1、刚做完关节镜手术，医生说是半月板磨损，我术后要怎么恢复更好，吃什么药有用？谢谢！
你好！我是广州市第一人民医院骨科主任侯之启。如果是半月板三度损伤,一定有撕裂，不知道你的医生做了什么修复，如果是缝合，7天走路肯定就错了，可能是没有缝合。如果真的是半月板每什么问题，那你主要做肌肉力量锻炼，半月板吃什么药都没有用，这已经是世界定论的。 广州市第一人民医院-骨关节科-侯之启主任医师 查看原帖>>
2、半月板手术后怎么修复
你好，半月板手术后想完全恢复这个不可能性不大。原因有2点：一是半月不可自行恢复，人工修复材料远远不能达到原有水平。二是膝关节经历创伤手术后周围组织会出现一系列改变增生，关节生物力学达不到原有水平（膝关节是人体最复杂的关节）。如果恢复良好，再进行一般剧烈点的跑跳是可以的容易再受伤要时刻保护好自己的。当然比不上职业著名运动员的康复治疗。
2、你没有谈到现在你的关节活动角度问题：所以给出康复建议是（仅供参考）：
一是关节活动度练习，伸直退与主被动弯曲相结合。
二是肌力练习，以股四头肌为主，可以靠墙半蹲或功率自行车。
三是服用药物，如布洛芬(镇痛)，盐酸氨基葡萄糖片，药物注射与封闭：玻璃酸钠
四是理疗：建议采用中频电治疗消肿止痛促进炎症消退。
3、康复后应加强肌力锻炼，灵活性练习。时刻注意自我保护，冬天注意保暖。年龄超过四十五岁后注意关节退行型变骨质增生。
3、半月板手术后然了怎么办
为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。锻炼应在手术前就开始，手术后第二天继续进行。这时伤口仍然疼痛，病人往往有顾虑，如生怕伤口裂开，里面出血等等。一定要消除顾虑，忍痛锻炼。手术后两周下地负重，逐渐加大关节活动范围。锻炼程度与恢复效果有明显关系，锻炼愈好，效果愈佳。
4、半月板手术后不锻炼会有什么样的后果
大腿与小腿之间的活动枢纽——膝关节，是人体最大的关节，由股骨下端、胫骨上端以及前方的髌骨(膝盖骨)包以关节囊而形成。股骨下端的内外股骨髁为半球形。当膝关节活动时，便在胫骨上端光滑的“平台”上作滚动及滑动的复合动作。为了减少摩擦和震动，使压力均匀分布，两骨关节面之间有软骨“垫片”。“垫片”呈月牙形，一边一个，如同小括号，“垫”在胫骨平台上，并与关节囊及周围肌腱、韧带相固定，随膝关节运动可向前后或内外方向微微移动。
“垫片”的正名叫半月板。内侧半月板外缘较厚，内缘很薄；外侧半月板比内侧略小，但较为丰满，形状像阴历十二三的月亮。
半月板的作用重要，也容易受到损伤。当下肢负重，处于足部固定，膝部略屈的位置，关节突然内旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂损伤。日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际；或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。此类病人以青壮年居多。
急性受伤时，有人自己能听到关节内响声。往往同时伴有关节囊内壁滑膜损伤，引起关节内出血、渗液。伤后关节逐渐肿胀，持续疼痛。经过休息及一般消肿止痛治疗，症状减轻，但关节间隙仍然疼痛，特别是当关节伸屈到某个位置时，尤其明显。走路，尤其是上下楼梯，感到下肢无力，常打软腿，影响工作和生活。时间长了，大腿肌肉萎缩，周径变细。有的病人行走时，突然觉得膝关节疼痛异常，不能活动，甚至跌倒。忍痛，活动活动小腿后，又可以恢复行走。这种症状称为关节交锁，是损伤的半月板卡住关节的缘故。部分病人，膝关节活动时感到弹动并听到弹响声。
少数特殊类型的半月板损伤可选择修补手术，绝大部分则行半月板切除。切除损伤了的半月板，膝关节症状可以消除或明显减轻。随着时间推移，原位会长出类似半月板的结构来，虽然比原先正常的差些，但也具有其绝大部分功能。
为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。锻炼应在手术前就开始，手术后第二天继续进行。这时伤口仍然疼痛，病人往往有顾虑，如生怕伤口裂开，里面出血等等。一定要消除顾虑，忍痛锻炼。手术后两周下地负重，逐渐加大关节活动范围。锻炼程度与恢复效果有明显关系，锻炼愈好，效果愈佳。
治疗方法
1.急性期 如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周（图3-135）。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
2.慢性期 如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。
3.关节镜的应用 关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。
5、膝关节半月板切除术没了半月板，是不是就是骨磨骨了，
你的情况是可以进行任何的关节锻炼的，只要 注意不要长时间站立，还有过度屈曲膝关节就没事的，还有注意保暖可以使用护膝保护膝关节是有好处的
6、半月板手术过后怎样恢复最快！？大神们帮帮忙
半月板手术一般说来就是半月板切除术，你要切除了记住减少运动，减少关节的磨损，是最重要的，这将影响您的今后生活质量。笔者现在仍认不认为半月板损伤就要切除。谢谢祝您身体健康1！
采纳哦
7、半月板手术后，是不是关节处的半月板没有了，还是不能剧烈运动？
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8、做过半月板手术的进来
（以下解答仅供参考，对可能引发的后果本人不负任何责任）
一般来说，如果仅仅进行了盘状半月板切除术，没有进行其他的手术，在我们医院1-2周就可以下地走路，2周以后基本可以正常走路，6周后基本完全正常。但须视个人愈合情况而定
术后应尽量多休息，避免膝关节的长时
剧烈的运动，有些爱好必须放弃，如篮球
足球 长跑
登山等。因为半月板相当于在膝关节里加了一个“垫子”，没有了这个“垫子”之后膝关节就会“骨头磨骨头”，骨关节的磨损会很严重的。现在有人工半月板，但效果很不理想且价格较高
9、半月板部分切除手术后，腿无法弯曲了 急急急啊
典型的手术部位韧带粘连，或者是髌骨粘连，需要积极进行弯曲锻炼，否者只有再次手术剥离粘连的韧带