1、半月板损伤后能跳远吗
不能。
半月板是膝关节内的两个月牙型的软骨组织,半月板损伤后,膝关节的活动受限,严重影响膝关节的运动,特别是不可能参加剧烈的体育运动。
因此,半月板损伤后,不太可能参加跳远运动。
2、半月板损伤还能跳舞吗?_半月板损伤
?
3、膝盖半月板损伤,还能继续跳绳吗?
半月板损伤后极难愈合,因为半月板血运极差,绝大部份为无血管区,只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%~30%有血液供应.
注意
1,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮.
2,外敷济copy愈堂月板健骨舒络贴,注意上下楼梯时,必须zd全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤.
3,蹦跳是绝对不可以的了.别再跳了,好好养好它!不然会越来越严重,腿会很疼,走不了路的!别开玩笑哦!
4、半月板损伤能热敷吗
半月板是一种纤维软骨组织,由三组纤维交织构成。简单的说,半
月板的功能即在于稳定膝关节,传布膝关节负荷力,促进关节内营
养。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用,才保证了膝关节长年
负重运动而不致损伤。软骨组织当中有65%至80%是由水所组成,
其它则有糖蛋白、胶原蛋白及软骨细胞,这些提供了软骨组织健康
营养及功能保护。软骨组织本身是一多孔结构,胶原蛋白是一条条
细长纤维形成的网套,糖蛋白则是具有弹性的球体,水分则填塞其
中,这些组成都必须完整,才可使软骨组织负荷重力,若胶原蛋白
变少,会使糖蛋白与胶原蛋白的网套连接松弛,或是糖蛋白内含物
减少,会使糖蛋白不再具有弹性,都会导致骨关节受力时磨损变形,
成人的软骨组织中并没有血管或神经,因此软骨组织受损退化后自
行修补的能力有限。
人们对半月板的生物力学功能进行许多研究,越来越认识到半月板
的生物力学功能重要性,认为不宜简单地将损伤半月板切除,而应
修复它们。比起手术治疗,更加理想的疗法是让半月板恢复再生。
方法是通过天然的软骨保护剂减缓软骨退化并促进软骨组织修复
重塑,是保护和维持关节健康的最佳方法。其作用机制是通过补充
能促进软骨细胞合成重组的物质(如胶原蛋白、氨基葡萄糖、透明
质素、硫酸软骨素、维生素、矿物元素等)抑制软骨降解酶的作用;
加强和提高软骨的营养供应;消炎止痛。
美国Murray州立大学的研究指出,胶原蛋白+氨基葡萄糖+硫酸
软骨素联合治疗骨关节炎试验发现,三者联合治疗效率明显提高,
症状缓解的比率是单独使用氨基葡萄糖+硫酸软骨素的2倍。
润骨金,是全天然的关节保护剂,是运用现代生物工程专利技术将
高品质、无污染的海洋生物和动物软骨进行分解提炼而成的小分
子、易于人体吸收的复合营养素,其天然成份(胶原蛋白、硫酸软
骨素、氨基葡萄糖、透明质酸、糖蛋白等)和人体软骨组织相近,
具有滋养、润滑关节的作用,对骨质增生等骨关节病有良好的辅助
治疗作用,有效预防和减少运动伤害,促进受伤关节和软组织恢复
机能,加快消除运动疲劳,且无毒性、无副作用,已通过奥组委兴
奋剂检测,一直以来都是专业运动员的秘密武器,近年来正在逐步
走向普通人群。
5、半月板损伤可以再生修复么?
半月软骨是无血管的,所以损伤后不会自愈。只有少数边缘撕裂者,可能愈合。所以半月软骨一旦损伤,经常出现膝关节酸痛、关节交锁和影响劳动时,应及时的冶疗。
半月板损伤重要是靠自己平时的控制,平时注意减少剧烈运动,减少长时间站立的姿势。
6、半月板损伤养好后还能正常跳吗
当然可以 nba很多球员半月板都受伤了 韦德当时还切除了半月板
7、膝关节半月板损伤能踩离合器开车吗
这么有严格的规定,这要看具体情况,如果是半月板损伤严重,疼痛剧烈,当然是不能够开车踩离合的,这需要好好休养,并且积极治疗。如果损伤不严重,症状不明显,那影响不大。