1、韧带拉伤和肌肉拉伤有区别吗?
韧带是连接肌肉的肌健,而肌肉是靠肌健做运动的,二者组织不同,功能也不同
希望采纳
2、如何区别韧带拉伤肌肉拉伤 怎么治?
我可以帮助你区分肌肉拉伤和韧带拉伤。
肌肉拉伤后,疼痛部位呈现僵硬状态,用手就可以摸出来,而且不可以负重,但活动不受阻。
韧带拉伤。首先你要知道韧带就是连接骨头的东西。所以韧带拉伤后,韧带上下的骨头是不可以做任何运动的,否则就会很疼。
说到韧带,大腿后面是没有韧带的。膝窝处和肘处的韧带才比较容易拉伤,大腿根部也有一根韧带。
你仔细感觉疼痛的部位到底是哪。
如果你不想在这个问题上追究的话,我有一个治疗方法。
冷敷。
用冰块敷在疼痛位置,一次5-15分钟,一天三至五次。
3、肌肉断裂和拉伤的区别
一、二者区别在于:
1、受伤后活动能力:肌肉断裂后完全不能动,因为没有肌肉可以带动骨骼运动。而肌肉拉伤是可以进行活动的,尽管这会带来一些疼痛。
2、受伤后表面症状:肌肉拉伤程度更轻微,局部疼痛和肿胀不明显。肌肉撕裂伤的程度更严重,局部肿胀和疼痛更明显。
3、受伤后的恢复时间:肌肉拉伤只要避免二次拉伤,尽量小幅度使用受伤部位,一般一至两周可自愈。而发生肌肉撕裂时如果不及时就医,很可能会演变成肌肉断裂,并且留下后遗症,自愈的可能性很低。
二、肌肉拉伤:肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
三、肌肉肌腱损伤:外力引起肌肉断裂称肌肉断裂;肌腱起止点断裂称肌腱断裂;长期反复轻伤或磨损,日久引起肌腱断裂,称肌腱自发性断裂。
哑铃做多,肌肉发硬,无法伸直,是很明显的肌肉拉伤症状。
(3)半月板损伤与肌肉拉伤的区别扩展资料:
肌肉拉伤时的正确处理方式:
1、运动时拉伤,要立即停止运动,坐下来休息。可以在一定程度上减轻肌肉承受的压力,避免造成二次伤害。
2、如果条件允许,可以用冰袋敷肿胀部位,每两小时敷15分钟即可,可以收缩血管,减轻肿胀情况。如果出现肌肉痉挛,冰敷还能减轻痉挛。
3、对受伤处进行加压包扎,一般用海绵、橡胶、毛巾等加压包扎即可,可以让受伤处的出血和淤血现象减轻或停止,还可以防止侵出的体液渗入到组织内部。
4、将受伤部位抬高到比心脏高的位置,这样可以减轻肿胀和淤血的情况。
5、及时就医。
4、半月板与一般肌肉拉伤有何区别
半月板位于关节内,损伤后很容易造成以后关节疼痛,肌肉拉伤一般好了就没大有事了。
5、请问肌肉拉伤同肌肉劳损如何区别
肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。据北京运动医学研究所统计,这种损伤在各种损伤的发生率中约占25%以上。
发生肌肉拉伤的主要原因有:
(1)准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。
(2)体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。
(3)运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围。
(4)气温过低,湿度太高,场地太硬等。
肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时,其力量超过了肌肉本身所能承担的能力;被动拉伤主要是肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身特有的伸展程度,从而引起拉伤。
肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处,也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤,也可能是肌纤维部分撕裂,甚至是完全断裂。有时除损伤肌肉组织本身外,还往往损伤肌肉周围的辅助组织,如筋膜、健鞘等。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。
肌肉损伤的症状与肌肉拉伤的程度有关。如是细微的损伤,症状较轻;如是肌纤维完全断裂,则病态较重。一般表现为伤处疼痛、局部肿胀、肌肉紧张或抽筋,有明显的压痛,摸摸发硬。当受伤肌肉做主动收缩或被动拉长时疼痛更厉害。严重的肌肉拉伤在肌纤维断裂时,受伤者自己往往感到或听到断裂声,随即局部肿胀,皮下出血,肢体活动障碍,在断裂处摸到凹陷或两端异常膨大。
肌肉抗阻力试验,是检查肌肉拉伤的一种简便方法。其做法是患者作受伤肌肉的主动收缩活动,检查者对该活动施加一定阻力,在对抗过程中出现疼痛的部位,即为拉伤肌肉的损伤处。
肌肉拉伤的治疗,要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。
肌肉拉伤预防,主要是针对发生原因进行。如剧烈运动前做好准备活动,尤其是易拉伤部位的准备活动;体质较弱、训练水平不高的,运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重;要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛;改善训练条件,注意运动场所的温度。冬季在野外运动时要注意保暖,不可穿得太薄;要注意观察肌肉的反应,如肌肉的硬度、韧性、弹力、疲劳程度;肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进,勿操之过急,并要加强局部保护,防止再度拉伤。
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肌肉劳损
是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。
临床表现:肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降,继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。
如用全科治疗仪照射治疗,优于其它任何治疗方法,可取得最好的治疗效果。
推拿手法缓解肌肉痉挛
至于慢性腰肌损伤,推拿手法以缓解肌肉痉挛,改善局部气血循环,并通过热敷促进血液循环。
6、韧带拉伤和肌肉拉伤有什么区别吗?
有 韧带拉伤都是关节处,而肌肉却不是
7、半月板与一般肌肉拉伤有何区别
半月板不是肌肉,是膝关节里面的一块软骨,损伤了很难恢复。
8、韧带拉伤和肌肉拉伤有什么区别?
韧带是肌腱··肌肉是肌纤维···韧带是连接肌肉和骨骼的中间部分
9、韧带拉伤与肌肉拉伤区别
200M拉到腿,那肯定是韧带了,总不可能随便跑几百米就肌肉疼痛的,去不去医院那是随意,韧带受伤只是恢复的慢一点,早晚还是会好的,去医院可以说是浪费钱,如果你很有钱的话,那去看看也无妨