自制保健

1、自制保健类药酒时要注意些什么？

由于许多中草药具有强身健体的作用，而且副作用较小，选择这类药材泡酒不为治病，只为保健，而且相对安全。

自制保健类药酒时要注意以下几来点：

1. 泡制药酒应选择50-60度质量合格的白酒，对药材进行清洁、晾干等必要操作，减少水分带入，避免酒精浓度稀释，以防药材霉变。

2. 泡制时源间不应过长，一般15-30天就可饮用百，泡制时间过长可能造成有效成分和酒精的挥发或增加有毒成分的溶出释放。

3. 选择合适的泡制器皿，采用具有良好密闭性度的玻璃和陶瓷，避免使用金属和塑料器皿泡酒。

4. 用新鲜动物尸体泡制的药酒不能知直接饮用。动物皮肤和粘膜中可能含有寄生虫或者虫卵，直接饮用有很大风险，通过膜过滤技术去除比较安全。

5. 不要擅自将多种药材随意泡在一起，矿物类药物不宜泡酒，药酒配方应该咨询医生，依据个人体质调配，避免药物禁忌。

6.   药酒“药”性大于“酒”性，即便保健药道酒也不能盲目豪饮用，滋补类药酒饮用过量会出现胸闷腹胀、心烦燥热等不良反应。一般推荐每次15-30ml，每日可分2-3次服用。

7.   药酒不宜长期大量饮用，不喝来历不明的药酒，不适宜饮酒的人群应避免饮用。

2、我想做自制保健食品，饮品加工销售的买卖。希望行业内人士能提点宝贵的意见建议。

这种成本低，效益回收有保障的经营模式还是值得年轻人自主创业发展的。
投资一个行业并不单独看这个行业的效益，而是看储存与销售在时间上的效益差。
卖肉的今天卖不掉就得冻起来，冻起来就要花储存的钱。卖包装食品的今天卖不掉明内天接着卖，花时间但是不花钱。
这样的经商道理人人都知道，保健品目前在市场上流通还是比较繁荣的，但是多年的广告和营销模式已经让这个市场不那么稳容固了，你可以试着走绿色农产品顺便带着保健意识这条路发展，毕竟农产品对于任何人都是可消费的品种。

3、自制保健品买给朋友违法吗

你是买 还是卖呀？如果是卖的话是违法的 但是只要你朋友别举报你就没事

4、淘宝上卖自制保健茶包可以吗

可以的 很多人都这样 比如安溪铁观音就好多人这样卖

5、怎么自制保健砂啊…喂鸽子的

保健砂是养好笼养肉鸽必不可少的物质，它能维持成年鸽的健康，促进仔鸽生长，防止肉鸽软骨症和产软壳蛋、薄壳蛋、破壳蛋等。保健砂能补充鸽子在饲料中不能摄取到的营养和微量元素，并且非常有利于鸽子的消化。
推荐配方 　
配方一：中砂25%、贝壳片（直径0.8厘米以下）20%、熟石膏5%、食盐3%（以粗粒海盐较理想，含有氯、钠、碘等元素）、陈石灰5%、木炭5%，微量元素添加剂7%、骨粉（炒熟）15%、黄土10%（含有铁、锌、钴等多种微量元素，应以深层干净的粘性大的新鲜红色的土为好）、龙胆草1%、甘草1%、增蛋精1%、啄羽灵1%、多种维生素0.5%、氧化铁红0.5%。配方二：黄泥18%、细沙24%、贝壳30%、陈石灰10%、木炭末8%、骨粉8%、食盐3%、甘草末0.4%、龙胆草0.8%； 配方三：贝壳粉40%、木炭末6%、粗沙35%、骨粉8%、陈石灰6%、食盐4%、红土1%。
使用方法 　
1、鸽子在不同时期所需要的保健砂不同。生产鸽在整个育雏期对保健砂的需求情况是:出雏最初三天吃得较少，4天以后逐渐增多，3-4周达到最高峰，4周以后又慢慢减少。这是因为亲鸽能根据乳鸽生长的需要调节自己采食保健砂的量。一般情况下，每对产鸽平均每天采食保健砂在6克左右，这样就可根据采食量，推算出各种添加剂和药物加入保健砂的量，确保肉鸽健康生长。
2、保健砂最好每天适时供给，一般可在上午喂料后投喂适量的保健砂。每周应彻底清理保健砂杯一次，将旧的保健砂倒出，加入新鲜的保健砂，以保持肉鸽旺盛的采食力。注意事项：保健砂的配制要求适口性好，成本低，效果好。在配制保健砂时，一要检查所用各种配料是否纯净，有无杂质和霉变。二是配料混合时应由少到多，反复搅拌均匀。用量少的配料，可先与少量砂粒混合均匀，逐渐稀释，最后混进全部的保健砂中。三是需加入一些水分，使保健砂保持一定的湿度。四是现配现用，防止某些物质被氧化、分解。一般可将保健砂中不易变质的主要配料，如贝壳片、河砂、黄泥等先混匀，再把用量少、易潮解的配料在每次饲喂前混合在一起。

6、寻求一个自制泡保健药酒的秘方？

治颈椎病、腰腿痛、四肢麻木、骨质增生、风湿病关节炎等五莲山药酒秘方：

五莲山土虫20个、大柴胡根15克、清骨风10克、拉拉秧根15克、 李枣根10克、山乌子2个、仙凌花3朵、贫丝网10克、球须草10克、杜仲皮20克、双树枝20克、金狗脊20克、山牛膝15克、五莲山蝎子3只、结骨草10克、五莲山蜈蚣3条、山桃仁10克、山木瓜10克、山旁风10克、毛龙根10克、爬山虎10克、

以上用50度以上的白酒5斤，泡7天就可以喝了。每天中午、晚上各喝一次、每次30至50毫升

外用药酒涂搽患处部位，最好揉搽到局部烧热感为宜，每日1～2次。

20天---30天一个疗程、病轻的一个疗程康复、严重的连服3到5个疗程康复。

此药方是山东省日照市五莲山当地民众常用的秘方，此药方已让上万患者恢复了身体健康。

五莲山药酒秘方能补益肝肾、活血行气、祛风散寒，化痞去瘀、消肿止痛。

主要治疗痹症、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、筋骨疼痛，半身不遂，四肢麻木、屈伸不利、骨质增生、跌打损伤、风湿病关节炎、坐骨神经痛。

忌口;：服药期间忌、骡、马肉、母猪肉。

7、在淘宝上卖自制的保健品需要什么资质或手续

偷偷卖，没出什么事，不用什么手续，但是客户吃出了事，你问题大了。
个人自制保健品，你资质办不出的。别想了，未有偷偷卖一条路。

8、怎样制作活力99保健液

活力99保健液制作方法是不是这样的：取含淀粉质副粮（如玉米粉、百稻谷粉、大米、碎米、木薯干粉、红薯干粉、麦粉、高粱粉、等任一种或几种搭配）10～15 公斤，加入“活力99 生酵剂”一度包（125克），加入干净的水80公斤（最好是不要直接用自来水，用井水较好，如用自来水要放置两天后再用效果才好，气温较低采用40℃的温水），倒入陶缸或塑料缸中，问搅拌均匀，用塑料布密封好，用橡皮绳子扎好扎实，进行发酵，每12小时打开搅拌一次以促进发酵，并要及时密封好，1～6天后答（视气温而定），可将淀粉质副粮基本化解为液体，有出现一点甜酒香味时即可使用了。一般而言，酷热天气只要1天左右即可使用，不要发酵太久。春秋季节，则要近6天左右。冬天，则需要保温措施，保持发酵室内气温在至少15度以上，方可发专酵正常。如果制作时用40度的温水，并把制作的桶或缸进行简单保暖，即使是在属北方仅需要两天即可制作完成。

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9、怎样自制保健酒

自制保健酒（酒呢网）

注意：

1、正确认识自身健康状况，对症选择保健酒

2、并不是越贵的补药最好!关键是综合疗效

3、不同体质，适时进补

一：阳虚体质

表现：

1、畏寒怕冷：以四肢不温怕冷为主要表现

2、精神不振：阳气不足推动无力，表现为：萎靡少动

3、腰肢酸软：腰部的酸软无力

自制保健酒配方：

右归酒

【配方】仙萸肉70g 菟丝子55g 炮附片30g 枸杞子75g 茯苓50g鹿角30g 当归120g 桂枝70g 熟地50g 白酒1500ml

【功用】温利肾阳，填充精血。

【制法】1 将上述药材洗净一起研为粗末，装入纱布袋中，缝口; 2 放入白酒中浸泡，封存100天; 3 过滤去渣，取液装瓶备用。

【用法】每次5～10ml，每日早晚2次服用。药性偏热，故阴虚火旺者忌用【药材功效解析】肉桂、附子：温补肾阳，鼓舞肾气。熟地、山萸肉：补肾阴，滋化源。茯苓：泄其肾浊。

此酒主治肾阳不足，阴寒内盛，老年身半以下常有冷感，腰酸腿软，小便不利或反而增多，遗尿，尺脉微弱，舌淡;或者中年人阳痿，滑精，以及寒癫，浮肿，火不暖土，脾胃虚寒，呕吐腹胀，食少便溏等症。

巴戟天酒

【组成】巴戟天18g 牛膝18g 石斛18g 羌活27g 当归27g 生姜27g椒2g 酒1000ml

【功用】补肾壮阳，活血通经，舒筋利关节。

【制法】1 将上述药材捣细，放入干净的器皿中; 2 倒入酒浸泡，密封，煮1小时; 3 取下冷却，过滤后装瓶备用。

【用法】每次15～20ml，将酒温热服用，不拘时候，常觉有酒力为好。

【药材功效解析】巴戟天：补肾助阳，祛风除湿，用于阳萎痿、冷痛、腰膝痹弱等症。牛膝：活血法瘀，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行。石斛：养胃生津，滋阴除烦，明目，强腰膝，补肾积精。羌活：解表散寒，祛风胜湿，止痛。当归：补血，活血，止痛，润肠，用于血虚、月经不调、痹弱、疮痈、便秘等症。生姜：解表，止呕，止咳，用于风寒感冒、咳嗽，胃寒呕吐等症。椒：可温中，止痛，杀虫，用于脾胃虚寒冷痛，吐泻，蛔厥等症。

此酒内补肝肾筋骨，外祛风寒湿邪、中介活血通经，主治腹部瘀结冷痛，折伤闪挫，腰膝痹痛，足痿无力，肢节不利、四肢拘挛，虚阳痿。

仙茅酒

【配方】仙茅120g 酒500ml【功用】温肾壮阳，祛寒除湿。

【制法】1 将仙茅九蒸九晒后，放入干净的器皿中; 2 倒入酒浸泡，密封; 3
7日后开启，过滤去渣，装瓶备用。【用法】每次15～20ml，每日早晚2次，空腹服用。阴虚火旺者忌服。

【药材功效解析】仙茅：性味辛热有毒，温肾壮阳，祛寒除湿，用于阳痿精冷，小便不禁、心腹冷痛、腰膝冷痹等症。

此酒主治阳痿滑精，腰膝冷痛，男子精寒，女子宫冷不孕，老年遗尿，小便余沥等症。

仙灵酒

【组成】仙灵脾120g 菟丝子60g 破故纸60g 金樱子500g 小茴香30g巴戟天30g 川芎30g 牛膝30g 当归60g 肉桂30g

15g 杜仲30g 白酒10000ml【功用】补肾壮阳，固精，养血，强筋骨。

【制法】1 将上述药材打捣成粗末，装入纱布袋内，放入干净的器皿中; 2 倒入白酒浸泡，加盖; 3 将器皿放入锅中，隔水加热约1小时; 4
取出器皿，密封; 5 7日后开封，过滤装瓶备用。

【用法】每次15～30ml，每日早晚2次，将酒温热空腹服用。

【药材功效解析】仙灵脾、巴戟天、菟丝子、破故纸、牛膝、肉桂、杜仲：补肾壮阳，强筋骨。金樱子：可补肾固精。当归、川芎：补血活血。沉香、小茴香：理气，兼引药下行。

此酒有补肾壮阳、固精、养血、强筋骨的功效，主治腰膝无力，下元虚冷，行走无力，阳痿，遗精、泄泻等症。中老年肾阳亏损，气血不足者可把此酒作为食疗常服。

希望能帮到您，望采纳！

10、家庭自制保健茶的做法是什么？

中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，还能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此向大家推荐几种保健茶。

1.枸杞茶：枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便能产生效果。

2.玫瑰花茶：玫瑰花能凉血、养颜，有改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用。

3.金银花茶：金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。

4.苹果茶：苹果茶对医治头痛有神奇的疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮10日便可见效。

5.柠檬茶：顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1克盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。

6.红花茶：红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。现代医学发现红花和红花子富含B族维生素和生物活性成分，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。红花和红花子均可配茶饮用，健康味美，老少皆宜。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

7.甘草茶：甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升，按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用，可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

8.山楂茶：山楂20克，甘蔗200克，水煎去渣，当茶饮用。有清热泻火、润燥止渴的保健功能。

9.决明子茶：决明子20克，以文火炒黄，加沸水冲泡，代茶饮服。祛风散热、清肝明目、润肠通便，对虚火上炎、目赤肿痛、头痛、视物模糊、大便燥结等症及高血压病有显著疗效。