1、请问半月板损伤能做瑜伽吗？
我们科室就有很多练瑜伽练进来开刀的
半月板损伤建议及早手术治疗，绝对不可以再练瑜伽了
另外，韧带不好的人不能练瑜伽，不然韧带拉长了，椎间盘也突出来了
2、半月板内侧后角2度损伤还能练习瑜伽吗?
可以尝试，瑜伽的很多体式是可以恢复膝盖的空间和建立周围肌肉的力量的，但是半月板的损伤是不可逆转的，所以如果想要练习的话是需要听从医生的建议，并在专业瑜伽老师的指导下练习
3、半月板受伤，还能练瑜伽么
首先半月板损伤是一种比较难调理的病，因为我们平常生活中走路或者是运动都会比较多的用到我们的膝关节，所以相对其他的部位来说使用频率比较多，因此它的愈合也就稍微有些慢。半月板损伤初期伴随拉伤挫伤会肿胀疼痛，等消肿之后一般不会很疼。但是运动的时候受限。
我觉得你现在在恢复期，最好是不要去做瑜伽锻炼比较好，因为瑜伽锻炼，很有可能会加重你的期待损伤程度。瑜伽锻炼是一个比较长期的运动，所以最好是等你这个半月板损伤完全愈合之后再去锻炼也不迟呀！现在最主要的还是休养好膝盖让半月板损伤早期康复最重要。
4、半月板退变能练瑜伽吗
可以尝试，半月板的损伤是不可逆转的，但是瑜伽的练习会为膝关节制造空间，减缓半月板的退化和损伤，建议找专业的老师学习和练习
5、半月板受伤后能不能练瑜珈
半月板损伤后是可以适当的做一些运动的，不过要注意力度和运动强度，可以先到开元等骨科检查一下看恢复的情况怎么样，再决定运动的强度。
6、半月板损伤后还可以做瑜珈和普拉提运动吗
可以的！不过最好是在专来的教练指导下进行运动。如果条件允许可以请一名专业的私人教练进行一对一指导。这样更安全。
7、两年前半月板损伤，现在能练瑜伽吗？
你好，根据你的描述半月板损伤要尽量减少过度的病侧膝关节的摩擦，建议你复查一下核磁共振检查，如果愈合后可以再进行瑜伽练习。 如果没有完全愈合最好不要去做瑜伽锻炼比较好，因为瑜伽锻炼，很有可能会加重你的期待损伤程度，平时 规律饮食，宜清淡，喝热水，饮热粥，多吃蔬菜，禁食生冷发物油腻食物，以上意见，仅供参考。
8、膝盖半月板伤了恢复了以后还能继续练瑜伽吗
我也是半月板损伤，请问你是怎么恢复的