1、膝盖半月板损伤了怎么办？
半月板损伤分为四度，其中一度最轻，四度最重。一度，二度半月板损伤一般采用保守治疗。如果是三度四度半月板损伤，有明显的症状，可以采用手术治疗。
2、半月板膝盖损伤怎么办
膝关节半月板损伤，可以完善膝关节的磁共振检查。这样可以判断半月板损伤的程度。如果是一度或者是二度的损伤，可以先保守治疗，避免长距离行走，剧烈的运动，反复的屈膝，另外就是可以吃一些活血化瘀的药物。如果是半月板三度损伤，或者是一度，二度损伤保守治疗无效，可以考虑关节镜下行半月板修复治疗。
3、膝盖半月板损伤的症状是什么？
多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响，此时可外敷济愈堂月板健骨舒络贴来调理促愈。
1、大家在平时一定要多加小心，充分利用身边的工具，争取把意外降到最低，比如在上下楼梯时，可以借助扶手，不要匆忙，注意脚下，当踩稳后在迈下一步。而在平时走路时，也要多加小心，尤其是中老年人。
2、大家要多加注意自己膝盖的细微感受，一般感到疼痛，就一定要及时去调整位置，以免出现损伤。另外在平时搬抬或者是做旋转运动时，一定要多加小心，以免造成膝关节损伤。而在进行运功或者活动之前，一定要注意先去做好准备活动，当膝关节充分活动开之后在进行，以免出现意外损伤。在运动时可以适当的佩戴护具，争取把其危害降到最低。时间变换劳作的姿势和稍事休息。
4、膝盖半月板损伤怎么办
有的人因为受到外力伤害，过度从事体力劳动等所以会遇到半月板损伤这种状况回，大部分的人是答需要卧床休养的，千万不要剧烈运动，而且容易出现关节发炎感染和不稳等并发症，需要到医院做具体的检查，并且使用药物或者手术进行治疗。选古顺@月板贴注意保养休息。
如果出现了半月板损伤的情况，应当尽快到医院进行检查，可以通过侧压试验，核磁共振，膝关节镜检查等方式确定病情。如果损伤并不是很严重，那么病人可以休息，但如果损伤非常严重，已经影响了人们的正常运动，就会造成行走不便，可能需要卧床休养或者坐轮椅。
治疗半月板损伤的方式主要有两种，第一种是保守治疗，第二种是手术治疗。药物治疗指的是使用一些活血化瘀消肿止痛的药物，对关节进行调理，但如果疾病非常严重，可能需要通过手术的方式切除损伤的半月板，或者对撕裂的半月板边缘进行缝合性的修复。
针对半月板损伤的情况，如果不是采取手术治疗的方法，一定要注意积极锻炼自己的股四头肌，以防出现肌肉萎缩的情况。如果是要采取手术治疗的方法，那么需要进行四头肌静止性收缩练习。在调理关节的过程中，人们要注意饮食清淡，适量摄入足够的营养，并且定期到医院复查。