半月板前角回声欠均

1、vz左侧膝关节外侧半月板前角回声粗糙，分布不均匀，近边缘见一范围约22*8MM众行液性暗区。这是超

这个诊断是“半月板囊肿”，需要进行手术治疗

2、如果有这几个症状，是半月板出问题了？

膝关节是人体骨骼结构中最复杂的，它主要由上面大腿的股骨和下面小腿的胫骨、腓骨，以及膝盖骨（也称髌骨）构成，而在股骨和胫骨之间两个大的软骨盘，形似半个弯弯的月亮，这个被称为半月板，是一个非常容易受伤的纤维软骨，老百姓通常将软骨称为脆骨

很多人都怕半月板损伤，那么它的发病症状主要有哪些呢？

1、伸屈膝关节时，膝部有弹响声。

2、检查时可发现股四头肌萎缩，膝关节间隙有压痛，膝关节不能过伸或过屈。

3、多数半月板损伤患者有膝关节扭伤史，所以有膝关节扭伤经历的朋友警惕半月板损伤的发生。

4、研磨试验：俯卧位保持患膝屈曲90°，检查者在足踝部用力下压并作旋转研磨，在某一体位有痛感时为阳性，部分病例可阳性。

5、受伤时膝关节有撕裂感及响声并有剧痛，关节肿胀，屈伸活动功能障碍。膝关节活动痛，以行走和上下楼时明显，部分患者可出现膝部打软腿及绞锁现象。

6、半月板弹响试验：患者仰卧，充分屈髋屈膝，检查者一手握住足部，一手置于膝部，先使小腿内旋内收，然后外展伸直，再使小腿外旋外展，然后内收伸直，如有疼痛或弹响者为阳性。

想要第一时间避免半月板损伤的发生，在日常通过做这些运动能很好地避免：

1、靠墙静蹲

双脚与肩同宽，背部紧贴墙壁，小腹收紧，大腿持续紧张用力；小腿垂直地面，大腿和小腿之间的夹角不应小于90度，双膝不能超过脚尖，双手自然下垂，每次持续1-5分钟，坚持每天2-3次。

2、靠墙蹲起：

背靠墙而立，脚后跟离墙1只脚的距离，在两膝盖间放置一只球（可以是篮球、足球），夹紧球，身体沿墙壁缓慢下蹲，直到膝盖与小腿成90度直角，维持3S，再缓慢站起，每天3组，一组20个。

3、直腿抬高：

平躺在床上，让大腿上的肌肉收紧、绷直，与床成45度夹角，每次维持1秒钟，再慢慢地放下如此重复，这可提高大腿股四头肌肌肉力量，同时也能顺带锻炼腹部力量。每天3组，每组20次。

4、侧卧抬腿（一天3组，一组20-30个）

侧卧在床上，身下的腿膝盖微屈，保持上方的腿伸直，腿部肌肉绷紧，向后上方抬起

3、如何根据磁共振结果判断半月板前后角损伤程度

半月板损伤可分为1-3级，损伤的原因有外伤，和关节疾病引起。1--2级损伤。一般是不允许手术干预的，可采取保守治疗为主，2级以上损伤的必须手术缝合治疗，严重的可做切除，这种伤对膝关节的危害性是很严重的，必须重视和及时治疗。不知道你半月板伤的程度如何？
对于2级以上的损伤手术治疗 可选择当今最先进的关节镜手术治疗，这种手术的优点是损伤小恢复快。不过费用要高点。
保守治疗一般以中药外敷以及理疗等为主。值得注意的是，今后一定要避免大的运动和体力劳动，特别是激烈的运动更要避免。否则只会加重伤情的
韧带断裂后，膝关节就失去了相应的稳定性，日子久了对关节损伤是很大的，所以韧带断裂必须手术重建，也就是在移植一条新的韧带，可根据自己的实际情况选择，有自体的，有异体的，还有人工韧带。自体就是切割自己好腿上的韧带，用自己的韧带其费用是很低的，
另外手术的风险也是存在的，很多的患者都遇到手术失败的不幸。所以如果手术的话一定要选择个知名度高的医院和医术高超的医师才行。

4、我核磁共振结果显示外侧半月板前后角轻度损伤，没说几度，医生说这个情况不用手术叫我不参加剧烈运动

估计你的半月板损伤是只有一级或者二级的，所以不需要动手术治疗，如果到达三级或者三级以上的话，是需要手术治疗的。至于手术后是否可以打篮球，这个还得看你的受伤情况，以及术后的恢复情况。一般只有一级或者二级损伤的，我们会要求静养一段时间，等把伤养好了，打球就没有关系的。先静养三个月看看，再去做个复查吧。

5、半月板前角撕裂

半月板损伤可分为1-3级，损伤的原因有外伤，和关节疾病引起。1--2级损伤。一般是不允许手术干预的，可采取保守治疗为主，2级以上损伤的必须手术缝合治疗，严重的可做切除，这种伤对膝关节的危害性是很严重的，必须重视和及时治疗，不知道你伤的程度如何？我建议你最好是去正规的大医院找个资深的专科大夫做个全面检查。有条件的话最好是做个磁共振检查就可确诊伤情，然后再考虑治疗和康复训练的问题。祝你健康