1、美容养颜的保健品有哪些？求推荐
可以吃复合的维生素片剂，同时补充磷脂，维生素e。多喝水，保证充足的睡眠
2、女人最有效的养颜，美容保健品都有那些呢，
“人参贵为百草之王，是当然的首选！”吉林省中医学院教授王健抄说：“人参对人体的作用，中医最常见的描述是‘大补元气’。其最大的好处是提高身体各项机能，以这样看来，神话故事中吃了人参果则长生不老这一说法并不是空穴来风。
作为补中之王，老年人适量食用可强身健体延缓衰老，必要时刻可有急救功效。青年人最直观的体现就是对抗疲劳，有助于集中精力，知恢复体力，尤其是都市白领，工作压力大，很多都处于亚健康状态。而对于女性来说，人参又有着极好的美容功效，人参能延缓皮肤老化，使皮肤看起来红润有光泽。”
加一有机人参均经过6年的生产周期，其所含人参皂苷等特殊活性物质与野生长白山人参极为接近。加一有机人参种道植土地经瑞士权威机构SGS（世界上最大的权威检测机构）检测，182项农残检测结果：未检出。加一人参基地位于长白山南麓，其生态环境接近于野生长白山人参的生长所需要的最佳生态环境。
3、吃什么可以美容养颜（保健品）
蜂蜜
蜂蜜里面含有丰富的葡萄糖、果糖、微量元素、各种维生素，可以健脾养胃、润肠通便、解毒润肺，在治疗便秘上有着非常不错的效果，但其实蜂蜜还具有非常好的美容养颜功效，能够令肌肤白皙细腻、红润有光泽，也能减少皱纹、紧缩面部皮肤，以及延缓衰老，让皮肤更滋润有弹性，并且无毒无副作用。
柠檬
用柠檬泡水，或者把柠檬榨汁后添加一些蜂蜜水，每天来上一杯，能够为身体及时补充维生素，从而起到美容养颜、排毒美白，淡斑去皱的功效，柠檬除了可以食用，用柠檬水清洗皮肤也能改善皮肤，有效祛黄，方法很简单，直接把脸清洗干净，再滴几滴柠檬汁在水中，稀释之后用化妆棉浸湿，拍打在面部，等待2分钟后清洗干净即可。
牛奶
一白遮三丑，相信女人都希望拥有白白净净的肌肤，每天喝一两杯牛奶可以有效美白嫩肤，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙等微量元素，可以促进身体发育，延缓衰老，还能预防和去除皮肤的小细纹，让皮肤更有弹性，还能避免皮肤干燥，让肌肤水嫩白皙。
胡萝卜
不少女性都被脸上的黄褐斑、雀斑困扰着，不过大家知道胡萝卜可以祛斑吗？胡萝卜里面含有丰富的维生素C、蛋白质、胡萝卜素等各种营养元素，可以有效抗氧化，祛皱祛斑，还能让肌肤细腻白皙。
西兰花
西兰花里面含有丰富的蛋白质、维生素C、胡萝卜素等各种营养，常吃不仅可以促进身体、骨骼、牙齿的发育，还可以美容葆青春，保护心脏，防癌抗癌。
4、美容养颜的保健品求推荐
那么 美容 养颜 的 保健 品怎么样呢，下面是小编为大家 收集 整理的五大美容...对于抗氧 化而言是王牌产品。...
5、求推荐可以美容养颜的保健品
嗯，可以美容和养颜的保健品有很多，比如说维生素e维生素c还有阿胶，还有补血口服液，这些补保健品都可以美容和养颜的，最直接的就是维生素，e文素利软内件，你可以和别的化妆品配置，可以做面膜，可以放里面，容元氏最养颜和保健的美容的一个好商品
6、女性吃什么美容保健品有养颜的功效
1、红枣
红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称。红枣内含有环磷酸腺苷，能增强肌力、消除百疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和度胃等，是血虚女性很好的保健品。
2、桂圆
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，不仅益气补血，问还能美容养颜。
若是贫血，吃些桂圆也是非常好的选择，还能帮助养颜。不仅桂圆可以养颜，吃下面这些食物对于美容养颜也是非常有帮助的。
3、葡萄
葡萄味甘微酸、性平，具有答补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是血虚女性的滋补佳品。
4、黑木耳
黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。
5、红豆
红豆含有的丰富铁质能让人气色红润，女性多吃红专豆，有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。红豆皮中含有丰富的膳食属纤维，进食红豆时不要去皮，可获得较多的膳食纤维，进而起到润肠通便的作用
7、想买美容养颜的保健品？
蛤仙百丹蛤蟆油 来自长白山自家包山散养的林蛙。纯野生生长状状态,每年的秋季，正是林蛙储存能量准备冬眠的时候，也是林蛙生命力最强之时，尤其是雌林蛙的输卵度管更是聚集了来年繁殖后代的所有营养，此时的蛤蟆油，其滋补功能更是无与伦比。选择采油的最佳时节，由自家亲自提炼出的哈蟆油,纯度一级。
蛤仙丹 经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、氨基酸和核酸等物质，可促问进人体,特别是皮肤组织的新陈代谢，有效地减少皮肤褐色素沉积,常服可使肌肤光滑细腻有弹性，保持肌体的年轻态、健康态答。含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护回理以及促进伤口愈合都有较好的功效。林蛙油有生精补肾、养颜润肺、白皙皮肤的神奇效果，是滋而不腻答，补而不燥的纯天然稀世补品。
建议楼主用哦！
8、有什么保健品能够美容养颜
用保健品不好,有很多添加剂,用食疗来养颜美容更好。
9、为了美容吃很多保健品，这样对身体有什么副作用？
但并不是每个人都要吃维生素，只是对缺百乏维生素的人来说，吃维生素片确实有一些好处，但是如果饮度食很平衡，很正常，完全没有必要去吃的。而且维生素也知不可以乱吃，吃多了也会产生毒副作用。很多保健品夸大功效宣传，还隐瞒毒其副作用，在膳食指道南中，明确了人体每天需要摄入的维生素，需求量还是比较少的，一般只要是三餐按版时吃，都能够满足身体的维生素需求。也就是说正常人是不需要权额外补充维生素的。
10、美容养颜、延缓衰老的用什么保健品好呀
其实没有一个单一的产品能起到美容养颜，延缓衰老的作用。从理论上讲完美的“清，调，补”，就是：清除体内毒索，调节免疫力，补充营养。配合“玛丽艳”系列，能起到明显的效果。