1、膝关节半月板2度退变48岁？
关节半月板2度退变，48岁漆关节的半月板2度退变的话，虽然已经48岁了，但是也会有很疼痛的一段时间
2、我今年21岁，08年的时候做磁共振说我半月板退变，现在每次运动过后或身体疲劳膝盖都会疼。该怎么办？
半月板既然有损伤，就要注意保养，不要过度运动或者行走，因为半月板是很难再生的，换句话说，每个人的半月板都会随着年龄增大而逐步倍磨损。另外，应该可以坚持一些物理治疗吧，长期做，还是有效果的。
3、膝关节半月板变性，怎么办
你这个症状是比较轻微的，关节腔内只有少量积液，只要医生没有建议抽积液；问题不是很大，不用过度担心，我不知道你具体受伤时间，但估计你应该受伤不久，属于急性期，建议你注射些玻璃酸钠，润滑一下关节腔，另外，你这里提到只是考虑右膝关节外侧半月板变性，我可以准确的和你说，连损伤程度的等级都算不上，一般损伤程度分为3个等级，到3级才会根据临床情况建议手术的；变性只能算急性期内损伤产生的水肿等等，并无大碍；当然由于半月板属于软骨，所以自行恢复的可能要按区域划分，这里比较有些深奥，因为看不到片子，我不知道你具体区域，你这个医生也是搞笑，既然已经说了外侧半月板变性？为何不说明哪个区域？外侧前角？后角？体部？
最后说一点，如果你要去当兵，最好自己控制剧烈运动或者重体力，在急性期内最好注意避免以上我说的运动，一般6月~一年后，没有明显不适，就无大碍了，但是要注意，半月板恢复起来比较慢，所以避免强度比较大的活动，才能保护好你的膝关节，注意保暖。
4、我半月板退变，怎么办
半月板损伤严重影响运动功能，更可怕的是它非常容易引发退行性关节炎，进一步破坏人体运动技能。假如半月板完全断裂，或有碎片游离，那就只能手术切除取出了，但假如只是撕裂或损伤的话，恢复正常还是有可能的。
估计医生已经告诉你了，止疼药的目的在于暂时缓解疼痛，但半月板长不出来的话，你的问题就无法根本解决。而且半月板是两块大软骨，是人体运动技能的重要保障，除非万不得已轻易不要切除，何况手术并不能完全消除疼痛，而且可能影响今后的弯曲程度。稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的吃止痛片缓解疼痛或者手术的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。并且取得临床的软骨再生的验证，为人们彻底恢复半月板带来明亮的曙光，已经成为世界代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用。。但因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵一些，你可以查查看。然后根据自己的病情和经济条件调整用量，顺利的话半年至1年左右应该可以恢复再生，祝早日彻底康复！
5、膝关节积液和半月板后角退变怎么办？
根据你的描述是典型的骨质增生症状。是属于常见病，你不要太担心，积极的治疗完全能够康复。
膝关节积水属于自身的一种免疫调节,是机体分泌的保护液,最好不要抽水.如果多次抽水会引起干性滑膜炎.
半月板损伤是膝关节的常见症状之一,主要病因就因为劳累,受凉引起.因为是无菌性炎症,一般的消炎药都起不了什么作用.建议采用中医保守疗法，去病根，不易复发，效果很好的。
治疗期间注意膝关节不要做太多的活动，注意防寒保暖。
康复后膝关节锻炼
严重的膝关节骨质增生会造成关节的功能障碍，当活动量过大时，可诱发急性创伤性滑膜炎，所以膝关节骨质增生症患者在康复后期，可适当进行如下锻炼：
1、防止做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远、可做半小时室内散步。
2、坚持做左股四头肌主动收缩，每天4-5次，每次10-20下。
3、仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作，每天2-3次，每次50下。
4、不负重做下蹲和起立运动，连续30-50下，每天2-3次。
5、切忌做膝关节的半屈曲位旋转动作，防止半月板损伤。
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祝早日康复。