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音乐保健操

发布时间:2020-04-29 09:16:51

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2、眼保健操背景音乐是什么曲

第三首是贝多芬F大调浪漫曲,我也在找,如果知道第一首和第四首的请告诉我,都是西方古典乐曲。

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眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明,眼保健操同用眼卫生相结合,可以控制近视眼的新发病例,起到保护视力、防治近视的作用。

眼保健操必须经常操练,做到动作准确,并持之以恒。 一般每天可做二次,上下午各一次。 眼保健操经过简化有以下四节。

第一节探天应穴(攒竹下三分):以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按探面不要大。

第二节挤按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。

第三节按揉四白穴:先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央按揉。注意穴位不需移动,按揉面不要太大。

第四节接太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等):拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈。

最后,祝你有一双明亮的眼睛!

6、2008新版眼保健操的音乐 mp3

保护心百灵之窗度,从你知我他做起道
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7、谁知道支付宝中蚂蚁庄园运动会里那个AR是手保健操背景音乐的歌词

可以用QQ手机音乐里的听歌识曲识别一下。背景音百乐是胖胖之歌。
歌词如下:
不让叫你胖胖
难道叫你壮壮
裤子提不过裆度
体重扶不上墙
你总说要减肥
又管不住口水
既然民以食为天
知你说减个毛线
吃完你就心道虚
心虚你就运动
找根绳子跳跳
弄个圈圈绕绕
两下你说OK
回找个凳子抖腿
幻想总是很美
腰围总是很雷

不让叫你胖胖
难道叫你壮壮
裤子提不过裆
体重扶不上墙
你总说要减肥
又管不住口水
既然民以食为天
你说减个毛线
吃完你就答心虚
心虚你就运动
找根绳子跳跳
弄个圈圈绕绕
两下你说OK
找个凳子抖腿
幻想总是很美
腰围总是很雷

8、护眼保健操的背景音乐

最早的 “革命版” 眼保健操配乐下载:://www.mxfyxx.com/dvbbs/uploadfile/yanbaojiancao.mp3

为革命,保护视力,预防近视,眼保健操现在开始!!!

初中常用的两首配乐:
http://www.eye.ac.cn/hyzy/mp3/eyeNew.mp3(现在听起来有点肉麻)
http://scz.njenet.net.cn/school/xz/ybjc.mp3(蛮好听的一曲)

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