1、生活与保健有什么关系？
现代生活方式病是现代生活的圾病症，它严重影响着人们的生命和健康。时代在前进，科学在发展，人类生活方式也日新月异。最近世界卫生组织调查结果表明，现代威胁人类健康和生命的疾病并非像以往是多由细菌、病毒等生物学因素引起，而是由多种不健康、不科学的生活方式，错综复杂的环境和心理因素造成的。例如，高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、溃疡病、各种癌症、以及多种家用电器病和花样翻新的综合症等。人们将这些疾病统称为“现代生活方式病”。这类疾病所导致的死亡在发达国家中占总死亡率的70%－80%；在发展中国家中为40%～50%。专家们认为，这类疾病绝大多数不具传染性而且是可以预防的。我国卫生部近年来开始对社会因素与人群死因关系进行了调查，结果指出，生活因素（包括消费类型、职业危害和有害健康的业余活动等）占37．3%；环境因素（社会、心理和生活环境）占32%；而生物学因素（包括遗传、老化等）只占19．7%。
最近医学界又有调查指出：目前我国人民的卫生水平仍然低下，不良生活习惯仍严重存在。以吸烟为例，发达国家中估计每年死亡人数中有14万是由吸烟引起的肺癌、心血管病、以及其它肺部疾病所至。然而近些年来，这些国家人口吸烟率在不断下降，肺癌等疾病发生率也随之降低。但我国吸烟人数却呈强劲上升势头，估计已有2亿以上男性和2400万以上女性吸烟。我国全国城市统计，肺癌死亡人数已上升并超过其它恶性肿瘤，占第一位，占9种主要癌瘤死亡人数的26．2%。照此下去到2005年，我国每年死于吸烟引起的各种疾病的人数将达到200万人以上。更为突出的是，毒品已在近几年渗入我国很多地区，估计非法吸毒者已达几十万人。近来养狗之风日盛，估计全国已有1．2亿只狗，狂犬病也随之而起。现因狂犬病死亡者每年已达数万人。至于因酗酒引起的酒精中毒和肝硬化；由性泛滥引起的性病和艾滋病流行；由不合理饮食习惯所致营养不良和肥胖病；由精神高度紧张和心理失衡诱发的心血管、消化、神经系统的心身疾病等都是为人们所耳熟能详的。这些都是现代“生活方式病”的具体体现。
由于现代“生活方式病”是非传染性的，对人危害进展较缓慢。往往不为人们所认真关注。又由于这类疾病的发生与人类文明进步和生活习惯密切相关，所以有人誉之为“文明病”或“习惯病”。总之，这类疾病的病因主要是来自不科学不卫生的生活方式，如饮食习惯或营养结构不良，起居方式不合理，或有烟、酒、赌博等不良嗜好，以及家用电器使用不当等。基于“生活方式病”种类繁多、危害严重，为了使人们有系统地有目地加以认识，并有针对性进行预防和治疗，将从家庭消费、社会、职业、业余嗜好、饮食起居等5项因素所致“生活方式病”和“生活方式癌”逐一加以记述。
2、生活与健康的学习体会
第一，安排合理的膳食。俗话说，民以食为天。我们每天所消耗的能量都来源于我们所吃的食物中，所以说合理的膳食是我们拥有健康的第一步，也是最重要的核心部分。合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中应该富有人体必需的营养，同时还要避免或减少摄入不利于健康的成分；良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、吃饭不分心、保持良好的进食心情和气氛等。
第二，坚持适当的运动。生命需要运动，过少和过量运动都不利于健康。个人可根据自己的年龄、身体状况和环境选择适当的运动种类。 运动形式并不重要，重要的是量力而行，循序渐进，持之以恒。男士的运动，当然，最好选择：登山：开阔眼界，锻炼毅力，提高心肺功能。游泳：改善脊柱，放松全身肌肉，调节情绪；足球、篮球：改善身体的协调能力，优化体型，培养团队精神。羽毛球：锻炼脑袋，锻炼体能，培养性情。女士的运动，最好： 登山：增加骨头的密度，延缓衰老；游泳：改善体型,增加心肺功能,调节情绪 ；瑜伽：每天20分钟，能改善糟糕的心情；慢跑：让女士充满活力，一天都有精神。
第三，克服心理障碍，保持平和心态 。心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础，如何保持良好的心理状态呢？其具体的途径和方法如下：（1）加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。在学习、工作和生活中要注意让自己的思想跟上客观环境的变化，不断变换角色，调整心态；在与他人和社会的关系上要能够正确看待自己、正确看待他人、正确看待社会，保持良好的人际关系，适应社会。（2）积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅能丰富我们的生活，而且为我们的健康发展提供了课堂以外的活动机会，通过参加各种课余活动，能够帮助我们发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。（3）求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师，能够帮助我们快速走出心理阴影，步入正常的生活。
通过以上三方面的改进，我们就会拥有良好的生活方式和健康的身体，并能够以更好的精神状态和身体素质投入到学习、工作中。
3、健康文摘报和生活与健康哪个好
生活与健康应该会更实用一点
4、性生活与健康有什么关系
美妙的性爱令人容光焕发，步履轻盈，令恋人的关系更亲密，甚至可以留住青春。
5、性生活与保健的关联是什么？
有些地区在忙于扫除“丈盲”､“洁盲”､“科盲”和“卫生盲”的同时
6、健康与生活保健
7、生活与保健有哪些关系？
现代生活方式病是现代生活的疾病症
8、每个人都会有情趣,但情趣对个人的生活和健康不会造成多大影响
您好！
现代都市人工作繁忙、压力大，往往忽略了对自身健康的重视。一方面人们对于健康关注和讨论的热情持续高涨，另一方面，肥胖、高血压、心脏血管病等疾病的发病率持续增长。为老板卖命的同时，谁来为你的健康买单？
一向倡议健康生活的嘉顿面包近日在广州、深圳、东莞三地举行“健康生活体验馆”巡演活动，邀你踏上健康之旅，体验优质健康生活。通过BMI、身体脂肪测试、营养师现场咨询、电脑心理游戏测试等健康测试与咨询，以及现场瑜伽表演和其它健康体验游戏，让市民形象地参加了一次健康体验。值得一提的是特别设置的电脑心理游戏测试，让人们关注身体健康之余，亦重视心理健康。
在“健康生活体验馆”活动现场看到，由西点师亲身示范健康三文治制作的“健康餐厅”受到消费者的追捧。许多年轻人和时尚妈妈都纷纷请教如何搭配及制作健康的三文治早餐。营养师说：“许多人往往忽略了，看似简单的早餐其实才是一天中最重要的一餐。” 越来越多的研究和调查表明，不吃早餐除了导致肥胖，还会引致血糖低、胆结石、记忆力下降、“三高“等多种疾病与症状。其实很多人都知道早餐的重要性，但并不是每个人都能做到坚持吃早餐，吃“对”早餐。
希望对您有所帮助！
9、幼儿园大班生活与健康《保健高手》教案
设计意图：
1、科学活动，重在让幼儿体验科学小原理。而潜水艇的工作原理：zd就是体积不变，通过改变潜水艇的自身重量，能使潜水艇下潜或上浮。
大班幼儿已具备一定的操作能版力，能掌握给潜水艇装水的操作要求，尝试让幼儿发现：装了水，增加了潜水艇的重量，潜水艇就能潜到水下；而排出了水，减少了潜水艇的重量，潜水艇就能上浮。
完成三次任务的操作比较中，发现增加的水一次比一次多，潜水艇下潜的深度就越来越深的现象，会让幼儿在活动权中感受到探究带来的乐趣。