1、膝盖半月板受伤能走路吗
不知道你有没有确定是半月板的问题。
我也是厦门的,之前打球受伤,耽搁太久。
导致后来非常严重,后来做了微创半月板缝合和部分切除手术
现在已经7个月了。可以走路,但跑步还有问题。
就一般半月板受伤都是很难很难自己愈合的,所以还是充分重视吧
拍片是检查不出半月板问题的,要做核磁共振检查。
我之前的症状是可以走路,但很不舒服,戴护膝会好一点,
不能完全下蹲,有弹响,上下楼梯疼。
2、半月板损伤一度到二度,能慢慢走路,请问怎么锻炼
病情分析:
你好,彻底修复这个还需要一个过程
指导意见:
建议半月板损伤固定支架期间,髋关节可以做适当康复训练即可,修复间需要注意少吃鱼虾、牛奶等蛋白含量比较高的食物,少吃麻辣的食物,医生会采用药物 《膝 _ 估 _ 通 _ 膏》治疗为先.
3、半月板恢复了可以每天走路锻炼身体吗
?
4、半月板损伤还可以做什么运动呢?停止运动会反弹?
你好!首先祝你早日恢复健康!我来给你谈谈“半月板损伤”的问题。
身体大腿与小腿之间的活动枢纽--膝关节,是人体最大的关节,在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨,叫半月板,其边缘部较厚,与关节囊紧密连接,中心部薄,呈游离状态。除边缘部分损伤后可以自行修复外,半月板破裂后不能自行修复,半月板切除后,可由滑膜再生一个纤维软骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加胫骨髁凹陷及衬垫股骨内外髁的作用,以增加关节的稳定性和起缓冲震荡的作用。
……
6)术后锻炼
1. 最重要的是早期开始股四头肌锻炼,而不是过早过多地进行膝关节伸屈活动。
① 第一阶段:
制动和保护,一般不超过3--4周。
② 第二阶段:
运动范围,一般而言,术后第2天即在医生指导下进行股四头肌运动。
③ 第三阶段:
逐渐负重,一般术后4周开始进行。
2. 训练方式
① 热身运动。
② 屈伸锻炼。
③ 等长运动。
④ 等张运动。
⑤ 等速运动。
⑥ 本体感受训练。
⑦ 功能训练。
7)日常注意
1. 增加身体素质的训练,包括体力、耐力、速度、灵敏素质等。
2. 循序渐进的增加活动量。
3. 尽量避免突然蹲下、起立和改变速度等剧烈动作。
4. 防止关节软骨的继发损害。
5. 必要时,听取骨科医生的意见。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
5、半月板损伤能走路吗
注意半月板作用重要容易受损伤肢负重处于足部固定膝部略屈位置关节突内旋、伸膝或外旋、伸膝即能引起半月板撕裂损伤
劳作、挑、抬重物或骑自行车匆忙车站立稳际或激烈足球、篮球等运运员拼抢都能发半月板损伤期事蹲位或半蹲位工作汽车修理工反复蹲起立半月板磨损严重损伤
半月板属纤维软骨组织本身没血液供应所损伤恢复慢基本能自愈
半月板损伤保守治疗外用瑶金堂『|驳骨草|按|摩膏』
6、半月板损伤后走路拐通过锻炼能恢复正常行走吗
你好
首先要明确半月板损伤几级,只有通过对症治疗后才能恢复,单靠锻炼不能恢复,锻炼不当还会加重病情。半月板是膝关节重要组织,起到膝关节稳定作用,如果损伤不及时治疗,后期会出现活动受限,走路不稳等。
祝你健康!
7、半月板损伤者可以走路健身吗?
您好,我亲戚就是这样的,就是走路很不方便的,要慢慢来然后坐下来之后过一段时间就要站起来动动的。不能老坐着。最重要的还是保养,好好对待自己
8、半月板已磨损还能进行快步走锻炼吗
这种情况不适合进行过度的训练。首先,您要确定的是虽然您的半月板已经磨损了,但是里面是否还有炎症,如果有疼痛的感觉,证明里面还有炎症,就不能走太长时间,要先把炎症治疗好才可以。