1、膝关节韧带重建半月板缝合半年了，弯曲只能勉强到120度，不能完全下蹲，肌肉明显萎缩，关节而且经常很
从中医角度，肌肉归脾主管。单从肌肉萎缩来说，可以服用健脾丸或者人参健脾丸，同时服用补中益气丸。补中益气丸具有“升阳举陷”的作用。
酒大伤肝，肝病，肝克脾，所以，应该忌酒。
2、前十字交叉韧带重建和半月板缝合手术后，锻炼膝关节弯曲特别怕疼，一练就特别紧张怎么办？练了几天一点也
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3、前叉韧带重建及半月板缝合的康复情况
具体练习方法因个人情况不同，细节也有所不同，其原则、方法可见关节损伤后活动度练习的方法、膝关节屈曲功能练习方法图解、膝关节灵活性的基础训练—髌骨松动。关于主被动活动性相差较多问题，还是需要以更加合理的活动量安排休息、练习、冰敷等项目，理论上老伤接受手术应该术后相对好练，你继续练习试一试。半月板缝合可能是僵硬的原因之一，缝合的半月板在无负重的前提下屈曲问题是不大的，但是术后6周内尽量避免大力的主动屈曲，半月板既然伤的较严重，这样也是增加对其的保护。6周以后可以慢慢消除对主动屈曲动作的限制。其他方法是否合理观察练习实际效果，练完没反应就可以适当增加训练量，练后感觉疲劳感而无持续疼痛感就说明基本正常，练后感觉关节疼痛难忍难消说明该调整方案增加休息时间了。
回复专家:北京大学第三医院-康复医学中心-吕铮
4、右膝交叉韧带重建和半月板缝合术后为什么不能弯曲
时间到了copy就好了 角度练习 要忍住痛 真的很痛 痛苦了 当初我每次做角度练习 大冬天我就穿个小裤衩 每次练习完了都一身汗 但是朋友你记住一定要忍住 不然一担粘连了 就完了还要做松解手术 但是你半月板缝合了 好像要晚段时间做角度练习 问问你的主治医生
5、我去年7月做了前交叉韧带重建手术，半月板缝合手术。现在膝盖肿胀。请问是什么原因啊？有必要去检查吗？
我可以负责的告诉你~我不是医生我是患者~我是前交叉韧带断裂~内侧副韧带损伤~半月板损伤~一在全国最出名的文登整骨医院做了手术~我3月15手术的~术后第二天就让我练抬腿~一直练了将近10天！然后让我练屈膝！我遵医嘱~咬着牙练还不错！15天后出院！出院后一个月多一个星期去复查~我就可以走了~到目前三个多月~走路心里总担心~但应该没什么问题~我比较胖200多斤下蹲压得腿疼~你如果瘦能恢复得比我好~想恢复百分之百不可能~因为损伤的半月板是要切去的~留一部分就发挥一部分的作用~一定注意坚持适量的锻炼~我现在整天上网不锻炼所以恢复不是很理想~肌肉有点萎缩~不过坚持锻炼会好的~祝你早日康复~
6、半月板缝合三针以及前叉韧带重建术后三周屈膝90度练习在床上要比座位
在膝关节进行功能锻炼的时候，支具都是要戴着的，膝关节不活动的时候，可以把支具取下来放松一会;这个时间一般要持续到术后3个月。
如果你提前取下来，在没有保护的情况下进行锻炼，容易活动过度导致前叉韧带松弛，也容易让缝合的半月板不愈合。