1、我这是膝盖积水还是半月板损伤?
1.应该是“膝侧副韧带损伤”。因为膝侧副韧带在膝关节完全伸直或完全屈曲的状态下是放松的，在半蹲时是紧张的，所以也只有在半蹲位才能有症状。
2.您不光是“膝侧副韧带”有损伤，看您的症状“上楼膝盖弯曲时半月板下面有刺痛感(确定疼痛在内部)”，这个症状是股四头肌损伤引起的，也就是髌韧带损伤。髌韧带在髌骨的上方，当上楼时，髌韧带处于紧张状态，所以引起疼痛。上楼疼痛是髌韧带损伤的典型症状。而下楼疼痛则是胫骨髁间隆突增生的典型症状。
3.“有时迅速弯下膝盖内部会有"崩"的一声响,响声出现后膝盖弯曲时的痛感会明显减轻”，您的这个症状是典型的“膝关节绞锁症状”，有很多原因可以引起，包括髌骨周围韧带的损伤。半月板损伤也可以引起。
4.你如果实在是不放心，可以拍一个“膝关节CT”着重看一下是否半月板损伤。
5.膝关节水肿不太可能，如果有水肿，两侧膝眼会肿胀的，“浮髌试验”阳性。
6.建议针灸，理疗，配合中药外敷，中药内服治疗。最好去针灸科或理疗科或软伤科治疗。
2、我膝关节半月板损伤，水肿怎么办
半月板损伤严重影响运动功能，更可怕的是它非常容易引发退行性关节炎，进一步破内坏人体运容动技能。假如半月板完全断裂，或有碎片游离，那就只能手术切除取出了，但假如只是撕裂或损伤的话，恢复正常还是有可能的。
估计医生已经告诉你了，止疼药的目的在于暂时缓解疼痛，但半月板长不出来的话，你的问题就无法根本解决。而且半月板是两块大软骨，是人体运动技能的重要保障，除非万不得已轻易不要切除，何况手术并不能完全消除疼痛，而且可能影响今后的弯曲程度。稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的吃止痛片缓解疼痛或者手术的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。并且取得临床的软骨再生的验证，为人们彻底恢复半月板带来明亮的曙光，已经成为世界代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用。。但因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵一些，你可以查查看。然后根据自己的病情和经济条件调整用量，顺利的话半年至1年左右应该可以恢复再生，祝早日彻底康复！