健
识别先兆症状
一旦发生脑梗塞，其治疗效果常不能令人满意，因此，控制危险因素及识别早期症状(先兆症状)极为重要。大约有25%的患者在脑梗塞发生前有短暂性脑缺血发作，中医称为“中风先兆”。
常见的先兆症状为：①暂时的黑蒙、单眼失明或偏盲;②记忆丧失;③语言不清、看不懂文字;④一侧肢体麻木或无力;⑤眩晕、呕吐;⑥看东西双影;⑦声音嘶哑;⑧呛咳或吞咽困难;⑨肢体动作不协调;⑩单侧或双侧口周及手部麻木等。
一旦出现上述症状，千万不要麻痹大意，尽管这些症状很快恢复，但也应尽快到医院查明病因，找专科医生诊断，针对病因进行治疗。
避开危险因素
脑梗塞的危险因素很多，有一些是无法干预的。如年龄，人过中年，患脑梗塞的风险会逐年增高，还有性别，男性比女性更容易发病。脑梗塞的发生还可能与遗传有关，但脑梗塞患者的家族成员仍可通过适当的措施达到预防目的。
除了无法干预的危险因素外，现已发现有许多疾病以及不良的生活方式与脑梗塞有关，例如高血压、糖尿病、血脂异常、颈动脉狭窄、吸烟、长期大量饮酒、冠心病、肥胖等疾病以及缺乏运动等，可以通过调整生活方式或药物治疗进行干预。
高血压是最常见的与脑梗塞密切相关的重要危险因素，60%脑梗塞患者有明确的高血压病史。糖尿病控制不好可加重动脉粥样硬化，糖尿病患者发生脑梗塞的几率是普通人的2倍—3倍。颈动脉狭窄是一个潜在的危险因素，在出现低血压时，就容易引起脑梗塞。吸烟量越大，发生脑梗塞的几率就越大，吸烟者发生脑梗塞的几率是不吸烟人群的6倍。血脂异常、长期大量饮酒也可引起动脉粥样硬化。
养成良好生活习惯
高危人群要养成良好的生活习惯，平时要坚持规范系统治疗，饮食以清淡易消化为主，多食深海鱼类及高纤维食物。根据医学专家研究，大蒜中的蒜素能起到抑制凝血因子的作用，有助于脑血管疾病的防治。当蒜素与脂质结合，会产生与维生素E相同的效果，具有抗氧化及促进血液循环的功能。动物试验证明，某些中药有降低血压及血糖的功能，同时能防治动脉硬化。富含纤维的食物可降低胆固醇，如燕麦麸、芹菜等。还应加强锻炼，养成运动习惯，持之以恒，才能维持理想体重，并减少胆固醇过高、高血压、糖尿病和肥胖的发生。研究证实，运动可以增加寿命。运动再加上日常心情开朗，才能远离疾病。
10、脑梗塞吃什么保健品
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