1、半月板损伤了,膝盖轻微疼痛,由于上班问题,得每天上三楼,这样经常性的上下楼梯
半月板损伤之后通常来说患者要尽来量多注意休息，膝源关节出现轻微的疼痛通常来说，也是有可能长期存在百的，你的这个情况如果要经常上楼梯，这度个情况可能还问是不太合适的，最好至少等到受伤之后一个月左右再去做答这些活动，
2、膝关节半月板损伤的症状?上楼疼还是下楼疼?
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3、半月板损伤，上下楼梯腿疼。敢喝豆浆吗？
豆浆含有丰富的植物蛋白，有助于伤口愈合。对于跌倒扭伤是不需要忌口的。
4、表哥打篮球时半月板损伤，上下楼疼、下蹲起立、跑、跳疼痛都会更加明显，吃药没什么效果，
去做个合磁共振确认一下损伤的程度吧，然后再确定治疗方案。半月板，吃药的效果不大好，如果是比较轻的话，可以注射玻璃酸钠，4-5针，然后好好养着。祝你表哥早日康复！