补充营养的保健品

1、平时吃什么补充营养的保健品会比较好？

吃补品是一方面，还是要老人多锻炼，每天多走走路，打打太极拳，一定要让老人的心情好，早知上吃鸡蛋和牛奶加燕麦粥，中午以低糖低脂肪为主，吃鱼肉不错，如果血道压高的老人可以多吃点菠菜、芹菜、胡萝卜、海带。晚回上尽量少进食物，还是以青菜和容易消化的食物为主，睡觉前一个小时喝半斤牛奶，另外给老人买点钙片，以老人现在身体状况去买问问医生吃什么钙片好。让老人健健康康开心度答过每一天

2、我想补充点营养，吃什么保健品好？

种善陆康蛹虫草含片，可以补充能量，提高抵抗力。

3、平时什么保健品可以补充营养啊？

种善陆康蛹虫草含片，可以吃吃试试。

4、保健品、保健食品、营养品、膳食营养补充剂有什么区别？

这四个名词，只有保健食品是有法规意义的知，保健食品具有“蓝帽子的标志”，其他的都是没有严格定义的，保健品可以说是保健食品的简称，而营养品的概念就相道对更加宽泛了，除了保健食品很多的普通食品也有很高的营养价值，也可以称为营养品，“膳食营养补充剂”版则是美国那边的说法了，是美国的“保健品”。
购买保健品可以去小黄豆商城，第权一次现金购买后可以获取积分，积分可以直接消费再买一次。

5、上班族补充营养吃什么保健品好

不管是上班族还是老人zd小孩，如果你每天能够摄取到你身体所需的所有营养你就不用补充营养保健品，如果你每天不能够摄取到身体所需的全部营养，那么你就要适当补充营养保健品。对于上班族来说，是没有那么多时间去吃身体所需的全部营养的食物的，所以补充营养保健品是很有必要的。上班族因为工作压力，内分泌经常失内调，所以适当地补充解决内分泌失调的营养品，比如：维生素容、酵素、矿物质之类的。另外补充了营养品，消化吸收也很重要，还要适当地休息。祝上班族能有一个健康的体魄。

6、补充营养吃什么保健品好

没有什么保健品是真的保健的，买回来吃也只能是图个心理安慰。
补充营养首先要知道自己缺什么营养，男女、年龄都是有区分的
男人年轻的，多锻炼，多吃瓜果蔬菜，豆制品，奶制品，肉类搭配起zd来吃，网上有营养食谱，查查都能找到。
男人年老的，一般会肾虚，腰膝酸软，去看看中医，调节饮食和睡眠。
女人版年轻的，多注意保暖和补血，多吃深色的食物如：红豆，黑豆，芝麻，紫米等。
女人生孩子，老人家都知道吃什么可以补的，所以我就不说了。
女人年老的，就是注意妇科病啊，定期检查身体啊，保证睡眠质量，一定要保暖啊。

说了这么多，真的不知道为什么要有保健品这种东西。说白了，权你拿买保健品的钱多买点食物，每天吃的营养均衡，就没有问题了。顺带说一句，现在这个年代的人，基本都是营养过剩的，根本不需要补。

7、26岁补充哪些营养保健品

要补不如食补。。。保健品中的营养含量有待研究，副作用和安全性值得商榷

8、吃什么保健品可以补充营养啊？

海参

9、保健品和营养品有什么区别？

1、适用人群不同。保健食品具有特定的功效，适用于特定人群。一般营养品不具备特定功能，无特定的人群食用范围。

2、所含成分不同。保健食品含有一定量的功效成分，能调节人体的机能。营养品没有功效成分，主要补充人体能量和需求。

3、概念范围不同。保健品不仅包括食品类，还包括化妆品、日用品，比如健身器、按摩器、磁水器、健香袋等。营养品主要是人吃的食品方面产品。

(9)补充营养的保健品扩展资料

保健食品含有一定量的功效成分，能调节人体的机能，具有特定的功效，适用于特定人群。一般食品不具备特定功能，无特定的人群食用范围。保健食品不能直接用于治疗疾病，它是人体机理调节剂、营养补充剂。

人体需要的营养素有很多，例如水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等，营养品一般都富含这些营养素，人人都适宜。例如牛奶富含蛋白质、脂肪和钙等物质，它的营养价值很高，人人都适宜喝。

而保健食品是具有特定保健功能、只适宜特定人群的食品，它的营养价值并不一定很高。所以，人体需要的各种营养素还是要从一日三餐中获得。当然保健品在一些方面比较好，保健品在固定的保健功能方面可以比营养品获得的更多，人身体的矿物质并不平衡，所以在某些方面保健品占更大的优势。

10、吃什么保健品可以补充多种维生素？

多种维生素百为多种水溶性维生素的复合制剂，含9种水溶性维生素，（维生素B1、B2、B6、B12，维生素C、烟酰胺、泛酸、生物素和叶酸），建议可以补充金奥力牌B族维生素度片，富含多种维生素，能促进骨胶原的生物合成，有促进伤口愈合的作用，还能促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，起到延长机体寿命的作用。而且，还能改善脂肪代谢及预防心血管病的作用。亦有促进牙齿和骨骼的生长，及增强抗应激能力和免疫力的作用。
另外，不同的维生素，作用也有所回不同。比如说：维生素A能在体内加快蛋白质等有益骨骼生长发育物质的形成，从而促进儿童生长发育。
在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。答