半月板小腿肿胀是什么原因

1、小腿肿胀是怎么回事啊？

下肢凹陷性水肿，原因有心功能不足、肾脏疾病等引起，也可能为静脉或淋巴回流不畅引起。先到内科检查，具体可以查心电图、化验血等。

2、腿肿是什么原因导致的

腿肿主要有以下原因，建议去医院详查。
1、风湿病
如果你的关节经常肿胀，感到难以形容的酸痛、行动不便，但按下肿胀处并没有凹下，则可能是风湿肿胀。风湿病成因复杂，主要是长期气血亏虚，感受风寒所致。
甲状腺疾病甲状腺功能减退，亦会造成腿肿、疲劳、怕冷、肌肉麻痹、皮肤干燥和便秘等。
2、体重过重
体内脂肪过多也会妨碍体液从腿部回转。
3、药物引起
激素药物及部分降血压药和抗抑郁药物都有令双脚肿胀的副作用。
4、心脏问题
当心脏肌肉疲弱不能正常地向身体各部分泵血时，也会出现脚肿腿肿。
5、脏器引起的水肿
如果你在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力，即是水肿，成因可能是肾功能衰退，令水分储存在体内，不能排泄。
6、肺积水
即水分从血管漏出，积聚于肺部，影响呼吸亦会引致水肿。此外，若肝细胞大量坏死，形成肝硬化，会引发其它病症，如出现腹水，亦有脚肿现象。

3、小腿浮肿是什么原因

具体原因可能有以下几点
1、体位因素：
长时间地行走或站立、坐姿不当，双腿下垂时间过长，长期坐着可导致下肢的血循环不好，故减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用都会引起浮肿.鞋不合脚也会浮肿。这种浮肿在休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。
2、气候因素：
天热时，人体的周围血管大多处于扩张状态，使毛细血管充血，所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀，即热胀冷缩的道理。建议您还是到院检查一下，明确病因后，根据病因再进行具体的对症治疗。

4、小腿肿胀、酸痛是什么原因拜托各位了 3Q

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。 在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。 常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况： 1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。 2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。 3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。 4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。 5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。 以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的。专家提醒：如果有以上疼痛特点，还是要尽快请医生明确诊断，以免贻误治疗的最佳时机
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5、小腿肿胀是什么原因

小腿肿胀的原因是比较多的，一般情况下是因为，局部的血液和淋巴液回流受到影响的原因，但是引起这个，有可能是外伤，建议到正规的医院进一步检查，看看是否有下肢血管疾病情况，查明原因，对症治疗。

6、小腿肿胀、酸痛是什么原因

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。

在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。

常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况：

1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。

2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。

3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的。专家提醒：如果有以上疼痛特点，还是要尽快请医生明确诊断，以免贻误治疗的最佳时机

7、小腿肿胀是什么原因？

“小腿肿胀常见的原因包括：小腿深静脉血栓形成、小腿肌肉韧带软版组织损伤以及小腿的蜂窝组织权炎。1、长期卧床不活动、老年患者以及小腿外伤可能会引起小腿静脉血栓形成，会导致静脉回流不畅，从而产生小腿的肿胀。此外，患者还有疼痛等症状。2、外伤或剧烈活动可能导致小腿肌肉、韧带等软组织损伤，也会出现小腿的肿胀。患者多有外伤或剧烈运动的病史。3、免疫力低下的患者或者小腿受到开放性损伤，发生感染，可能导致小腿蜂窝组织炎，从而导致患者小腿肿胀，疼痛比较剧烈。症状严重时还会出现全身发热、乏力、寒战等症状。因此，明确小腿肿胀原因可能需要进行小腿B超检查以及影像学检查，必要时还需要抽血化验以明确诊断。”

8、腿关节肿胀是什么原因

出现膝关节的来肿胀，就自是因为膝关节的积液导致积液，自然就会导致膝关节的肿胀情况，这也与半月板的损伤有关系。半月板损伤后会导致关节磨损，就会导致关节积液增多。这要根据半月板损伤程度来进行治疗，如果是损伤不重，可以服用氨基葡萄糖，保护关节软骨，另外可以关节内注射玻璃酸钠润滑关节，同时可以进行热敷按摩和烤灯照射，外用膏药，服用一些活血化瘀的药物，如果半月板损伤严重，可以通过关节镜手术来修复。

9、小腿肿胀,是怎么回事?

湖南省岳阳市平江县张女士：我今年45岁，从1998年以来，小腿经常浮肿，用手指一按就是一个坑，要很长时间才能恢复，有时眼睑和面部也浮肿。近半年多，感觉情况比以前更严重了。请问我可能是什么病？应该看什么科？需要做哪些检查才能确诊？

答：湘雅医院肾脏内科张卫茹副教授认为：水肿从分类上讲有心源性、肾源性、肝源性、营养不良性等，因此建议从5个方面考虑。一是排除有无慢性肾炎，相关的检查可以做尿常规、24小时尿蛋白定量等。二是排除心脏方面的原因，综合考虑是否爬楼觉得吃力，做心电图、心脏B超等检查。三是排除肝脏的问题，肝功能不好同样可以引起低蛋白血症，造成浮肿，可抽血查肝功能。四是排除内分泌的问题，如甲减，这方面可以通过抽血查T3、T4，T4降低而T3正常可视为早期诊断甲减的指标之一。

如果这四种情况都已排除，临床上则将之称为女性特发性水肿。此病多偏爱女性，发病女性多处于育龄期，年龄在20～50岁之间。水肿往往呈周期性，待水肿发展至一定程度后，机体可将较多的水盐排出体外，经休息、平卧后水肿可减轻。患者可以自己在家里做一个立———卧位水肿试验：晨起醒来后排空大小便，称体重并做下记录，饭后3个小时再称一次体重，连续三天，如果两次的体重差大于1公斤，可以作为诊断的参考。

当然，需要注意的是，在做出特发性水肿诊断前，应谨慎排除其他器质性水肿发生的可能，避免误诊。

http://www.39.net/Treatment/channel/jkwd/154929.html

想有双纤瘦靓小腿，就要由今天开始，勤做小腿“减肥运动”，令你穿靓靴见人时，可以大出风头！

血液循环差小腿粗

十个女孩，九个说自己小腿胖，其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一，因为小腿是全身体重的重要支撑，所以必须有一定“分量”。同时，许多OL运动少，站得多或坐得太多，令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢，新陈代谢不佳，容易造成小腿浮肿或脂肪过多。

步骤一：打松结实小腿

其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。

方法1

平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。

方法2

当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。

步骤二：加强消脂收紧运动

当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的)，下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。

运动(1)

1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。

2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。

有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。

运动(2)

1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。

2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。

重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。

步骤三：最后冲刺瘦腿物

进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！

饮食法去水肿

除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。

1、维他命E帮助去除水肿

血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。

2、维他命B群加速新陈代谢

维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3、少吃盐去水肿

经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

http://www.zjol.com.cn/05she/system/2006/04/01/006547233.shtml

10、小腿浮肿是什么原因呢？

小腿肿胀是十分常见的现象，在女性患者中尤为明显。但是小腿肿胀的原因千差万别，有的根本不需要治疗，而有的却会危及生命。这到底是怎么回事呢？

有4个原因最常见！在此一同附上检查与治疗的方法，供大家参考。

一、下肢静脉血栓

下肢血液回流不畅，造成血液瘀滞，是下肢肿胀重要的原因之一。而下肢静脉血栓形成，就是其中最为严重甚至会危及生命的情况。

1.病因

长时间的制动、因病卧床、久坐、静脉曲张等都会引起血液淤滞从而引发下肢静脉血栓的形成。我有一个患者，平日里爱好打麻将，一打就是一整天。有一次突然晕倒在麻将桌上，入院一查居然是长时间久坐诱发了下肢静脉血栓，血栓突然脱落到堵塞肺动脉，造成肺栓塞而晕倒！

此外，一些机械性损伤，比如骨折或下肢撕裂伤导致的静脉局部损伤均可引起静脉血栓形成。而感染性损伤，比如静脉周围感染灶也会诱发血栓。另外，很多导致后天性高凝状态原因，比如严重创伤、休克、手术、肿瘤、长期使用雌激素、怀孕等都有较高风险。

2.危害

下肢静脉血栓形成后导致血液回流不畅，除了下肢肿胀外，患者会感到局部沉重或疼痛，站立及行走时加剧。严重时血栓脱落会堵塞肺动脉导致肺栓塞，大面积肺栓塞会导致严重憋喘、心肺功能不全甚至诱发猝死。

3.发现方法

目前下肢血管超声是最常见也最为经济的方法。另外在血液化验时进行D-二聚体明显升高也具有明显的提示作用。

4.治疗

如果发现下肢静脉血栓，卧床休息是十分必要且重要的。部分深静脉血栓患者穿用弹力袜可改善疼痛和肿胀。此外，规律的抗凝药物治疗会使得血栓逐渐吸收甚至消失，是下肢静脉血栓治疗的重中之重。

二、心功能不全

1病因

心功能不全会导致全身性的水钠潴留，下肢由于位处循环远端，加之重力原因，更容易出现组织水肿。不少心功能不全的患者再次加重，往往都是先从下肢水肿开始。

2.危害

心功能不全导致的下肢水肿会随着心功能的恢复而消失。但是长期的水肿会导致皮肤软组织损伤、色素沉着、破溃，如果合并糖尿病等情况，经久不愈的破损可能会诱发感染，甚至出现全身性的炎症反应。

3.发现与治疗

下肢水肿的出现会合并其它心衰症状，比如少尿、憋喘、躺不平、食欲减退等等。此时需要及时心脏病科就诊进行原发病的治疗。而心脏超声和脑钠肽（BNP）血液检查可以直接反映出心功能的情况。