1、半月板一度损伤
一度损伤没必要太担心。保持心情处于一个良好状态，加强营养。左侧加强保暖，减少活动量。切记不可再左腿单立跳，体育活动尽量减少。半月板血供差，恢复慢，不可心急。没有加快恢复的办法。注意的事项开头写上了。
复查的时候拍X线没用，最低要用CT。切记，X线是照不出半月板的。更别说看1度损伤的。
2、半月板1度损伤怎么治
半月板1度损伤指的是半月板的一个部分的撕裂，1度损伤的是不需要手术治疗的，我们常规来说回是答采取保守治疗，比如说佩戴护膝，近期禁止剧烈运动，大部分损伤的修复时间需要三个月至半年。大部分的患者都能够达到很好的康复的效果，对预后来说，可以恢复原来的运动的功能。
如果半月板损伤达到3度的话，就是全程的撕裂，需要手术来治疗的，如果只是1度或者2度损伤，建议保守治疗，也能达到很好的康复的功能，运动功能也是能够基本恢复。
3、半月板1度挫伤后如何治疗?
治疗方案
1.边缘型半月板损伤可用下肢石膏托固定3～4周，并注意股四头肌锻炼。
2.保守治疗无效者行半月板切除术。
3.可视损伤部位及程度在关节镜下行半月板缝合、部分或全部切除。
注意
1、饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。
2、上下楼梯时，必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才可避免外伤。
4、半月板1度损伤和软骨磨损需要动手术吗？
半月板一度损伤是不需手术的
软骨磨损可大可小，这个关键要看软骨受损的病因，比如有些患者半月板3度损伤，在10几年后把软骨磨没了，只能做关节置换。不知道你的软骨损伤到什么程度，要想知道，只能做关节镜手术。
估计你的疼痛主要跟软骨磨损和胫骨隆突变形有关
不知道你的病因是什么？有没有运动损伤或者跌跤，假如有，你可以考虑做关节镜
总体来说，建议你保守治疗，今后少做关节负重的运动，可以多做关节不需负重的运动，比如游泳。
祝你好运
5、半月板损伤1度要手术吗?
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6、半月板一度损伤是否需要手术治疗？保守治疗的主要措施有哪些？【半月板损伤】
从您片抄子的影像学描述来看，前交袭叉韧带断裂的可能性相当大。、
“股骨外侧髁、胫骨上端见有斑片状长T1长T2信号”
请注意这段描述，此是前交叉韧带断裂伤的特有间接征象，易被忽视。
请及时到门诊就诊，如果前交叉韧带断裂诊断明确（只需查体即可），您还年轻，建议及早治疗。
（马勇大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
7、半月板损伤一度应该怎么治疗
半月板损伤严重影响运动功能，更可怕的是它非常容易引发退行性关节炎，进一步破坏人体运动技能。假如半月板完全断裂，或有碎片游离，那就只能手术切除取出了，但假如只是撕裂或损伤的话，恢复正常还是有可能的。
估计医生已经告诉你了，止疼药的目的在于暂时缓解疼痛，但半月板长不出来的话，你的问题就无法根本解决。而且半月板是两块大软骨，是人体运动技能的重要保障，除非万不得已轻易不要切除，何况手术并不能完全消除疼痛，而且可能影响今后的弯曲程度。稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的吃止痛片缓解疼痛或者手术的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。并且取得临床的软骨再生的验证，为人们彻底恢复半月板带来明亮的曙光，已经成为世界代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用。。但因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵一些，你可以查查看。然后根据自己的病情和经济条件调整用量，顺利的话半年至1年左右应该可以恢复再生，祝早日彻底康复！
8、半月板损伤什么情况下需要手术治疗？
半月板损伤达到手术治疗的程度需要医生结合检查结果综合评定，德州大学东路有一家骨科专科医院，非常权威，建议你到那里看看。希望对你有帮助。