怀孕初期吃什么保健品对胎儿好

1、怀孕的时候吃什么保健品对孩子好？

一般来说zd不要在怀孕时吃保健品，因为保健品的品质参差不齐，万一吃到假货得不偿失，另外虽然怀孕需要增加营养，但是营养过剩会让孩子体型过大，或者孕专妇肥胖，增加难缠的几率，个人建议，怀属孕期间多吃新鲜水果蔬菜，多在食物中获取营养，所谓的保健品，还是少吃点。

2、孕妇怀孕一般吃什么补品，对孩子好的？

孕妇在怀孕期间确实是比以前更需要营养补充，如果孕妇身体营养跟不上的话是对婴儿抄发育不好的，但也不能够盲目去补营养品，例如，大补的人参，桂圆，鹿血，等等这些对孕妇反而是弊多利少，得不偿失，市面上还有一些营养品如高蛋白粉，什么补气的维生素等等，也要少用，孕袭妇在怀孕期间非常容易缺乏矿物质（例如，钙和铁，这些需要适当的补充的），平时最好给孕妇多食用一些，鸡蛋，瘦肉，牛奶及豆类这些都是营养价值知高的食品，最好明天保证无机盐的补给，例如，胡萝卜，绿色蔬菜，新鲜水果，动物肝脏，等等，这样子才能做到营养均衡，对孕妇和胎儿生长都是比较有利的，那些大补特补的反而对身体不好，下面把道，孕妇少吃或者不要吃的发给你，供你参考

3、怀孕了需要补充营养，吃什么保健食品比较好？

怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备.此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育.注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化.

4、怀孕的时候需要吃什么保健品

需要看你是孕期多少，怀孕前三个月补充叶酸，中期晚期一般copy需要补充钙和铁（牛奶补充钙，内脏补充铁）。孕妇吃的东西非常重要，我就是因为前期吃水果过多得了妊娠糖尿病，所以记得一定一定要看营养科（医院会开单子叫你看的）。医生给了孕妇食谱给我，早餐一只白煮蛋、一支百牛奶、一个水果、一份蔬菜；四个小时后吃正餐（肉巴掌大的分量、蔬菜两碗、主食一碗）；四小时后加餐（核桃一颗、度花生十颗）；四小时后正餐（肉巴掌大的分量、蔬菜两碗、主食一碗）；睡前一支牛奶。水果千万千万不能随问便乱吃，因为糖分太高了，最好在两餐之间吃水果，吃完了隔五分钟出去快走半小时答；午休一个小时，晚上早点睡觉。如果你按照上面的食谱吃，就不需要额外吃什么保健品了，因为基本的营养你都有了。

5、孕妇可以吃什么保健品对身体和宝宝好呢？

那个天维美有一个孕妇复合维生素片挺好的，比较综合知型，只需一瓶即可搞定备孕、孕期、哺乳期的综合营养，道为孕妇的身体健康和胎儿的生长发育提供所需的叶酸、铁质、钙质、锌、以及DHA等必版须营权养素，不需要再买各种各种各样的种类，价格也很合理，