1、半月板损伤坐着有什么影响
不是抄很严重就没有什么影响 我也上半月板损伤 还天天打篮球 医生说没有大碍的话最好不要动手术 动手术了也也只有切掉半月板 没有大问题的话就这样过把 医生也给我打过玻璃酸钠 打了以后很不舒服 感觉里面的摩擦曾大了许多 不舒服了几天 反正半月板是个很难治的东西 没有大问题就好了
2、半月板损伤后,若站久了会怎样?每天必须要站十个小时.
如果已经治好了,其实无所谓的;
但如果没有治好,只是缓解,那就不能长时间站着了。
3、长时间站着工作对膝盖半月板损伤更加重吗
你好,半月板损伤后需要注意休息,避免长期站立或者劳累、剧烈的运动等。长期站着对于半月板损伤可以进一步加重
4、半月板内外侧前后角损伤可以久坐么
半月板损伤的运动治疗
1.坐位“顶墙”:座椅上,患侧足尖顶墙或固定,缓慢向前移动身体以增大屈膝角度,感疼痛后保持不动,数分钟后疼痛消失或降低,再向前移动,至极限。全过程控制在30分钟内。
2.主动屈伸练习:(被动屈曲后练习)坐位,足不离开床面。缓慢用力,最大限度屈膝,保持10秒钟后缓慢伸直。10-20次/组。1-2组/日。
3.伸直的练习法:主动牵引:主动牵引伸直于极限处保持10秒钟,放松5秒钟。20-30次/组。1-2组/日。活动度练习后如关节肿痛,则既可给予冰敷15-20分钟。如平时感到关节肿痛,发热明显,可再冰敷,每日2-3次。
5、半月板损伤好了以后可以久站吗到商场上班吗?
膝关节受伤后容易导致局部韧带,半月板损伤,愈合后仍需要注意保养,不要过度劳累,不要长时间的站立。