1、过量运动半月板内侧磨薄能修复吗?
半月板损伤是永久性的，只能靠养，平时可能没什么事，但是剧烈活动或者弯曲时间过长就会疼痛，轻微的。天冷、潮湿的时候也会有感觉。不过我估计，这个损伤是不会那么容易就痊愈的，多少会有点后遗症，不过不会很严重，损伤的关节一定不要再剧烈运动或者非常用力。 所以我劝你为了自己的脚，不要太过量的运动。祝早日康复。
2、膝关节骨膜磨损严重，半月板损伤，能不能康复？或者能缓解症状的办法？是否可以采用紫外线照射仪或补钙？
应该是风湿性关节炎导致的关节软骨的变性，一般情况下是不能完全恢复正常的。对于你现在的情况，可以采取关节热敷，烤电，封闭等方法进行治疗，配合服用氨基葡萄糖，布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。你要适当参加功能锻炼，清淡饮食。
风湿性关节炎主要是表现为大关节炎的红肿和疼痛，为游走性的，建容易反复发作，影响到患者的生活质量，从你说的这些不好判断具体的程度的，如果轻度的话，是可以保守治疗的，但如果重度的话，是需要考虑膝关节置换手术的，平时注意保暖，不要受凉
3、半月板损伤怎么保守治疗（别复制百度百科哪些，看不懂。）损伤程度不是很严重，也就是单一个左腿蹲下会疼
尽量不要让患肢受力，晚上睡觉的时候拿枕头垫脚下，这些就够了。你现阶段不要做下蹲的动作，这样只会加深你半月板的损伤。在休养一两个月后才能开始做股四头肌的锻炼，也就是大腿正面的那块肌肉。锻炼的动作其实不是下蹲，是叫做靠墙静蹲，其动作有点像扎马步，扎到你无力坚持下去的时候再起来。除此之外还能做平坐抬腿动作，为了刺激肌肉，也可以在脚上适当加点重量，当感觉腿部无法伸直，或者抬起伸直后不能够再坚持15秒的时候就可以休息了。
4、半月板变性/撕裂,该做手术吗?
你好！我是半月板撕裂，三度！ 我是两年前在学校参加跳远运动会的时候遭成的，刚开始没在意，以为是韧带拉伤，就没在意，就买了点舒筋活血的，可是一直走路都有点痛，走路半个小时就不行了，但我也去过一些医院，判断我是半月板受伤了，就给我开的药吃（中医是不建议你做手术的，西医就是推崇手术）今年因为实习的原因，走路太多，腿部的疼痛就加剧了，痛得我晚上都睡不着。今年三月去医院检查才知道半月板出大问题，但是在照核磁共振的时候半月板并没有损伤，但是医生听我的叙述后判断就是半月板损伤了。就做了半月板关节镜手术，现在已经4个月了 腿不像以前那样走路那样痛了，但是还是不能走多了，走多了就不行，反正以后运动肯定是有影响的。
我想给你说的是，核磁共振上的结论是不准确的，好的医生根本都不看那结论，他们看的是片子，从你的片子上看是否有撕裂，而我的从片子上看就没有损伤，可是做手术的时候，打开膝关节一看，我都看到了裂口（下半身麻醉，大脑是清醒的），医生说是三度了，给我切了一部分，但整体形状是保存下来了的，就是宽度变窄了，还给我按了一个钉子在半月板上以作固定，钉子是可以吸收的，变成二氧化碳和水，就是贵些，3000一颗，还封了两针，因为我的严重，所以到现在我只能勉强走路，前几天去复查，医生只是说就我慢慢养 不能急。
有半月板和没有半月板全完是两码事，有的话，恢复好了，行走，小运动是没问题的（我在医院住院的时候就有个26岁的男子又来寻医，他是觉得他另一只腿也出现疼痛，他是07年做的膝关节手术，和我的一样，只是不知道是不是三度，也打了钉子，也封了两针，切了点，他在手术后第四个月就去打篮球了，而卧估计比他严重些吧，所以到现在走路还是有点痛。）
早点就医吧！我在手术前都吃了一千元的药了 ，还是不见好！ 你去医院，看看医生怎么说，有的半月板损伤，因为周围有血液流动，所以能自行修复，吃点药，负点药就可以好，但有的损伤的部位是没有血液流动，就不能自行修复，就必须做手术。还有一点就是你妈妈毕竟不是像我才22，越到后面做手术，她的恢复越慢，甚至都不能达到最佳的恢复了。
可以先去做个关节镜手术检查损伤严重的情况，只有打开关节才能具体知道损伤的情况，要是没损伤，医生在里面给你检查哈是不会动你的半月板的，开了再给你缝好就是，关节镜是就是在腿上给你开三个小口子，把医用的观察镜放进去，看看是不是有损伤，手术完后，要是没动你的半月板给你缝好半个月就好了，要是有问题就要看具体损伤到什么程度了，关节镜的作用就是一检查，二在镜头下面给你做手术。镜头的影像是连接到电脑上的，医生就通过电脑的影像观察。至于切不切也还要看损伤的情况，坏了的部分只有切了，放在里面也没用。要是全切了，当让有影响了，和我同病房的一个女娃娃才12岁，因为是先天性盘状半月板，只有全切，小小年纪，以后可咋办啊！全切的后果就是走路半个小时后就会痛了，而且没了那层垫子，以后还容易得关节炎。而且你妈妈年龄的原因，前几年也许走路没事，但随着年龄就不好说了。
说了这么多，应该是对你有帮助的，我刚刚毕业，而且以后的工作是和运动息息相关的，我现在追悔莫及！ 只希望不要再多一个像我这样掉以轻心，造成现在这样！
5、我爸爸今年60岁，膝关节疼痛有3、4年了，磁共振检查诊断半月板损伤，关节软骨不均匀变薄、局部不连续
可以用中药外治疗法修复，一般十几天--20天左右康复
6、半月板损伤了3~4年左右了，一直没好，请专业人士回答！
肝主筋,肾主骨
你这是过度运动,消耗过多,损伤肝肾精血,又生风寒湿.
建议结合体质补养,同时祛风散寒除湿.
治疗时间会比较长,要有耐心,恒心.
7、着急!半月板损伤，望懂的人解答我的问题。谢！
你描述的症状不怎么严重，，主要问题是半月板内侧前后角损伤，但也不怎么明显，在关节镜直视下根本就跟正常一样，只有3级损伤才决定手术，现在主要还是保守为主，多练习股4头肌效果明显，至于积液可以吃一些中药，时间长了就会慢慢吸收，如果你去医院抽也可以。祝你早日恢复
8、半月板损伤最严重后果
在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。除边缘部分损伤后可以自行修复外，半月板破裂后不能自行修复，半月板切除后，可由滑膜再生一个纤维软骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加胫骨髁凹陷及衬垫股骨内外髁的作用，以增加关节的稳定性和起缓冲震荡的作用。
急性期膝关节有明显疼痛，肿胀和积液，关节屈伸活动障碍，急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有“交锁”现象，或在膝关节屈伸时有
弹响。
★ 应该说当前年轻人的运动损伤正在逐渐增多，半月板损伤并不可怕，最可怕的是损伤后不在意，继续从事剧烈运动，使单纯的半月板损伤变成关节软骨损伤、滑膜病变、韧带损伤、半月板损伤的复合伤。如此则临床治疗难度加大，疗效也受到影响。这是因为软骨在当前技术下还不可再生，半月板损伤后与相应股骨、胫骨面磨擦导致软骨损伤，而关节的不稳定又可使关节内韧带松驰，韧带松弛又加重了关节的不稳定,如此形成恶性循环