1、跑步膝盖疼可以涂红花油吗
红花油是没用的，膝盖疼是因为里面的韧带、半月板关节受伤导致的，想要缓解就应该停止跑步，让身体慢慢恢复。
2、膝盖跑步机伤了走路也疼用什么膏药好
跑步导致的膝盖受伤，要先看看受伤的程度，敲击有没有疼痛感，有无肿胀，还有是正常走路是否有疼痛，如果三个都没有的话可以采用物理治疗，首先终止跑步，登山，骑车这些对膝盖伤害大的运动方式，其次每天做深蹲，组数次数 控制在8*6。坚持个2个星期，慢慢可以恢复。
如果有疼痛，肿胀，走路不适的话，还是请立即就医，检查膝盖的半月板有没有受伤，这个组织一旦受伤，恢复时间长，不及时治疗会耽误病情的。
3、半月板跑步后疼
用髌骨带效果好。也可以换成走路，等半月板没感觉了，再开始跑步。
4、跑步后会感到半月板酸痛，是怎么回事？
很多人在跑步以后都会出现半月板疼痛的情况，这是因为过量的剧烈运动使得半月板磨损严重，即使在未发生半月板断裂的情况下，其所在的关节部位也会发生疼痛。这时，人们可采取在患敷处贴外伤药或者是施以按摩等，口服药可服用氨基葡萄糖等，以促进其尽快缓解。如果情况得不到缓解时，可用天然锯峰齿鲛软骨粉来缓解，该药摈弃了原有的只能吃止痛片缓解疼痛的方法，能促进软骨再生，使人们尽快恢复半月板。
鉴于人们因跑步而引起半月板损伤疼痛的情况，建议人们适当减少跑步的次数与时间，如果之前是每天跑步，应当缩减为隔一天跑，在跑步的时间上也应适当减少。
以上是我们对跑步后半月板疼痛的用药情况的一个说明。日常生活中，如果人们的半月板有损伤，应及时到医院就诊，在医师的指导下用药治疗，如果能够服药缓解时，应尽量服药治疗，这样可避免手术后长不出半月板的严重后果，进而保持患者的生活质量
5、跑步膝盖疼
建议你停止一段时间，可能是你跑步的时候有冲刺，但是之前的运动还不够充分，我以前也有这样的情况，比你还要严重一些，上下楼都不行了，问过医生好像叫十字肌受伤，我也不是太懂，但是这个伤是必须养的，不能再动了，越动越厉害的，还有这个时候最好吃点消炎药，估计骨膜也是受了伤，为了避免炎症还是吃点儿吧，祝你早日康复
6、跑步膝盖损伤用什么外用药
急性半月板损伤时可用长腿石膏托固定4周。有积血者可于局麻下抽尽后加压包扎，急性期过去后疼痛减轻，可以开始作股四头肌操练，以免发生肌萎缩。
膝关节半月板破裂诊断明确者，以往都作半月板切除术虽然手术后症状消失，在术后3个月内还能在原半月板处再生一个三角形薄层纤维板，但切除了半月板的膝关节很容易产生骨关节炎，因此目前不主张将半月板完全切除。如果确有半月板损伤，目前主张在关节镜下进行手术，半圆分离的半月板可以缝合，容易交锁的破裂的半月板瓣片可以局部切除，有条件缝合的亦可以予以修复。破碎不堪的半月板亦可以在镜子下全部摘除。内镜下手术创口很小，对关节干扰小，术后恢复快，可以早期起床活动，已成为常规处理方法。
7、跑步后膝盖疼擦什么药？
去药店买活落油
8、跑步或走路时，膝盖疼是怎么回事？应该吃什么药？
运动不当，导致的，你是不是刚开始跑啊？如果是的话就不用担心，主要跑步时别让膝盖承受太多重量，很多人都会这样。没什么事情。