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半月板损伤后运动带什么护具

发布时间:2021-05-06 05:57:51

1、我的膝盖受伤,该用什么样的护具呢?

损伤性滑膜炎,多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节液的产生和吸收是一个"动态平衡",当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现"关节积水"。治疗期间尽量减少抽水注射频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦.肿胀积水消除之前一定不要劳累和锻炼,过多活动会损伤骨骼,简单通俗的可理解为:滑囊是一个储油器,是为骨骼肌腱运动加油的,目地是为了增加润滑减少摩擦,如果有了积水,积水稀释了滑液就起不到润滑作用了,此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦,最终损伤骨骼. 滑膜炎属无菌性炎症,主要是微循环不通阻碍所致,所以治疗应以调理微循环系统为主,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了。中医药外敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴,因此可直接作用于关节滑囊部位,使药性直达病灶,达到活血化淤,通经走络,祛风散寒和调节微循环的目的。贴于体表的药物刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使受阻的微循环畅通,消除关节液的重吸收障碍,使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。祝早日康复!

2、足球运动员半月板损伤带什么护膝

楼主,你好!
一般半月板损伤,如果要运动的话,就带运动护膝,有助于护膝保暖,增加膝关节稳定性,缓冲外力,避免膝关节直接外力损伤。但运动型护膝一般较紧,长时间使用腿部肌肉容易萎缩,保护膝关节仅限于短时间保护,连续性使用不要超过2周,在进行竞技运动时建议使用。
另外平时就用家用保暖性护膝,家用护膝松弛,半包围型保护膝关节前部,常带问题不大,其余各种护膝建议少带为妙。祝楼主早日康复!

3、半月板损伤,做运动带什么护具?

你首先要适当减少运动时间和频率,减少膝盖运动负荷。 推荐你我自己现在一直在用的护具,很好的效果。 美国品牌LP 你去运动专卖店,一定能找到这个牌子的护具。 我现在用的是LP-769. 他材质是75合成橡胶,25拉伸尼龙的。 还有是LP-667. 这个是长护膝,就像NBA里球星穿的,黑色长及小腿末的。这个也很有效。 祝你早日康复! 如果以上说的能帮助,希望以此作为最佳答案!

4、半月板损伤用什么护膝最好

问题分析:你好,这个半月板损伤了,如果不是很严重可以保守治疗的,注意多休息,暂时不宜参加运动,但是如果较为严重的损伤需要关节镜等处理的

意见建议:这个费用和当地经济有关系,一般来说一万左右,另外就是这个关节镜术后如果一切恢复较好,一到二周就可以出院的,建意早期保护拥膝 _ 古 _ 通 _膏

5、膝盖半月板受过伤,以后打篮球的时候戴什么护具比较好?

你好,我也是名篮球爱好者,由来于多年的过度运动,造成膝盖处的劳损,半月板和髌骨处有压迫疼痛。相信你也是那里的问题。
当然,你首先要适当减少运自动时间和频率,减少膝盖运动负荷。
推荐你我自己现在一直在用的护百具,很好的效果。
美国品牌LP
你去运动专度卖店,一定能找到这个牌子的护具。知
我现在用的是LP-769.
他材质是75合成橡胶,25拉伸尼龙的。
还有是LP-667.
这个是长护膝,就像NBA里球星穿的,黑色长及小腿末的。这个也很有效。
祝你早日康复!
如果以上说的能帮助道,希望以此作为最佳答案!

6、半月板损伤戴什么护具

您的伤也不是很严重,多休息,不要剧烈运动就好了。。
护具可以在这家店看看,我之前在这家店买的护具还不错,保暖,做工都挺满意的,平时不运动的时候也可以戴着。。。。。

7、半月板损伤戴的护膝

你韧带是断掉了还只是损伤,如果断掉了,那只有重建手术啊!三度半月板,估计保守坚持不了多长时间...
你买护膝是为了平时走路带,还是你想偶尔运动时带呢?如果是运动,我觉得你也别带了,直接就不要运动了,,如果是走路带,我觉得效果也不大好....我现在也是这方面的患者。我老公有个LP的护膝,几个月前买的,我没受伤时带过,那东东走路时带着没啥用

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