半月板扭矩

1、捷安特21速变速器的使用方法

21速变速器的正确来使用方法：
1、最小的牙盘只能搭配最大的3片飞轮使用，适合逆风和上坡时骑行。
自2、中间位置的牙盘只能搭配中间位置的3片飞轮使用，适合正常的道路上骑行。
3、最知大的牙盘只能搭配最小的3片飞轮使用，适合顺风和下坡时骑行。
注:不正确的使用牙盘和飞轮会缩短牙盘、飞轮和链条道的寿命。

2、销量稳定的“顶梁柱”车型——广汽传祺GS4

在车市持续低迷的这段时光，对于车企来说是一场硬实力的考验，畏惧不前会被淘汰，没有过硬的产品实力将会出局。如今，全新一代GS4的到来，给传祺家族稳定了军心，自去年年末上市以来半月销量便破万，这样的实力在传祺系列车型当中堪称“顶梁柱”般的存在。

哪款车型最具性价比？

作为换代车型，全新传祺GS4一口气推出9款车型，价格区间为8.98-15.18万元，和老款相近的价格，却有着更强劲的实力。新推出的车型当中包括三款手动车型以及六款自动挡车型，全系配备1.5L涡轮增压发动机。这样的布局在当下并不多见，对于偏爱手动挡车型的消费者绝对是非常合适的机会，顶配的手动豪华版车型与入门级自动车型价格一样，但配置却拥有全面超越后者的表现，所以顶配手动挡车型绝对是极具性价比的存在。当然，大多数的消费者还是以自动挡车型作为目标对象，在余下的6款自动挡车型当中，数自动智联科技版车型的性价比最高，它比低配车型的科技配置丰富，和顶配车型相比也只是差在部分豪华配置上，作为日常使用目的的消费者来说，选择智联科技版是小编最推荐的。

年轻中透着精致

外观方面，新车采用了传祺家族凌云翼3.0设计语言，前进气格栅致敬了上一代车型，但是尺寸要更大一些。前大灯配备双模组LED灯芯，点亮的效果很好，和前格栅组合在一起让GS4 的前脸显得非常霸气。

车身侧面，分段式腰线设计使侧面线条看上去具有流动感，在一定程度上，让车身显得更加修长。再配合悬浮式车顶的设计，整体风格趋于运动时尚。车身尺寸方面，新车的长宽高分别为4545/1856/1700mm，轴距为2680mm，相较老款车型有全方位的增加。

车尾的设计风格变得更加简洁，取消了原先的“Trumpchi”英文字母的标志，尾灯之间由一根镀铬饰条相连，增加了视觉上的宽度，整体设计也更简单。

内饰相比外观的年轻时尚，要显得更为精致一些，最为亮眼的地方当属双12.3英寸屏幕的设计，这套双连屏的设计给内饰的科技感和豪华感带来了质的提升，而且其中还搭载了广汽与腾讯微信团队合作开发的微信车载版，对于年轻消费者来说高智能程度的车机是大势所趋。中控台的皮质包裹和车门板附近的麂皮包裹都在细节之处提升了质感。

在实际的乘坐空间上，大体表现中规中矩，符合主流紧凑级SUV的水平。后排座椅可实现全平放倒的功能比较实用，后备厢在常规状态下的官方容积是470L，后排座椅放倒全平后，官方容积拓展至1560L。

动力水平达到同级别第一梯队

动力方面，GS4全系搭载1.5TGDI发动机，其最大功率为169马力，峰值扭矩为265牛·米，可满足国六排放标准。传动方面，新车将搭载6速手动变速箱和来自爱信的第三代6速自动变速箱。

写在最后

全新一代的传祺GS4车型，不论是外观还是内饰，相比较老款车型都有着长足的进步，且在售价上没有多少上浮，仅这一点就足以成为选择它的理由。自动智联科技版和手动挡顶配车型是小编最为推荐的选择，在舒适性配置以及科技配置上都有着较好的表现，价位适中，性价比最高。

本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。

3、骑动感单车(不站起来骑)和快走，哪个对膝盖伤害大？

1、按照正确的姿势去骑动感单车是不会损伤膝盖的，所以选择动感单车这项运动，大家一定要听教练的话，尽量不要自行进行动感单车的锻炼方式。

2、骑动感单车会不会伤膝盖是与骑行的动作有关系的，骑行过程中如果身体左右摆动，或者是上下跳跃幅度过大的话，就会导致膝盖受到的冲击力增加很多，这样长时间下来就很容易引起急性或慢性运动损伤。

3、如果骑行过程中，骑行速度太快，并且在骑行的时候，还会加重踩踏力量，这样就会使阻力或重力增加，膝盖也会比较容易受伤。