1、现在市场上一些带磁疗的保健产品靠谱吗？
现在市场上一些带磁疗的保健产品，质量参差不齐，好的确实管用，假的全是骗人，小心选购，我用的是从大药店买的，还真管用。
2、电磁辐射对人身体的影响
电磁辐射的危害与防范
电磁辐射与身体健康
20世纪被誉为电气时代，发电站、输电线越建越多，各种各样的电器深入工厂、实验室、办公室以及普通居民家庭。但电磁场，特别是（50－60HZ）工业频率的电磁场对人体健康是否有影响，是人们一直比较关注的问题。
上世纪60年代初，有关专家们开始研讨这个问题。起初，专家们的注意力全部集中于电场的作用而忽略了磁场的作用。因为当时人们误以为这种电磁场中的磁场分量很小，它不可能对人体健康产生可以感觉出来的影响。许多国家的有关卫生保健标准中只规定工业频率电磁场中可以容许的电场分量的标准；在制造各种电气设备和电器以及架设输电线时，只考虑对电场分量规定的标准，而没有考虑对磁场分量可以容许的最高限额。但后来进行大量的调查与统计分析表明，磁场也能影响人体健康。如，人体发生多种肿瘤病变的概率与所受到的低频电磁辐射密切相关。欧美许多国家的专家和一些政府机构确信，低频磁场会显著增大下列疾病的发生率：白血球增生与白血病（特别是对儿童危害更大）、癌症、新生儿形体缺陷、乳腺癌、脑瘤、恶性淋巴瘤、神经系统肿瘤、星形细胞的发展，慢性骨髓细胞样的白血病，染色体畸变等。有些报告还指出，在电磁场作用下一些激素的分泌减少，还可能是引起乳腺肿瘤发展的原因。
关于手机对身体的危害，到目前为止还没有最直接的证据，但总的来说用手机还是以长话短说为好。
电磁辐射知多少
有些调查报告指出：经常接触电磁辐射的人，若再受到高温作用，则他们体内发生乳腺癌变的危险就更大；长期担任电气工程师的人，若再经常接触汽油、农药或杀虫剂，则他们患急性白血病的危险就增大。
不少调查报告还指出，从事“电气职业”者，儿童以及不适当使用家庭电器者（常玩视频游戏的儿童，常使用电热毯和其它电加热器的妇女与儿童等）受低频磁场损害的危险较大。一些国家对怀孕的妇女还有这样的规定：婴儿未出生前3－6个月内不能上微机。
低频磁场辐射的强度和累积量都会影响致病的概率。并且，有些人是在潜伏期长达10－15年以后才发病的。国际卫生标准中规定，可以容许的磁感应强度上限为100微特斯拉。电磁辐射就像太阳和紫外线的关系一样，你要享受阳光就不可避免接受紫外线的辐射。电磁辐射看不见、摸不着，难以感知，因此其危害就显得尤为隐秘。从电子闹钟、吹风机、微波炉、电熨斗，到计算机、传真机、电话机，我们无时无刻不在接触电磁的“抚慰”。走出门外,电力线、各种电机设备又使我们十分容易地处于电磁场中。21世纪电磁环境恶化已成定局。
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电磁辐射的防范措施
众所周知，有电的地方就有电磁辐射，而且电磁辐射是看不见、摸不着，防不胜防的。那么人们采取什么样的防范措施就显得至关重要。
首先，我们应该广泛宣传电磁辐射的基本知识，让人们弄清电磁辐射是怎样产生的，对人体会产生哪些伤害，什么样的场所以及使用什么样的设备会产生电磁辐射，这是一项长期的耐心细致的工作。
其次，采取一些必要的防范措施，去回避或降低电磁辐射。如现在已经有了一种将多种防电磁辐射的原料制成混合纤维，织进衣服的面料里，制成的防辐射服装，其电磁屏蔽效果非常明显。假如我们的商家多生产一些这样的服装，电磁辐射对人体的危害将会大大削弱。
如何防止电磁辐射所产生的危害
1．防止电磁辐射对人体的影响:
(1)屏蔽室：由金属（片、网）所构成，多用于对大型机械组或控制室的主动场屏蔽；
(2)屏蔽衣屏蔽头盔和屏蔽眼镜：这些均是个人防护具，可以有效地降低磁辐射强度，以保护从事接触电磁辐射的工作人员的身体健康；
(3)屏蔽罩：这是对小型仪器的主动场屏蔽的主要方法，屏蔽所用的材料一般要求是电阻率小的导电性材料，如铜、铝等；
(4)对于手机所产生的电磁辐射可以戴耳机来减小电磁辐射，信息产业部电信传输研究所泰尔实验室的实验证明使用耳机通话时头部受到的辐射量处在直接用手机通话辐射量的 1/100 到 1/200 之间。
2．防止电磁辐射泄露你的电脑机密的方法主要有:
(1)被动模式：进行电磁屏蔽，防止电磁波向外泄漏。单一使用这种模式的缺点是，如果屏蔽不能彻底，高灵敏度的电磁接收设备还是可以获取信息;
(2)主动模式：发射电磁波，使得用于窃密的电磁接收设备接收到被干扰了的信号。单一使用这种模式的缺点是，如果使用设计得非常好的软件对接收到的被干扰了的信号进行分析，还是有可能和还原出有用的信息。
因此，最好的办法是同时混合使用这两种模式。
因此，采取被动模式防止电磁波向外泄漏，就要从这些方面入手。单一对显示器进行屏蔽，还不足够。当要在保密情况下使用电脑的时候，应当把所有不必要的电缆和外围设备除去。
使用电池供电的手提电脑就能够免除这种连接。但如果非得要使用公共电源的话，被动模式的滤波设备或者再加上主动模式的干扰信号注入电源线，就成是可考虑采用的措施。
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居住环境质量 电磁辐射危害不可忽略
目前，随着人们对健康越来越重视，购房人在选择住房时除了考虑地段、价位、户型、园林、物业等因素之外，也开始关注环境质量。据了解，为了让人们享有一个安全、健康的居住环境，《中华人民共和国环境影响评价法》将从9月1日起施行，也就是说，对于居住小区项目，今后在项目立项之前都需要进行强制性的环境影响评价。
电磁辐射浮出水面
对于户外的环境质量而言，噪音问题、空气指数问题、电磁辐射问题是人们最关心的三个问题，特别是电磁辐射问题。由于电磁辐射摸不着，看不见，人们对它又不太了解，住在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站周边的许多居民都有一种莫名的恐惧感。但国家环境保护总局的有关专家指出，尽管电磁辐射有一定危害，可一方面电磁辐射并不是在任何时间、任何地点都发生危害；一方面电磁辐射是可以屏蔽的，因此，居民大可不必对电磁辐射恐惶不安。
正确认识电磁辐射
随着社会的发展与进步，大量电视塔、广播站、雷达、卫星通信、微波等带有电磁辐射的设备和活动也越来越多。这些设备对人类生活水平的提高和社会发展的进步起到了重要作用，同时产生的电磁波也是一个环境污染要素。社会发展愈是进步，电磁污染环境状况也越严重。所以，电磁波既是有益于社会发展的信息载体和能量流载体，又是有害于人类生活的污染要素，其危害已受到国际环保领域的高度重视。因此，既要把电磁能作为一种资源，充分地利用；又要加强管理，将电磁辐射的负面效应控制在最小的程度。
据国家环境保护总局有关专家介绍，从专业角度说，电磁辐射一般是指频率在100KHZ以上的电磁波。电磁场的来源有自然和人工两类。首先地球本身就是一个大的磁场，太阳光本身也是电磁波的一个频段，还有雷电和其他星球产生的电磁波，都是自然产生的，而人类就是在这种环境中进化过来的，与自然形成了一种和谐的共存关系，所以，自然的电磁辐射，对人体没有任何危害。然而，自从19世纪以来，随着科学的发展，人类发明了很多利用电磁能工作的设施，这些设施大量的向环境中发射电磁辐射或产生电磁场，使环境中的电磁辐射问题越来越严重，从而产生了电磁环境保护问题。产生电磁辐射的设施大致可分为五类：
1、广播电视发射系统，如电视发射塔、广播转播台站；
2、无线通信发射系统，如手机基站；
3、高压送变电系统，如高压线、变电站；
4、电气化铁道，如磁悬浮列车；
5、工业、科学、医疗用电磁能设施，如高频冶炼炉；
电磁辐射的危害
人类本身就生活在一个巨大的电磁场里，电磁辐射无所不在，所以电磁辐射并没有想象中的那么可怕。电磁辐射只有超过一定的数值时，才会对人的身体产生不良影响。根据国家环境保护局发布的《电磁辐射防护规定》，电场强度如果低于每米40伏应该就是安全的。即使超过这个数值也不一定产生危害，这根据个人的抵抗力和接触的时间、距离等情况而定。另外，专家还指出，电磁波无所不在，它给我们的生活带来了无限便利，我们应该正确对待，合理利用，完全没有必要过份担忧，只要进行适当的屏蔽防护，就可以大大降低辐射影响。
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电磁辐射究竟有多可怕
近年来，国内外媒体对电磁辐射有害的报道一直未断：意大利每年有400多名儿童患白血病，专家认为病因是受到严重的电磁污染；美国一癌症医疗基金会对一些遭电磁辐射损伤的病人抽样化验，结果表明在高压线附近工作的人，其癌细胞生长速度比一般人快24倍；我国每年出生的2000万儿童中，有35万为缺陷儿，其中25万为智力残缺，有专家认为，电磁辐射是影响因素之一。
电磁辐射的危害真这么耸人听闻吗？
其实人类一直生活在电磁环境里。地球本身就是一个大磁场，其表面的热辐射和雷电都可产生电磁辐射。此外，太阳及其他星球也自外层空间源源不断地产生电磁辐射。但天然产生的电磁辐射对人体是没有损害的，对人体构成威胁、对环境造成污染的是人工产生的电磁辐射。
早在168年以前，英国人法拉第就发现了一种奇妙现象：电流通过媒体时可产生电场和磁场，这就是后来被人们称之为电磁感应的现象。19世纪80年代，人们利用电磁感应原理，建立起世界上第一座发电站。从此，人类大步迈进了电磁辐射的应用时代。
从1901年首次开始的全球通讯，到如今移动通信的大面积使用，以及家家必备的彩电、冰箱，电磁辐射的应用已经深入到人类生活的各个方面。在充分享受电磁辐射带来的方便舒适的同时，人们也日渐感受到它的负面效应。如电磁兼容中的电磁辐射曾造成导航系统、医疗信息系统、工业过程控制和信息传输系统的失控，干扰了人们对广播、电视的收听……
听说家用电器、电子设备、移动通讯设备等电器装置，只要处于操作使用状态，它的周围就会存在电磁辐射。又听说电磁辐射可以穿透包括人体在内的多种物质。有人因此将产品电磁辐射产生的污染比喻为“隐形杀手”。那么电磁辐射对人体健康会造成多大的危害呢？
记者为此采访了北京劳动保护科学研究所教授赵玉峰。
赵教授说：“电磁辐射和电磁污染是两个概念，电磁辐射虽无处不在，无时不在，但电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度（即安全卫生标准限值）后，才对人体产生负面效应，导致头疼、失眠、记忆衰退、血压升高或下降、心脏出现界限性异常等症状。如在电磁辐射超强度的环境下长期作业，严重的可能引起部分人员流产、白内障，甚至诱发致癌……”
赵玉峰坦言，电磁辐射对人的影响虽普遍存在，却并不可怕。不同的人或同一人在不同年龄段对电磁辐射的承受能力是不一样的，即使在超标环境下，也不意味着所有人都会得病，因此大可不必对电磁辐射“草木皆兵”。当然，对老人、儿童、孕妇或装有心脏起搏器的病人，对电磁辐射敏感人群及长期在超剂量电磁辐射环境中工作的人应采取防患措施。
针对日常生活中接触电器产品产生的电磁辐射，可能危及健康，中国消费者协会8月6日发出警示：生活中须防电磁辐射。
“其实，电磁辐射到底对人体健康有没有影响并不是什么新鲜问题。”中国预防医学科学院研究员李天麟告诉记者，“国内外有关专家学者对电磁辐射的研究及评论已长达半个世纪之久，但由于研究的目的、方法、条件（接触电磁辐射源的距离、时间、生物模型等不同）等因素不一致，目前全球有关专家学者们对电磁辐射生物学效应研究结果和观点也不尽一致。因此，电磁辐射对人体究竟有哪些影响及危害，还需要进一步探讨。”
不过，李天麟认为，作为一个大国，我国有关主管部门应当尽快制定一个全国统一的电磁辐射安全卫生强制性国家标准。以便生产企业能遵循这一标准研制、开发超低电磁辐射的电器、设备，保障消费者的安全。同时将电磁辐射的管理纳入正常的社会环境保护范围，有效地保护消费者、劳动者的合法权益。
记者就制定电磁辐射标准问题采访了几个有关部门，了解到，过去卫生部、电子工业部（现合并到信息产业部）、国家环保总局、军队等部门，都分别制定过本行业电磁辐射安全的标准，但却没有一个统一的电磁辐射安全强制性国家标准。据悉，目前我国正在着手制定电磁辐射方面的强制性国家标准，今年年底前有望出台。
据国家环保总局专家介绍，目前我国的电磁辐射环境是比较好的，相当于五六十年代时我国面临的水污染、大气污染的情况，有苗头出现，远未到严重的地步。但从现在就要从严管理，未雨绸缪。因为社会经济发展离不开对电磁辐射的应用。若电磁污染到了环境无法忍受的地步，再想进一步发展经济就举步维艰了。
3、磁疗灯和保健灯哪个好?
电磁zd波灯，只是促进伤口愈合.
保健灯灯具的外壳为柱状盒式结构，镇流器设在盒体的内一端，盒体的另一端由防护罩和保护盖组成，在防护罩和灯管之间还设有反光罩。这种紫外线杀菌灯能广泛用于杀菌消毒或保健，又特别便于携带容。
4、电疗是一种怎么样的保健？
电疗保健的效果还是很不错的，
而且随着技术的不断发展，
也可以在家庭里使用非常安全方便的
5、电磁长波对人体有害吗
当其频率超过105HZ以上时就对人体有害。
电磁波及其分类 电磁波是传播着的交变电磁场。各种光线和射线都是波长不同的电磁波，其中以无线电波的波长最长，宇宙射线的波长最短。本节阐述的电磁波是指无线电波。无线电波按波长可分为长波、中波、短波、微波和混合波；按频率可分为低频、高频、超高频和特高频。
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6、电磁波治病的奥妙
在科学上，称超过人体承受能力或仪器设备容许范围的电磁辐射为电磁污染。电磁辐射分两大类，一类是天然电磁辐射，如雷电、火山喷发、地震和太阳黑子活动引起的磁暴等，除对电气设备、飞机、建筑物等可能造成直接破坏外，还会在广大地区产生严重电磁干扰。另一类是人工电磁辐射，主要是微波设备产生的辐射，微波辐射能使人体组织温度升高，严重时造成植物神经功能紊乱。
对电磁辐射，我们既要正确认识，又要科学防护。事实上，电磁波也如同大气和水资源一样，只有当人们规划、使用不当时才会造成危害。一定量的辐射对人体是有益的，医疗上的烤电、理疗等方法都是利用适量电磁波来达到治病健身的目的。
生物电磁场保健
将人体置于姜氏场导舱内接受载有青春信息的植物幼苗发射的生物电磁波。结果发现：人体红细胞膜的渗透脆性降低，韧性增强；甲状腺素、 性激素分泌增加；免疫功能提高；肾上腺皮质激素分泌无明显变化。提示：植物幼苗电磁波有助于红细胞功能的发挥，促进机体新陈代谢，增加青春活力，提高性功能，增强免疫力， 从而对人体发挥医疗保健作用。
激光治疗
激光是60年代初出现的一种新光源，已广泛应用于国防、农业、医疗卫生和科学研究，也是治疗肿瘤的一种新方法。用它既能切割组织，又能同步止血，能使肿瘤组织迅速汽化和雾化，瞬间消失。激光对组织具有热、压、光和电磁场效应的作用。
1.热效应：激光能使肿瘤组织在几秒钟的短时间内，局部温度高达200～1000摄氏度，使其变性、凝固坏死，继而汽化消失。
2.压力效应：激光本身的光压和由高热导致的组织膨胀引起的二次冲击波，加深了对肿瘤组织的破坏。
3.光效应：激光被肿瘤组织吸收后，可增强热效应，使肿瘤组织被破坏。
4.电磁场效应：激光是一种电磁波，能产生电磁场，可使肿瘤组织离化、核分解而被破坏死亡，如有残癌也可自行消退，这可能与免疫有关。激光制造成激光器、激光手术刀用于治疗体表肿瘤、眼耳鼻咽喉肿瘤、神经肿瘤等。
EMF系统
EMF系统是由（株）日本MDM公司开发研究生产的新一代脑外科手术器械。根据其作用原理，我们俗称之为“电磁刀”。EMF系统利用高频电磁能对机体组织进行汽化，切割和凝固。因该系统外周围优良组织的热损伤小且不需要对极板，因此尤其适用于脑外科等精密外科，对硬性及深部微小脑瘤的去除极为有效。
EMF系统与常规的电刀相比，在原理和设计上都有很大区别。EMF系统用于汽化，切割和凝固的输出功率很小（49W以下），为一般电刀所不及。不需要对极板这一特点使单极手术刀用于脑外科手术成为可能。没有烧伤感电和破坏神经系统的危险，安全性高，使用方便。与激光刀相比，不需要眼球保护镜和其他保护附件，操作时对患者和医生均无危害。手术时与患部直接接触，医生可以灵活掌握调节。与超声波刀相比，EMF系统对于硬化深部微小肿瘤的汽化治疗效果尤为显著。手柄非常轻便且呈弯曲状，使视野不受影响，并有利于长时间手术。刀头部分可以任意弯曲，适用于各种手术需要。
微波治疗
微波是指波长在1mm至1m范围内的非电离辐射高频电磁波。70年代后期微波技术在医疗上得到应用。科学家研究发现，微波治疗有三种：一是大剂量高热治疗肿瘤，能抑制肿瘤细胞的蛋白质合成，降低肿瘤细胞分裂速度，增强化疗、放疗效果；二是用于局部生物体组织的凝固治疗，具有不炭化、不产生烟雾的特点；三是小剂量的温热治疗，可以解痉、止痛、消炎并促进伤口恢复等。
电磁波消毒
利用电磁波的场效应和热效应，在5～l0分钟内能迅速达到国家卫生部规定的消毒要求，对成捆、成扎的纸币、成叠的毛巾、医疗器械具有穿透力强、无残留药毒性的消毒特点，是当今消毒领域的新突破。
7、磁化水真的能保健身体吗? 请讲出道理！尤其能让人明白并信服的道理！！！
1、磁化水是无毒水：它保留了生水的全部优点，生水中所含的硝酸盐类及氯气水溶物经磁化后，不产生亚硝胺、三氯甲烷类物质。 2、磁化水是富氧水：经磁化后的生水除了保留了水中原溶氧量，又可增加溶氧量3-6ppm。 3、磁化水是高钙高镁水：水中钙镁高子经磁化后不易沉淀，且更易被胃肠道吸收。 4、磁化水是单分子水：测定表明，经强磁场磁化后的水，绝大部分变为单分子水，其溶解度升高，表面张力降低，更易透过细胞膜参与新陈代谢。 5、磁化水是灭菌水：强磁场具有很强的杀菌能力，经过滤后强磁化的水，喝起来口感极佳，不但不易引起腹泻，且可调理胃肠功能。 6、磁化水是活力水：磁化水浇花枝繁叶茂；磁化水养鱼鱼更健壮；磁化水刷牙，可除牙垢；磁化水洗浴，皮肤娇嫩；用磁化水做米饭，饭香扑鼻；用磁化水煎中药，药效增强。 7、磁化水是保健水：常饮磁化水可降血脂，降血稠；碱化血液，纠正酸性体质；敏化胰岛素受体，增强降糖药的疗效；镇静镇痛，有利睡眠；调理胃肠，增进食欲；对泌尿道和胆道结石有预防和溶解作用，成功率高达50%以上。 磁化水的原理 产生磁化水必须同时具备以下四个基本条件: 1、自然水（溶有矿物质，以离子状态存在，有导电性） 2、水流垂直切割磁力线 3、有一定的磁场强度 4、有一定的水流速度大家在初中物理学过闭合导体在磁场中作切割磁力线的运动中,导体便会产生电流.磁场强度越高,磁力线越密集,导体运动速度越快,就能产生越多的电能.这就是著名的法拉第电磁理论.也就是工业上利用水力,机械力使导线在磁场中运动切割磁力线来发电的原理。同样原理：当切割磁力线的导体是一束有一定速度流动的、有一定导电性的水时，水流中也会发生上述带电荷现象。可以说水被磁化了。磁化水获得了能量，形成小分子团水。提高了水的含氧量、溶解力、渗透力。常饮用具有活化细胞、促进新陈代谢、抗衰老、溶解结石、净化血管、排出毒素等功效。磁化水不仅可以杀死多种细菌，对治疗各种结石、高血压、便秘、调理肠胃，等均有疗效。 这种高能磁化净水器还能与各种净水机、饮水机接口，提高净水机和饮水机的使用效率和性能。
8、光疗区别于电磁理疗的优势
理疗 physical therapy使用人工或天然界物理要素效果于人体，使之发生有利的反响，到达防止和医治疾病意图的办法。康复医治的重要内容。物理要素通过对部分的直接效果，和神经、体液的间接效果导致人体反响，调整血液循环，改善养分代谢，进步免疫功用，调理神经系统功用，推进组织修正，因而消除致病要素，改善病理进程，到达看病意图。常用人工物理要素有电、光、声、磁、温度和机械力等。电疗分直流电、低频电、中频电、高频电和静电等疗法；光疗分红外线、可见光线、紫外线和激光等疗法；声疗又分超声波和超低声疗法；使用温度的医治有热疗、冷疗和冷冻疗法；使用机械力的疗法有按摩、推拿、办法医治、牵引和运动等。运动疗法是理疗的重要内容，是归纳使用病人的力和外加的机械力以防治疾病的办法。常用的天然界物理要素有日光、大气、海水、矿泉、高山和森林等，人处在不一样的天然环境中，承受环境中的不一样天然物理要素的归纳影响，防治疾病。人工物理要素也可用于物理诊断，理疗科常用低频脉冲电测定周围神经功用状况，用压力传感器测定人体重心的改变，以判别平衡功用，用紫外线红斑反响测定人体对日光是不是灵敏，测定穴道电振奋性以估量经络的功用状况等。理疗在临床使用广泛，如急、缓慢炎症，急、缓慢损伤，肢体运动功用障碍，痛苦症候群，内脏器官功用失调等。弥补:使用各种物理要素效果于人体，以防治疾病的办法，称为物理疗法，简称理疗。除此之外，还被广泛用于疾病的诊断。理疗可分2大类：（一）人工物理要素疗法1．电疗法 包含静电疗法、直流电疗法、低频电疗法、中频电疗法、高频电疗法、超高频电疗法、特高频电疗法、离子导入疗法、电离空气疗法、电水浴疗法、射频疗法等。2．磁疗法 包含静磁场疗法、脉冲磁场疗法、低频磁场疗法、中频电磁疗法、高频电磁场疗法等。3．光疗法 包含红外线疗法、可见光疗法、紫外线疗法、激光疗法等。此外，还有超声波疗法、水疗法、传导热疗法、冷冻疗法、运动疗法、拔罐疗法、电子生物反馈疗法等。（二）天然物量要素的疗法包含矿泉、气候、空气、日光、海水疗法等。 足疗 足疗是近些年跟着大家健康与保健认识的增强而出现的“新词”。眼下，在大多数人以为：足疗即是运用中医原理，集检查、医治和保健为一体的无创伤天然疗法。足疗包含两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。足疗法分为以下三大类：1. 热水足浴法 2. 足部按摩法 3. 中药足疗法但实际上，咱们知道，中医历来就非常重视足部的保健与医治。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，衔接人体脏腑的12 条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴道与表里环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴道，推进气血运转、调理内脏功用、舒通全身经络，从而到达祛病驱邪、益气化瘀、补养元气的意图。现代医学以为，脚是人体的“第二心脏”，脚有很多的神经末稍与大脑紧密相连，与人体健康休戚相关。因而，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的成效。 从理疗学的观念看，热水洗脚是一种浸浴疗法。洗脚时，水温以40至50℃为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。同时，用手缓慢、连接、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热停止。这么，能使部分血管扩大，末稍神经振奋，血液循环加速，推陈出新增强。如能长时间坚持，不只有保健效果，还对神经衰弱导致的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。如在浴水中参加某......余下全文>>