1、做完半月板缝合手术有半个月了,但是伤口恢复一直很慢,请问大家手术后吃什么营养品好?
如果没有血糖病应该恢复很快,不需要特殊的营养,这个部位皮肤薄是有点慢,平时多注意保健。
2、膝盖做了关节镜手术,半月板缝合术后三个月,慢走平路几乎没什么异常,上下台阶不敢吃力
1在能走路之前,主要是卧床休息,饮食方面因为卧床休息,饮食尽量易消化,保持大便通畅.可以先慢慢在床上进行一些功能锻炼.
2在能走路之后,需要慢慢进行,尽量不要爬坡,少上下楼梯,采取慢走等在平地上进行锻炼恢复.刚开始最好拄个拐杖.
饮食没有特殊不能吃的,尽量保持大便通畅就可以了.
1,加强股四头肌的练习
2,找人人帮你按压膝关节,疼也得忍着
3,每小时坐在床沿屈曲膝关节
4,可以下地走走,如下肢肿胀就在睡觉时把脚抬高.
饮食方面,营养要丰富,这样有利于创口愈合.
祝健康
我不是医生,只是提供一些建议,如果实在不行的话就去医院吧
3、半月板缝合需要多久完全恢复。
一个月后可以慢慢活动了,三个月就基本回复了,鉴于您的年龄和性别可能会恢复的稍微慢些,至于完全恢复是不可能的,和没受伤之前肯定是会有区别的,毕竟动了手术了。恢复到那种程度取决于手术完成的好坏和您术后锻炼的情况
4、做关节镜半月板缝合手术两个月了为什么现在走路走远了还是疼呢?大概要多久能痊愈呢?
半月板恢复很慢的,就算你缝合了也不一定能长连起来。慢慢恢复吧,可能需要一年多的恢复期,期间别干重活,别运动,少上下楼梯和频繁蹲起。
5、半月板缝合后如何锻炼?
呵呵 你和我情况差不多!我也22岁。9月份做的手术。不过我手术3个月才脱拐行走的,其实两个月感觉就差不多可以,不过千万不要!以后重要!我也是被人看着拐杖走路也感觉不爽的。不过也只是这两个多月,不要怕了。总比以后留个后遗症好。锻炼的话每天都要做屈膝运动,你现在术后刚刚出院把。每天检查屈膝,术后一个月要达到90度,五周要达到快120度。我是术后五周去复查的,当时才弯到40多度,后来医生一说我这再不锻炼狠就完了。。。。我回去就拼命锻炼很疼很疼,我都是叫我老爸帮我慢慢把腿往下压,一次能压动五公分就不错了。每天做3组,每组10多次。我这每一次都是疼的受不了定在那一分钟多钟才松开的。反正自己感觉,我这说的是我术后及时补救的锻炼方法。。。你的话趁刚做完手术2周别耽误了锻炼的黄金时期,每天坐在床沿屈膝,最好是脚后跟底下放书,不然你底下没东西挡着你的脚你会觉得心虚的,怕一下子膝盖没劲弯下去了怎么办,我当时就这种想法。反正每天要减个几本书,两周后要达到90度。你伤口结痂可能还没掉,锻炼的话有可能会破裂再次流血,不过医生说是正常情况,(我没出现过,呵呵!我前期锻炼不是很狠的。。。)记得消毒,绷带我是一个月才拆掉的。护具白天,晚上都要带,过了2个月晚上可以不带(我是后来白天晚上都没带,因为我感觉戴之后又弯不了那么多度了。。不过不建议你学我。。。),下地走路一定要带!
前期还有一种锻炼叫踝泵锻炼,就是脚掌前后弯曲,加强血液循环;再就是抬腿练习,躺着和坐着向上抬腿达到最高。这样好像是防止你大腿肌肉萎缩,不过术后长时间都有一点,我哪时就感觉我右腿肌肉不结实,跟水样。。。还有大腿两边的肌肉,那个要戴紧护具左右稍微腾空摆动,摆动幅度慢点。再就是没事按摩大小腿肌肉,确保手干净的,特别是到膝盖附近,还有被子多晒晒,毕竟刚出院伤口还没怎么痊愈。膝盖在结痂没脱落之前不要见水,痒的话不要抓,用碘酒消毒。上厕所一定要用拐杖拖起右腿,没马桶的话可以买个简易的坐便器,不过一定要结实!术后一个月最好还是要同学帮下忙,别逞能怕丑怕麻烦同学!好了请他们吃饭嘛!
我现在3个月不要拐杖下地走路有点点跛,可以走快,可以骑单车锻炼,在外地工作,基本生活自理,就是走长时间膝盖酸涨,关节晚上睡觉动动咔咔响。以后有什么新情况你可以跟我交流。
祝我们早日康复啦!呵呵!
韧带的话好像在术后两周就达到强度了,这个你可以去查,好像重建的韧带强度更高。170%吧。可以一般锻炼。你现在不要想脱拐,伤养好比什么都重要,脱拐对半月板影响最大,你是半月板要是没切除的话还好,我记得上次我去医院复查有个女生比我晚一天做的手术,她好像就韧带还是半月板,反正就其中一样动了手术。但是我上次去复查用拐杖,她没用,医生说她要负重锻炼,这个可能因人而异,你可以让你家人带你的手术资料去问下医生,不过最好是你主刀医生,因为他最了解你情况。我个人感觉要是负重行走你若做了半月板手术会对你半月板有损伤的,很可能肿胀。。最好不要脱拐。伤筋动骨一百天嘛~。。。
6、半个月前,做了半月板缝合手术,可伤口一直恢复很慢,想问问术后吃什么伤口愈合快?
半个月前,做了半月板缝合手术,伤口一直恢复很慢,用维善优的重生营养液吧,它是及细胞修复,消炎止痛的,肯定可以帮助你伤口愈合快些。我家里有人用过,效果很好的。
7、半月板缝合手术
半月板形状外观好似平躺状态下的一片剥开来的橘子瓣,或者说是初一后的月亮,你的是盘状半月板好似一个整圆,俗称满月,如果手术成功,把盘状半月板修剪成半月状起到稳定和减震的作用,酸痛是关节腔里急性期的症状,这时候恢复期可以在关节腔里注射一些玻璃酸钠,以加强关节腔里润滑作用,另外加强大腿肌肉股四头肌的锻炼,锻炼时大腿水平上移,再放下,再上移,正常关节镜7天后可以下地走路,因人而异,不要怕而不去做缓慢的恢复训练,最好1个月左右开始慢慢凭自己感觉做些慢走,缓慢下蹲等动作,多注意营养,比如鸡蛋,骨头汤之类,恢复期内因尽量避免负重或剧烈运动,在自己慢慢感觉尚可的情况下,慢慢循序渐进加强锻炼强度。您是盘状半月板而不是半月板撕裂或损伤等症状引起的半月板修复或切除,所以一般情况下不必担心。如果对手术不太放心可以1~~2个月后再去拍张核磁共振换个医院请专家会诊下。
不过看你以上简短留言的症状估计问题不会太大,不用过度担心。
最后附上图片供您研究,祝您早日康复!
8、半月板缝合手术能长好吗
你有没有做康复训练?你有没有锻炼肌肉力量?半月板手术三分之一看手术,三分之一看个体差异,三分之一看康复锻炼。3个月锻炼好的话肯定能负重走路了。