中班保健

1、中班健康教案开水解渴又健康

活动目标：
1. 知道人体需要水分，要多喝白开水
2. 形成少喝饮料多喝白开水的良好习惯
活动重点：知道人体需要水分，要多喝白开水
活动准备：幼儿每人一个杯子；与水相关的图片
活动过程：
一．导入
教师谈话导入，引起幼儿兴趣（教师：你们口渴的时候嘴巴有什么感觉？喝了水之后又有什么感觉？）
二．知道人体需要水分，要多喝白开水
一．教师让幼儿观察两株水分不一样内的花，了解植物缺水的后果
二．教师通过谈话法让幼儿知道人体需要水
三．教师出示图片，让幼儿知道什么时候要喝水
四．教师通过谈话法让幼儿知道要少喝饮料多喝白开水
五．教师总结。评选“喝水小宝贝”
四．活动延伸：
教师组织幼儿排队喝水，到户外容做游戏。

2、中班的健康教育目标

幼儿健康教育总目标 1.教给幼儿一些简单的健康常识，抄培养他们良好的生活袭卫生习惯和初步的生活自理能力。 2.发展幼儿的基本动作，促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强其体质；培养幼儿对体育活动的兴趣百、积极参加体育锻炼的习惯和活泼、开朗、勇敢、克服困度难、遵守纪律等良好的心理品质。 幼儿健康教育分类目标 1.生活卫生知习惯 2.饮食与营养 3.人体认识与保护 4.身体基本活动技能 5.基本体操练习 6.发展身体素质练道习 7.保护自身安全

3、中班健康课教案《自己的事情自己做》

活动目标：

1、培养幼儿独立生活的意识，逐步改变他们依赖成人的心理状态。

2、学会一些力所能及的自我服务技能，知道主动承担一些家务劳动。

3、初步懂得自己长大了，遇事能够试着面对。

4、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

5、懂得在别人有难的时候要想办法去帮助他们。

活动过程：

1、请幼儿介绍一下自己的衣服、鞋袜等都放在家里的什么地方?每天穿什么衣服由谁来决定，谁来找。

2、调查一下每天都有谁听天气预报。

3、老师请小朋友讲讲，听天气预报对他们有什么意义。

4、玩游戏：请听天气预报。

玩法：幼儿分成若干小组，以小组为单位回答问题。

老师做预报员，向幼儿预报天气，让幼儿根据听到的天气预报，选择衣服、雨具等，看哪组选得快而且正确，优胜组得一枚奖章。

如：老师报阴有雨，幼儿就必须选择雨衣、雨伞；最低气温15℃以下，幼儿要选择毛衣等；最高气温25℃以上，幼儿可选裙子、短裤。

5、玩游戏：看谁的衣服最整齐。

玩法：(幼儿分为人数相等的若干组进行比赛)

每组幼儿前面放两张桌子，其中一张桌上摆放与幼儿人数相等的各种服装。游戏开始后，每队幼儿均从第一个人起跑到桌前，任选一件服装叠好放到另一张桌上后跑回，拍打第二个人的手，第二个人再去叠放衣服，以此类推。叠放整齐、速度快的一组获胜。

6、教师示范如何洗手绢，要求幼儿回家练习洗手绢、袜子等，并晾起来。