1、常抽烟用电脑多的人吃什么保健品
抽烟是可以避免的。
用电脑多了，需要补充维生素A。
作为电脑的来过多使用者最伤害的是眼睛，因为电脑的屏幕是黑白或是彩色的反复切换，这样就造成自了我们的眼睛要去百适应这种眼花缭乱，而这种适应的源泉就来自于我们的维生素A也就是在我们眼睛中的度化学成分，尤其是在黑暗的房间中看比较亮的屏幕时消耗维生素A最为利害。
维生素A绝大数都来知自动物食物中，比如说有肝、鸡蛋黄、一些肉、一些奶等等因为这些都是动物性的食物所以道比较好吸收。不用什么保健品，直接食疗就可以了。
2、男人抽烟吃什么保健品好
B 族，，，可交流，，有经验
3、我男朋友抽烟喝酒都很厉害，吃什么保健品好呢！
酒可以喝，烟最好别抽 当然如果你想比他早走一步。。。因为他吸烟的有过滤，你没有，长期下来你会比他早走. 如果非要抽请让他去阳台。多吃水果蔬菜，嘴都沾满了，就不会有时间抽烟。保健品就算了。预防比较重要
4、吸烟的人吃什么保健品好？？
维生素B+维生素C+番茄红素
5、给长期吸烟 肺不好的人买什么保健品？
可以买一些蜂蜜或者百合之类的东西。
养肺：
千万别以为辛辣油腻刺激百性的食物只会对胃部造成伤害，它们对肺部也有很消极的影响，所以养肺护肺就一定要多吃清淡的食物，努力抵御形形色色的“香辣诱惑”。
在清淡的食物中，尤其是那些“白色食物”对肺部特别有好处，比如银耳、白萝卜、百合、雪梨、莲藕等。法国的一项调查结果认为，胡萝卜、红薯、甜瓜以及菠菜、甘蓝等食物对肺部都有好处，这些食度物能够减缓肺部功能退化，起到让肺更年轻的作用。
呼吸清肺：
适度的呼吸动作有助于清肺。以下是两种比较简单有效的呼吸法有兴趣的人不妨一试。
腹式呼吸法：伸开双臂，内尽最扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸这种呼吸方式的目的是增加肺容量，尤其有利于慢阻肺和肺气肿病人病情的恢复。
缩唇呼吸法：快速吸满一口气，呼气时像吹口哨一样慢慢“吹”出，目的是让空气在肺里停留的时间长一些，让肺部气体交换更充分，支气管容炎病人可常做。
上述呼吸法最好每天早晚各练一组，每组次数可量力而行。
另外，也可直接用吸入水蒸气的办法使肺脏得到滋润。方法很简单，将热水倒入茶杯中，用鼻子对准茶杯吸入，每次10分钟，可早晚各一次，有气管炎的患者不宜。
6、抽烟的人吃什么保健品好
除了维生素B和螺旋藻之外，可以多吃一些水果，蔬菜，比如梨，还有木耳，百合，等
其实最好的方法还是少抽，不抽，
7、经常抽烟喝酒的人吃什么保健品好些啊
维生素B族：可以帮助酒精代谢，维护神经zd系统正常
维生素C：补充因抽烟喝酒而被带走的维生素C，维持体能
深海鱼油：调节血脂内，清理血栓，增强心脑血管健康及肾脏功能
钙片：为身体补充足量的钙，预防骨容质疏松
戒断吸烟，是最佳的。
8、抽烟的人吃什么保健品
香烟的烟雾里含有4千多种化学物质，其中50种以上化学物质属于致百癌物质，而且经过呼吸道吸收又最有利于这些香烟中致癌物质在全身扩散。
长期吸烟不仅可以导致肺癌，还可能得食道癌、喉癌、胰腺癌、肾癌。膀眈癌等各种癌症，尤其是肺癌患者中吸度烟者要占80％至99.5％。美国休斯敦安德森癌症中心的科研人员从分子角度阐明了吸烟与肺癌的关系，指出吸烟引起的基团变异是导致肺瘤的直接原因。
而抽烟的人想要保健的话，个人比较建议是喝茶了。饮茶有防癌抗癌作用。茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖。自由基是人体在呼吸代内谢过程中，在消耗氧的同时产生的一组有害“垃圾”。它几乎存在于人体的每一个细胞之中，是人体的一大隐患和“定时炸弹”。
还有，茶叶的好坏也直接关乎于效果的。所以，一定要喝品质好的绿茶才有好处，容建议你可以到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。
9、我爸爸抽烟很厉害，一般每天3包有什么推荐的保健品吗？
买点B族维生素吧。抽烟的人会缺少很多营养元素，像禾健的B族就不错，品质好