1、什么样的动作容易致使得半月板损伤?
局部按摩:患者仰卧,放松患肢,一手捏住膝部,拇指轻轻揉按痛点,另一手握住踝部,徐徐屈伸膝关节,并轻轻内外旋转小腿,直至交锁症状消失。每日在患膝处涂上膝骨通按摩膏,上下以揉、搓手法按摩1-2次,每次15分钟,以局部温热舒适为宜。
2、半月板受伤打石膏受到撞击会二次受伤吗
右膝十字韧带损伤。关节内有前、后十字韧带(又称交叉韧带),前十字韧带起自胫骨髁间隆起的前方,向后、上、外止于股骨外髁的内面;后十字韧带起自胫骨髁间隆起的后方、向前、上、内止于股骨内踝的外面,膝关节不论伸直或屈曲,前后十字韧带均呈紧张状态,前十字韧带可防止胫骨向前移动,后十字韧带可防止胫骨向后移动。 暴力使膝关节过伸或过度外展可引起膝关节前十字韧带损伤。如屈膝时,外力从前向后加于股骨,或外力从后向前撞击胫骨上端,均可引起前十字韧带断裂。膝关节前脱位常由于过伸引起,必然伤及前十字韧带。如为过度外展引起,可同时发生内侧付韧带断裂,前十字韧带损伤合并内侧半月板损伤也较常见。屈膝时,外力从前向后撞击胫骨上端,使胫骨过度向后移位,可引起后十字韧带损伤,甚至发生膝关节后脱位。 十字韧带断裂,或胫骨棘撕脱骨折有明显移位者,应早期手术修复断裂的韧带,或将撕脱骨折复位和内固定,术后用长腿石膏固定4~6周,并应加强股四头肌锻炼。 十字韧带撕裂被认为是对运动员打击最大的伤害。轻则休息6个月左右。重则要休息1年以上。
3、半月板是啥,哪三个因素会造成半月板损伤?
说到半月板相信大家都是不大陌生的,毕竟在电视剧上还是时常的听到这三个字的。但是大家对它的位置还是很陌生的,很多人都是光知道有半月板这东西,却浑然不知道半月板的具体位置是在哪?
半月板,位在膝关节内、股骨与胫骨之间的膝盖内,具有协助膝盖避震和稳定膝关节的作用。半月板是膝盖关节中的C形软骨。每个膝盖有两个。半月板软骨是一种坚韧但柔软的组织,可充当关节骨头两端之间的垫子。
说到半月板损伤,大家第一联想到的就是运动员,由于剧烈运动导致半月板损伤, 因此很多人会局限的定义为只有运动员才会出现半月板损伤的情况,在这要告诉大家半月板的诱因可不止这些哦!
半月板损伤的诱因有哪些?
1、剧烈运动
这一点大家都是不陌生的,剧烈运动主要有打篮球、踢足球、短跑以及跳远运动等都是属于剧烈运动的范畴之内。在运动的过程中由于在跑步,跳跃或转身着陆时迅速停止移动并改变方向,从而给膝关节带来很大的压力冲击导致半月板损伤。
2、膝盖撞伤
膝盖对人体的作用是非常重要的,同时也是承受最大力量的时候。因意外造成膝关节碰撞,如跌倒、车祸、走路时地面高低落差造成的震动,都可能在高压撞击下,造成半月板破损。
3、职业原因
大家肯定非常好奇,职业与半月板损伤有什么样的关系呢?在这要告诉大家,不仅有关系,而且是有非常大的关系。如果的你职业需要长期搬重物或者蹲着,你的膝盖的损伤程度肯定是比其他职业的人要严重的。就拿搬重物来说吧!大家都知道我们的膝盖是人体承受重力最大的地方,让你搬重物的时候,膝盖承受的压力会更加大,膝盖长时间累积压力也可能造成半月板受损。
因此,日常生活中对半月板的保护也是非常的重要的,同时日常生活中一定要避免过度运动,要学会适当的休息,那出现什么症状的时候需要提高警惕呢?
当半月板破裂的时候最常见的症状便是膝盖疼痛,疼痛多半是在患侧部位,疼痛性主要是以撕裂样、绞痛为主。当受伤几小时后,会出现膝盖肿胀的症状,主要是以因为损伤导致关节滑液分泌增加、渗出增多,从而发生了关节内的积液所致。同时膝盖还会产生异物感和卡卡的感觉,当出现以上症状的时候,可不能大意,千万不要误以为是普通的膝盖损伤!
那半月板损伤可以通过哪些症状确诊呢?
MRI
半月板损伤的常见诊断方式,同时也是首选的检查方式之一。
麦氏征试验
患者平卧在床上,医生一只手握住小腿,另一只手扶着患膝,屈曲、内收和内旋并逐渐伸直膝关节,在这过程中若出现关节内侧疼痛,则提示内侧半月板损伤。反之,提示外侧半月板损伤。该项检查有很高的参考价值
膝关节镜检查
病人需全身或是局部麻痹,后在患侧大腿绑上止血带,中断患侧下肢的血流,然后在关节腔内持续灌入无菌生理食盐水或蒸馏水,以膨胀关节腔,以利医师从不同的小洞口进行检查。
半月板损伤在日常生活中非常的常见,在治疗过程中一定要避免过度运动,但是,不是说不能运动,而是要在医生指导下有序的进行。
4、我在一个月前右腿膝盖受外力碰撞后通过核磁共振检查结果为半月板损伤及右膝关节少量积液,目前主要用中药
滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.滑膜细胞分泌液体,可以润滑和滋养关节,机体运动时关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受外在性和内在性因素影响时,滑膜发生反应,引起充血或水肿,并且渗出液体,表现为关节肿胀,痛疼,功能受障碍,如果有了滑膜炎,滑囊分泌滑液产出大于吸收就起不到润滑作用了,在没有润滑的情况下骨骼摩擦首先就会损伤骨膜,随着骨膜损伤炎症的扩大最终造成缺血性股骨头坏死, 所以髋关节一旦出现积水一定要积极治疗,否则是很易损伤股骨头的,建议中医治疗,中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,只要调节疏通促使受阻的微循环畅通,消除关节液的重吸收障碍,使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复
5、半月板损伤是怎么引起的?
半月板损伤的病因
一、诱因
1、当膝关节屈曲、胫骨固定、股骨强烈外旋,可造成外侧半月板前角或内侧半月板后角损伤。
2、屈膝状态下强烈内旋股骨(或小腿外旋),易引起外侧半月板后角或内侧半月板前部损伤。长期挤压磨损可引起退变,容易造成撕裂。
3、半月板异常松动,关节韧带损伤后不稳定,或肥胖、体重过大等原因,都是半月板易受损伤的因素。
4、先天性盘状半月板,受遗传因素影响,出现先天性盘状畸形,因此损伤的机会也就较多。
二、病理分析
半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂。扭伤时膝关节屈曲程度愈大,则撕裂部位愈靠后。
破裂的半月板部分滑入关节之间,会使关节活动发生机械障碍,妨碍关节伸屈活动,形成“交锁”。在严重创伤病例,半月板,十字韧带和侧副韧带可同时损伤。
三、中医解读
半月板损伤属中医“筋伤”范畴,主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下,脏腑功能亏虚,风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。
6、膝盖被硬性撞击是否会导致半月板损伤?
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