1、求医问药！1、脚腕习惯性扭伤怎么治疗根治？2、膝盖半月板损伤怎么治疗根治？
人体缺血和气血水平低的表现；
现代医学给人看病时的方法，就如把一棵生病的树放到植物学家的面前。他们会把叶子、果实、树枝、树干、树根分成不同的科，又在每个科的角落里用各种现代医疗设备查找着与众不同的地方，再想尽各种方法开出不同的治疗的方案。听起来十分可笑，可这确实是现代医学治病的现状，头痛医头，脚痛医脚，住进著名医院，躺在高级病房，守着最权威的专家，却仍找不出健康的出路。
西医没有什么好方法；
为人父母者，不知医是为不慈；为人子女者，不知医是为不孝。
推荐你参考徐文兵的《黄帝内经家用说明书》，陈玉琴吴清忠《人体使用手册》和马悦凌的《不生病的智慧》郑福忠《求医不如求己》许添盛的《癌症不是绝症》书，上面有些理念，对于这种病的调理非常好。好多人都在尝试，效果不错。身体气血充足了，许多疾病自然都消失了。详细情况可以看看我的空间。
当人们掌握了健康的方法之后，会真正享受到那种完全不用担心疾病的自信，这种感觉真好，但愿您也能和我们一样拥有这份自信。
大家终生都在被西医、科学反复洗脑，西医和科学已经成了宗教，有的人不仅相信，而且还成了原教旨主义者。
等中国的医道和中医养生学大行其道并成为常识时，也许人生中的许多莫名其妙的悲剧才会慢慢减少。
疾病、死亡其实并不可怕，可怕的是大家在错误理念的指导下找病、找死！！！
2、我全身关节弹响 导致两脚半月板撕裂 现在手腕，脚腕皆有疼痛。 想请问是什么原因造成，怎么治疗
治疗包括：1.非手术治疗 通过MRI或应用关节镜观察到血管区内小的、稳定的急性撕裂，石膏固定3～6周后，大多数在这个固定期内能够愈合。慢性撕裂即使在血管区，不应用手术清创缝合也将不能愈合。非手术治疗对于篮柄状半月板撕裂引起的膝关节交锁的患者是不适当的。2.关节镜下半月板手术 为了用尽可能小的创伤对半月板损伤进行有效的治疗，关节镜技术无疑是最好的选择。关节镜下可以完成半月板的所有术式。3.半月板切除术。半月板的切除手术方案的确定应该是慎重的。半月板切除术的成功结果取决于许多因素，包括适当的操作器械、熟练的手术技术，针对性的术后护理及康复训练。
3、石膏固定情况下转动脚腕会加重膝盖半月板和韧带损伤吗
指导意见：
你好，这个当然是可能导致韧带损伤的情况出现的，所以不建议你
4、有时候走跑跳是膝盖或脚腕猛的一痛是怎么回事？
有时候走跑跳是膝盖或者脚腕猛的一痛，那是神经痛呢，去让医生看看到底是怎么了。
5、为什么脚腕和膝盖会酸痛
你好，一般这种情况下往往是由于缺钙 、生长痛而引起最为常见的。也可考虑是由于关节炎 、滑膜炎、髌骨软化症等疾病引起的。另外，风湿病也是可以引起的。这要根据相应的检查结果才能判断。建议去医院骨科检查，明确病因，有针对性治疗。平时注意不要劳累着凉。祝健康！
6、你好，跑步跑了十几天膝盖内侧和脚腕疼，停了几天，在跑步还是疼？怎
膝关节受伤了，一般是半月板损伤，别再跑步了。休养指导膝关节修复
7、膝关节内测疼痛就只有副韧带和半月板两种情况吗？挺吓人的 我这当时
应该半月板损伤，我就是这样，游泳时不小心扭了一下，膝盖内侧一直疼，现在都两个月了，前几天感觉不疼了，踢了两天毽子，又疼了，现在不敢运动了。等好了再活动。你也要注意。
8、为什么半月板受伤后，膝盖不能弯曲？
楼主 我跟你差不多 我的磁共振检查是 膝盖积液 韧带拉伤 半月板后角损伤
我7月7做的手术 现在是第13天 明天拆线
要是损伤严重 建议做膝盖关节镜手术 以最大的保存半月板
膝盖疼是因为半月板撕裂了 楼主你应该膝盖伸不直 而且走路走多了会疼痛
蹲下超过10秒 膝盖伸直困难很疼
建议去医院检查下磁共振 如果损伤面积大了 就做膝盖关节镜 2天后拆除引流管就可以下床稍微走路！但是不要运动和过量走路
每天抬腿不要太多 从50次到200次开始增加 一天看自己的腿的情况 太多了也不好。会很疼。
建议去买一个专业的护膝带上 可以保护膝盖 每天没事慢慢的做下蹲。
9、寻求名医！1、脚腕习惯性扭伤怎么治疗根治？2、膝盖半月板损伤怎么治疗根治？
如果你有时间休养，可以找好中医开点儿中药试试。
再有就是求助现代医学的手术，你这两种病都可以手术治疗。