1、我前段时间打篮球半月板损伤,吃钙片补钙可以修复吗
这个还是建议你听从医生的建议吧。一般而言你应该知道以下几点:
1、运动员或体育爱好者还想继续玩体育,一般会建议手术,但是手术不是一件简单的事情,除要高昂的费用外,恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外不能不知道的是,手术本身是一次有规则的较大创伤,少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。
2、除了注意运动姿势和运动的强度外,要注意运动保护,如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。
3、日常生活中,凡事要有预见意外发生的可能性,充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候,不要过于匆忙,可借助扶手帮助稳定身体再迈步走,有职业习惯的人,最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
2、一般半月板损伤能吃钙片吗
可以的。但服用氨基葡萄糖类的更能对症。
氨基葡萄糖是人体内合成的物质,是形成软骨细胞的重要营养素,是健康关节软骨的天然组织成份。随着年龄的增长,人体内的氨基葡萄糖的缺乏越来越严重,关节软骨不断退化和磨损。美国、欧洲和日本的大量医学研究表明:氨基葡萄糖可以帮助修复和维护软骨,并能刺激软骨细胞的生长。
适应疾病:半月板损伤 临床表现:膝关节肿胀,活动时弹响、绞锁。 氨基葡萄糖作用机理:氨基葡萄糖能够修复损伤的半月板,同时修复半月板损伤继发的关节面软骨破损,从根本上修复关节损伤。同时氨基葡萄糖能够清除有害因子,抑制并消除关节滑膜炎性反应。
3、半月板手术后应该怎么保养,吃什么怎么运动。应该注意什么啊
不需要刻意的保养和手术前一样,只是刚做手术的可以吃些帮助恢复的黑鱼汤、鸽子煲啊等等。关键的是术后的康复锻炼,要多做抬腿锻炼和屈膝运动,但运动需根据术后时间节点循序渐进才行。具体的方法主治医生会在你出院时跟你一一交代的。总之手术只是一个开始,后期锻炼很重要。而且术后也要注意保护膝关节,术后5个月内尽量避免上下楼梯,必须要上的话,要自己当心慢一点稳一点。
4、膝盖半月板损伤能吃钙片吗?半月板损伤,交叉韧带拉伤做了手术治疗,已四个多月了,现在膝盖走路还有些软
您好您这种情况是可以吃钙片的但需要多休息适度地进行关节功能锻炼。