1、骑自行车对膝盖半月板损伤有没有影响
恩。。。。骑自行车队半月板损伤的恢复有很大地帮助里。至于长时间走路,打乒乓球,对康复是有影响的,但游泳么。。。。。。。还真不知道。。。。。。希望采纳啦。
2、膝盖半月板损伤怎么办?平时需要注意些什么呢?
膝盖半月板损伤可不是小事情,千万别认为忍一忍就可以过去了。建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查,治疗半月板损伤的措施有很多,但是要根据具体情况来定。由于半月板有着复杂的结构特征所以具有一定的难愈性,所以除了去医院治疗以外,日常的护理也不可少。饮食上面要注意少吃油腻,高脂肪,多吃水果蔬菜。上下楼也需要注意,避免二次外伤。还可以选择服用些氨糖类的营养品,因为氨糖具有修复软骨的功能,像钙尔奇氨糖软骨素加钙片就挺靠谱的,与健力多氨糖产品相比,它的氨糖成分更高。之前我也有服用过钙尔奇氨糖软骨素加钙片,效果很不错。这次趁着国庆放假,也打算给家里的老人安排一下
3、半月板损伤可以开车上路吗?会不会加重
可以的可以的,你半月板损伤不要步行太久,特别不要上山,下山
4、膝盖里面半月板损伤!!!
您的情况,膝盖里面半月板损伤,感觉膝盖不舒服,用手指压有痛感,弯曲的时候膝盖有弹响。有时候蹲下突然没力气站起来了,但是踢球的时候却是生龙活虎,已经是影响活动度;建议:休息一周,局部热敷,损伤恢复后再运动;否则,容易造成不良后果!
5、膝盖半月板损伤怎么办?平常要注意什么啊?
膝盖半月板损伤多因外力扭转引起的,治疗上要找医生诊断之后对症下药。患者平时在饮食上要少吃油腻、高脂肪食物,多吃新鲜水果蔬菜、粗粮。另外,对于半月板没有出现完全撕裂、断裂的患者,在限制膝关节屈伸活动和负重程度的同时,还可以应用氨糖治疗,为受损的半月板提供营养,促进损伤修复。比如钙尔奇氨糖软骨素的氨糖含量比较高,每天四片能补充1500mg的氨糖,保护关节软骨,在一定程度上还能减轻疼痛。