1、半月板损伤可以冷水洗澡吗
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2、我是左膝部半月板损伤在潮湿的环境下应该注意什么
您好！很愿意回答您的问题！建议您带上护膝，尽量在干燥的空间，晚上多热敷一下
3、半月板撕裂多久可以下地走路锻炼啊，我才10天肌肉已经开始萎缩了，以后会不会落下残疾啊
病情分析：
你好，其恢复一般需要3个月左右
指导意见：
可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。
4、半月板撕裂多久可以下地走路，以后会不会落下残疾
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5、半月板撕裂平常要注意什么啊？
半月板撕裂平常生活中建议少上下楼梯，步行距离不宜过久，如果是急性期的时候要注意休息。天气变冷时可以适当的保暖，使用护膝，穿有弹性的软底鞋。如果体重过胖可以控制饮食，适当减肥。半月板损伤，可以吃活血化瘀的中药，但要根据个人的体质，去中医门诊找医生看看。
6、半月板撕裂，以后可以再运动吗？可以恢复从前吗
根据我在河北体育学院24年运动医学的经验。你以后完全可以继续运动，运动水平也能够达到以前的水平。但是撕裂的半月板后角不能再修复了，因为半月板属于软骨没有神经也没有血管。如果以后继续剧烈运动，只能加重撕裂程度。最后半月板后角脱落形成游离在关节腔内的小软骨。这个时侯就会出现绞锁现象就是走路的时候膝关节内部突然被卡住，关节不能屈伸。经过处理或自己活动关节解锁以后，行路当时就和正常人一样。
我个人认为：你没有必要像职业运动员一样，用自己的身体去做赌博。伤愈以后注意不要做运动强度太大的体育活动。防止半月板继续撕裂，最后形成软骨游离导致绞锁现象出现。
7、半月板撕裂多久可以下地走路锻炼啊，我才10天肌肉已经开始萎缩了，以后会不会落下残疾啊 急急急！！！
病情分析：
你好，需要三个月左右的。
指导意见：
可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。