1、左脚半月板撕裂
很多都是运动损伤。
伤筋动骨一百天。半月板是脆骨《这个词可能不专业就》，半透明。细胞再生慢。毛细血管少 血液不容易到达。不像肌肉损伤，马上就有新细胞出现，恢复会快点。
1，你应该在去医院看看，是不是手术很成功。
2.如果手术成功的。那就回家修养。可能要好几年。
3.实在不行。可以做手术，现在有人工的半月板。
这是我知道的情况。我不是医生。只是建议 回答的可能不全。多去几家大医院看，毕竟不是小事，祝你早日康复。
2、半月板撕裂适合泡脚吗
可以泡脚，泡脚可以促进血液循环，会康复也有帮助。或者你可以使用百傲鲨鲨鱼软骨粉，让关节软骨修复恢复再生。半月板本身就是一块大软骨
3、半月板撕裂怎么恢复？
半月板撕裂
半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种运动创伤，往往由于关节活动的不协调，如踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂。如果同时存在其它情况，如长期处于蹲位劳动、原来有过韧带损伤、原来有盘状半月板等，则更容易引起撕裂。老年人由于半月板有退变老化，也很容易引起撕裂。而这些撕裂的引起甚至可以没有明显的外伤。
半月板撕裂后，最常见的症状是行走或运动时的疼痛，疼痛部位可以在关节的一侧，或者后方，也可以是关节伸屈活动到某一位置上时出现。许多患者可出现上下蹲或行走时关节内“喀嗒喀嗒”的声音，往往在比较固定的角度出现。有时还会出现关节突然卡住不能活动或关节突然无力的情况，影响了生活质量。更为严重的是，撕裂的半月板还会在关节活动中牵扯关节滑膜组织，磨损关节软骨，造成极难治愈的慢性滑膜炎，并加速关节退变，使关节炎提早出现。因此，对半月板撕裂必须及早诊断、及早治疗。
由于半月板在X光片中不显影，用X光检查并不能发现半月板的损伤，特别在撕裂的急性期，关节的肿胀和疼痛更是影响了医生的体检和诊断，使半月板撕裂经常被漏诊，丧失了治疗时机，更延误了病情。现代医学的发展使我们可以运用磁共振对半月板撕裂进行早期诊断，我院拥有的关节专用磁共振更是为患者减少了经济上的负担。对于一些难以确诊的病例，还可以用关节镜技术进行微创检查，进一步提高了诊断半月板撕裂的准确性。
半月板撕裂的治疗方法有手术和非手术两类，对于范围小、部位在血管区的撕裂，可以用石膏、膝托等外固定制动进行治疗。而除此而外的各种撕裂均需要手术治疗，一般来说，引起症状的半月板撕裂大多是需要手术治疗的。以往在发现半月板撕裂后，往往将其全部切除，虽然可以暂时缓解症状，但是丧失了半月板保护的关节在短短几年内就会发展为关节炎。因此，目前的手术都采用半月板部分切除或者半月板缝合等技术，尽可能多地保留正常的半月板组织，减少对关节功能的影响。而关节镜技术的应用更是把手术的创伤降到了最低的限度，使患者的恢复达到了最快的程度。
4、半月板后脚撕裂
不用打石膏了。第一：练习关节功能，恢复正常力量和关节活动度。第二：复查MRI。 中国中医科学院望京医院-运动医学科-李智尧主治医师 查看原帖>>
5、半月板损伤和撕裂
你的问题是膝盖出 肿胀严重，内部出血严重，个人觉得你这个核磁共振拍的还是蛮不错的。
检查比较晚，你现在的情况是，根据你的印象描述是以下情况。
1、考虑左膝关节外侧半月板损伤，不除外撕裂改变，请结合临床。
2、左膝关节髌上囊及关节腔少量积液。
一般撕裂，没有区别，损伤就是撕裂，没有其它损伤的方式了，一般形容撕裂，是比较严重的半月板受伤的情况，需要及时治疗。
其实你现在是半月板有损伤的患者，平时生活中，可以注意一些情况：
1、上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。
2、为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。
3、加强股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，可提高关节的稳定性能。
4、饮食上少食油腻，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗粮。
你现在的情况是 半月板损伤 还有积液 的确很麻烦，因为影响到了关节活动功能，所以要手术
可是由于是关节内手术，术后的并发症也很难避免，注意保养
我是学中西医的实习生在合肥的和平创伤骨科，建议你保守治疗，不手术，尤其是请中医康复治疗因为半月板在膝关节起到的作用很大，尤其是减震作用，会影响到以后的正常生活，平时多注意对膝盖的保护措施，以免又引起不必要的创伤，影响恢复。
6、半月板前脚撕裂？
半月板前角撕裂，绝大多数的患者都需要做手术治疗，当然，在手术之前可以严格的保守治疗3-4周，如果恢复好，可以不予手术。首先，在急性损伤之后，就不允许下地运动，抬高患肢，微波理疗，活血化瘀药物治疗，必要时可以关节腔内注射半月板的营养药物，经过3-4周的保守治疗，如果恢复欠佳，应该考虑手术治疗。手术治疗应该选择膝关节镜治疗，在关节镜下考虑先做半月板的修复成形术，如果没有办法修复，只能做成形术，如果连成形术都没有办法做，只能将半月板摘除。
7、半月板撕裂怎么回事》
半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种运动创伤，往往由于关节活动的不协调，如复踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂。如果同时存在其它情况制，如长期处于蹲位劳动、原来有过韧带损伤、原来有盘状半月板等，则更容易引起撕裂。老年人由于半月板有退变老化，也很容易引起撕裂。而这些撕裂的引起甚至可以没有明显的外伤。
半月板撕裂后知，最常见的症状是行走或运动时的疼痛，疼痛部位可以在关节的一侧，或者后方，也可以是关节伸屈活动到某一位置上时出现。
半月板撕裂的症状分为两组：一组有交锁且诊断清楚，另道一组没有交锁且诊断困难。