1、适合孩子保健品有什么
好像没人建议小孩子吃保健品,成年才能吃保健品,好多保健品上面标了,小孩不能吃,如果想让小孩子吃保健品,不如食补,食补对生长发育很好
2、儿童补脑的保健品有哪些?
儿童补脑一百般不推荐保健品,多给宝宝吃核桃、花生等坚果。多吃含有蛋白质高的,度如深海鱼、牛肉、青菜,营养均衡,多运动、多照太阳,宝宝脑袋就会开发的很好。多给宝宝读书,亲子阅读的时间知多一点,亲子互动的时间多一点就会好的,不提倡吃保健品,因为现在市场上的产品是参差不齐的,有道的时候某种成分含量过多,宝宝的肾脏还没有发育成熟,容易对肾脏、肝内脏等娇嫩的器官造成一定的容负担,最好还是循序渐进,让宝宝脑袋得到充分的开发。
3、儿童成长保健品都有哪些品牌?
目前市场上有许多名目繁多的保健食品,也有许多针对幼儿生产的强化矿物质,强化维生素,强化氨基酸等保健食品。 处在正常生长发育中的幼儿是否需要吃这些营养品呢?许多专家们认为:正常发育的幼儿只要不挑食、不偏食,平衡地摄入各种食物,那么他就可以均衡地获得人体所需要的各种营养物质,而无需再补充什么保健食品。
保健食品对改善食品结构,增强人体健康可以起到一定作用。但必须合理使用,否则,滥食过量反而破坏体内营养平衡,影响人的健康。对幼儿更应注回意,必须按着不同年龄、不同需要,有针对性地选择,缺什么补什么,并要合理搭配,对症使用,切不可盲目食用。食用时必须征求医生意见,不得以保健食品代替药物治疗。健康幼儿不要答吃疗效食品,并须注意食品的质量和出厂日期、保质期限等。
4、儿童提高免疫力保健品都有哪些?
最好多吃水果,多运动,晒太阳
天天吃一个苹果,多吃葡知萄,免疫力就会提高。。
经常煮那个淮山吃,古时候穷人就是给这个小孩子吃,韩国人也经常吃山药糊,也可以提高免疫力。
山药就是淮山。自己上网查查淮山作用。
身体差的人要经常吃这个。可以淮山煲汤道,淮山炒肉。
最天然的东西最好。
你看古代贵族,有钱人回,有的皇帝,不孕不育。一大堆医生围着转。
穷人生育一大堆儿子。没钱养。
不一定贵就是好。
保健品作用不大。因为监管不严。又贵。
如果大富大贵,大巴钱去花,就吃冬虫草,燕窝,鹿茸,松茸。这些都对人体十分好,比保健品靠谱,真材实料。
便宜的有:
阿胶。 花旗参答。一个星期吃两三次。
5、选购儿童保健品时,误区有哪些?
现在大部分的爸爸妈妈都会为了宝宝的健康成长而去给宝宝选购保健品,来保持营养均衡,促进宝宝的发育。但是,如今市面上的保健品种类如此繁多,如果盲目服用保健品也会危害身体健康的,尤其是儿童保健品,更要重视。那么,儿童保健品的选购误区有哪些呢?
1.任何孩子都需要补充保健食品
一般来说,挑食偏食、免疫力低下、易消化不良的孩子可适当补充保健食品。其次,并非任何年龄段的孩子都适合服用保健食品,婴幼儿如需补充,至少也要一岁以上。再次,国际主流的营养饮食观念认为,孩子最好的营养来自饮食,而非人工合成的保健食品(包括配方奶)。均衡营养,适度运动,才是保持健康体魄的首要因素。
2.保健食品贵的才放心
“越贵的越好”是许多家长在咨询儿童保健食品时普遍的想法。对此,保健品营养专家认为,食品的价格与其加工程序成正比,加工程度越高的食品营养素丢失的越多,而价格却很高。家长如果对于挑选保健品没有专业的了解,不妨首先寻求专业营养师或医生的意见。
3.孩子体质弱,一定要各种保健食品都要服用
不同保健食品至少间隔一小时再服用,同品项保健食品不要在同一天服用。如服用维生素E及鱼油,大部分鱼油已含维生素E,应交错着吃,无需同天服用。
4.保健品长期服用才有效,必须按建议服用量服用
对于保健品,尤其是儿童保健品,一般可依照产品指示的用量减量。多吃不好,少吃一两次则没问题。如一个4岁儿童每天的钙建议摄取量是600毫克,那么补充200毫克、400毫克从效用上看,不会有很显著的差别,因为日常饮食中也含钙质。
5.孩子长不高就是因为缺钙,所以要吃钙
孩子长不高,家长都认为是缺钙,但是,大家知道吗?孩子长不高不一定就是缺乏钙,遗传、睡眠状况、运动量、情绪及压力都可能影响。若要让孩子吃钙片,一定要注意分量。人体内的钙与磷、钙与镁须维持一定比例,过量的钙造成“钙磷比”、“钙镁比”失衡,反而让骨骼合成效果差,带来反效果。
6.吃鱼油会让孩子更聪明
鱼油中的不饱和脂肪酸易氧化,市售鱼油通常会添加维生素E抗氧化。常常吃深海鱼的小朋友,建议要适量补充维生素E及C,以防氧化。
7.过分补充维生素
维生素是宝宝成长过程中必不可少的营养素,但是,维生素A、D、E、K为脂溶性,服用过量会囤积体内,不易排出,造成中毒,不如在一般食物中如蛋黄、牛奶、红萝卜、动物肝脏中,摄取维生素A及D。
6、选购儿童保健品有哪些误区
现在大部分的爸爸妈妈都会为了宝宝的健康成长而去给宝宝选购保健品,来保持营养均衡,促进宝宝的发育。但是,如今市面上的保健品种类如此繁多,如果盲目服用保健品也会危害身体健康的,尤其是儿童保健品,更要重视。那么,儿童保健品的选购误区有哪些呢?宝宝选购儿童保健品的注意事项有哪些呢?
★选购儿童保健品的误区
1.任何孩子都需要补充保健食品
一般来说,挑食偏食、免疫力低下、易消化不良的孩子可适当补充保健食品。其次,并非任何年龄段的孩子都适合服用保健食品,婴幼儿如需补充,至少也要一岁以上。再次,国际主流的营养饮食观念认为,孩子最好的营养来自饮食,而非人工合成的保健食品(包括配方奶)。均衡营养,适度运动,才是保持健康体魄的首要因素。
2.保健食品贵的才放心
“越贵的越好”是许多家长在咨询儿童保健食品时普遍的想法。对此,保健品营养专家认为,食品的价格与其加工程序成正比,加工程度越高的食品营养素丢失的越多,而价格却很高。家长如果对于挑选保健品没有专业的了解,不妨首先寻求专业营养师或医生的意见。
3.孩子体质弱,一定要各种保健食品都要服用
不同保健食品至少间隔一小时再服用,同品项保健食品不要在同一天服用。如服用维生素E及鱼油,大部分鱼油已含维生素E,应交错着吃,无需同天服用。
4.保健品长期服用才有效,必须按建议服用量服用
对于保健品,尤其是儿童保健品,一般可依照产品指示的用量减量。多吃不好,少吃一两次则没问题。如一个4岁儿童每天的钙建议摄取量是600毫克,那么补充200毫克、400毫克从效用上看,不会有很显著的差别,因为日常饮食中也含钙质。
5.孩子长不高就是因为缺钙,所以要吃钙
孩子长不高,家长都认为是缺钙,但是,大家知道吗?孩子长不高不一定就是缺乏钙,遗传、睡眠状况、运动量、情绪及压力都可能影响。若要让孩子吃钙片,一定要注意分量。人体内的钙与磷、钙与镁须维持一定比例,过量的钙造成“钙磷比”、“钙镁比”失衡,反而让骨骼合成效果差,带来反效果。
6.吃鱼油会让孩子更聪明
鱼油中的不饱和脂肪酸易氧化,市售鱼油通常会添加维生素E抗氧化。常常吃深海鱼的小朋友,建议要适量补充维生素E及C,以防氧化。
7.过分补充维生素
维生素是宝宝成长过程中必不可少的营养素,但是,维生素A、D、E、K为脂溶性,服用过量会囤积体内,不易排出,造成中毒,不如在一般食物中如蛋黄、牛奶、红萝卜、动物肝脏中,摄取维生素A及D。
★宝宝选购儿童保健品需注意事项
1.保健品是否有副作用
应考虑这种保健品是否有害、有无副作用,因为现在不少食品都含有化学合成的添加剂,而这些物质对孩子的健康是不利的。
2.保健品的口感
应考虑这种保健品的口感,因为过苦或药味过重时,孩子会难以接受;而甜度过高的保健品又会因糖分过多而抑制了孩子的食欲,也不利于孩子牙齿的生长,所以要选择口味微甜、性缓的保健品。
3.保健品的实际效果
应考虑这种保健品有无科学数据和实际效果,儿童保健品尤为要有严格的科学测试和临床验证,以纠正孩子的营养问题。
4.保健品的适应症
应考虑这种保健品的适应症,保健品的适应症要广,如适应症太窄或不对症,则难以达到预期的效果。
5.保健品的体积
应考虑保健品的体积,体积不宜过大,否则会占据了孩子胃部较多的容量,引起腹胀,影响正常进食。
6.保健品的属性
应考虑保健品的属性,大补或含有寒凉性食物成分的保健品都不宜给儿童服用。
总之,无论增加什么样的营养品,首先要保证孩子的正常饮食,注意调理好小孩的脾胃和消化功能,逐渐让孩子恢复营养的平衡状态。
7、韩国儿童保健品都有哪些?
红儿将军就是专门针对孩子的保健饮品,并且根据年龄段的不同分为三个阶段,3~4岁儿童适合第一阶段产品,5~7岁儿童可以尝试第二阶段产品,而第三阶段产品就比较适合8~20岁儿童,可以根据需要购买
8、儿童能用的保健品有哪些?
知道几个比较好的,像汤臣倍健、童年时光、莱斯纽卡,安琪纽特,艾瑞可都不错,对了,还有一个国产品牌小电筒,最近很火,也很不错。
9、儿童保健品的危害都有哪些?
吃牡百蛎保健品对要孩子直观说有影响的,牡蛎保健品主要是治疗成人男性肾阳不足,举事不坚阳萎早泄的保健品,儿童时期一般不能用,此药大补度肾虚阳萎。此药儿童时期不能用,因为孩子正处在回发肓期间,如果选用这些保健品,易答形成发育早熟,年幼之体岜能壮阳补肾。适的其反易造成危害。