有用的保健品

1、国外进口的保健品真的比国内的保健品有用吗？

不一定，选择保健品一定要适合自己的，因为功效不同，效果也就不一样。

从本质上讲，保健产品属于食品，但是国际上对此类产品的概念没有统一的规定。在美国，日本，中国和台湾等国家/地区，保健品被定义为具有特定含量并具有特殊护理规定的食物类型。国产保健食品具有国家食品药品监督管理局的批准编号，所有保健产品的批准均带有蓝色标记。许多正式进入中国市场的进口保健产品通常都得到国家食品药品监督管理局的批准，并获得了批准文号。

国产保健产品的生产应根据中国营养协会制定的营养标准，并取决于居民的身体状况，否则卫生部不应批准“保健食品”。门诊保健产品是根据外国人的身体标准配置的，对于纯度和活性成分不同的国家，存在不同的标准。因此，从这个角度来看，外国品牌不一定适合中国。

在中国，台湾和日本，需要保健食品清单的检查和批准系统。因为除了普通食品的安全性外，还需要科学证明保健品具有一定的作用。在美国，膳食补充剂在上市之前不需要批准，因此FDA仅规定成分和一般标志。

卫生部确认了对中国保健品的评论，而在日本则分为两部分。日本保健食品协会首先完成了对食品生产的审查，然后MHW进行了“保健帐单”审查。在美国，仅审查“健康声明”的影响，申请人只需要提供尽可能多的研究信息，FDA就需要告知FDA该声明表达了科学共识。

在中国，膳食补充剂需要进行急性毒性/诱变性测试和哺乳30天。日本与中国相似，MHW必须评估食品和相关成分的安全毒性。在澳大利亚，这些保健产品分为两种：“清单”和“注册”。在“列表”类别中，维生素和矿物质的风险较小，“注册”产品的不确定性较高。

美国确实是一个神奇的国家。美国医疗保健行业采用自己的培训模型。根据公众的说法，市场上的“新饮食成分”已在前面列出，如果制造商不对成分进行其他化学更改（例如风干/添加），则可以直接在食品中使用，而无需使用FDA。注意FDA负责提供安全基础，如果FDA不批准该产品，则必须提供“引起疾病或伤害的重大风险”。“对公共健康和安全的直接风险”“不健康”的物质证明。

2、吃保健品有用吗？

看你有什么症状了，有明确症状时吃可能就有效果，你确实缺一些营养素，如果没什么症状，你吃了也不知道好不好使，而且，有需要再吃，不能依靠保健品天天吃，这样也不行。

3、保健品什么牌子最有效果？

想要有效滋阴补肾的人可以适当进食鸭肉，鸭肉具有滋阴补肾的作用，里面的营养物质含量丰富，还有对人体健康有益的矿物质，微量元素

4、保健品对身体真的有好处吗？

保健品到底对人们的身体有没有好处，这件事难以去说，说了我们可能也难以去懂，因为我们毕竟不是专业人员。也没法把那些什么什么成分分析出来。

但是，好处说不出来，坏处我觉得不少。

如果吃保健品吃多了，应该会产生抗药性，虽然说保健品里面药物的成分含量特别少，但是聊胜于无，还是有的，如果有事没事天天吃保健品的话，有可能会出现抗药性，这样下去，不管有病没病，都怕是要折腾出些啥。那如果是这样，我们吃保健品的意义在哪？吃完好有理由去医院吗？那也挺可笑的，如果有病就应该早一点去医院看看，也不要把希望寄托在这种保健品身上了。反而会花更多的钱，做一些无用功。

坏处还在于我们有些人可能已经对吃保健品有依赖了，可能不是身体上的，是心理的，不吃感觉少了些什么，就像明星吴昕在综艺里的表现。

但是我们经常吃保健品的话，我们身体可能会对药物有依赖，比如我们万一感冒发烧了，可能你小时候不停喝水可能就好了，现在说不定还需要吃感冒药什么的，身体反而被保健品给搞糟了。

而且现在有些病人相信某某保健品，但是有吃了医生配的药。自求多福，希望药和保健品不要有什么反应，反而出现什么其他身体不良反应。

所以，保健品不管有没有什么好处，不要瞎吃瞎补，还是听医生安排比较好。

5、吃保健品真的能有用吗？

保健食品，可以这么说吧：
1、真正知经过国家安全注册认证，并且经过市场多年考验的保健食品，肯定还是具有较好的保健功能的，比如同仁堂卖道的一些保健品及安利卖的一些保健品，都是经过几十年的市场认可的；
2、由回于目前社会疾病及亚健康问题严重，也有不少以纯粹赚钱为目的的保健品，往往并没有很答好的保健效果。
所以需要具体对待，有好有坏。

6、什么保健品有效果？

针对不同的症状食用百不同的保健品，目前没有一个保健品是可以缓解所有症状的。

打个简单的例子20世纪70年代，海豹油中的W-3是可以度辅助降低血液中的甘油三脂的。但是我们国内知道的人非常少。

这个是使用海豹油的前后化验单，都回是客户自己选择医院做答的。

不是保健品没有效果，而是需要选纯净的产品。欢迎有问题，在咨询

7、什么保健品最好用？

什么 保 健品 最 好用？要有 档百 次的 我 觉得 不 是 西 洋参 就 是冬虫 夏 草 ，或 是灵 芝类 的名贵 中 药。 这 些 东西 不度 管在哪个 时 代 都不过 时， 当然，这 些 东西 价 格也不 菲。如 果 说 要 性 价比好的那可以买 这些 相 关类回 产品 ，比如 说 西 洋 参类的超力 胶囊， 取 自西洋参 精 华， 价格有答 点 小 高 但不 足 奢 侈，东 西又 好， 送人还是很 有 面 子的。 个 人 是 这 么 觉得 的 。

8、保健品对人体到底有什么作用？

随着社会生活水平的提高，人们的日子越来越富裕，但是来自各方面的压力也非常大。尤其是一些中老年人，身体的亚健康现象十分严重，所以说健康养生成为非常热门的话题，而且有不少养生爱好者喜欢吃保健品，认为这样可以让身体更健康。那么保健品能长期吃吗?而且保健品吃了对身体有什么用处?

保健品是介于食品和药品之间的东西，当饭吃不饱，当药不治病，所以，更多地强调“长期效果”或类似于“食补”概念——如XX食品天然萃取等。推销人员也多偷换概念的强调“营养均衡”等理论，其实，所有保健品中的营养成分我们常见的食品中都有，只是多数人不掌握其营养成分，为求方便二购买保健品。但是，很多人购买保健品时忽视了自身体质特点，甚至出现“超标进补”的情况。所以，好坏不是简单一两句话能说清的，在此还是建议定期体检后，根据各自身体情况针对性考虑各自的保健选用。

很多保健品夸大功效宣传，还隐瞒毒其副作用，说保健品没有毒副作用这是无稽之谈，很多保健品是有毒副作用的。

人工做出来的制剂也会贵很多，本来通过正常的饮食就能得到的营养，但买制剂就会很贵，效果却是一样。比如现在有一种保健品叫蛋白粉，蛋白粉的成分也就是蛋白质，蛋白质通过喝牛奶，吃鸡蛋，吃肉完全可以获取，有什么必要吃蛋白粉?不管是什么样的蛋白粉营养都一样.

保健品不可以长期服用,保健品毕竟营养成分单一,好的身体需要多种营养,只吃一种营养品会使身体营养单一,对健康造成负面影响,建议你权衡利弊,必要时加强全面营养,以保持健康身体.

9、保健品有用吗？