弯腿膝盖响不痛半月板变性

1、膝盖摔了一下，拍片说是半月板变性。走路不敢弯腿。啥时候能好啊，走路可以吗？医生让静养。

你好，这个情况是需要注意多休息的，好好的保养好身体，不能太劳累，在饮食上增加营养，不要吃辛辣以及过于油腻的饮食。这个恢复是需要时间的，不要太着急的，现在一定要放松心情。现在还是不太适合走动的。

2、最近膝盖时痛时不痛，也不知道这半月板变性是怎么回事，请教！

可能运动时力量过大或者移动角度不当，造成半月板水平挫伤。目前半月板还好，处于良性，半月板有受伤、变形，但没有受伤暂时没有影响伤及膝关节关节面。

现在应静养（约两个月），让半月板有机会自我修复，避免长时间站、蹲，也要避免膝关节水平方向扭动。如果肿痛没有减少，还应到大医院做进一步检查。祝你好运！

3、有关膝盖半月板挫伤的问题……

辨证分析 引起半月板破裂,积液的外力因素，有撕裂性外力和研磨性外力两种。撕裂性外力，发生在膝关节半屈曲状态下的旋转动作，股骨牵动侧副韧带，韧带牵拉半月板的边缘部而发生撕裂。研磨性外力多发生在外侧半月板，尤其是先天性盘状半月板，在关节内占的位置大，又不灵活，容易长期受到关节面的研磨，而发生损伤。 半月板损伤后，络脉随之受伤，气滞血瘀，致使经络不通，故早期可出现局部肿胀、疼痛、活动障碍。数周后虽肿胀消退，但因气血凝滞，血不荣筋，筋骨失养，故筋肉挛缩萎缩，膝关节不稳，疫软乏力。膝关节在伸屈过程中，由于破裂的半月板的前端或后端，被嵌挤于股骨与胫骨关节面之间，故可出现关节交锁和弹响。 辨证论治 理筋手法 1．急性损伤者，治宜解除交锁，消肿止痛，宜先作一次理筋手法。嘱患者仰卧，放松患肢，术者一手捏住膝部，拇指轻轻揉按痛点，另一手握住踝部，徐徐屈伸膝关节，并轻轻内外旋转小腿，直至交锁症状消失。以后每日在患膝上下以揉、搓手法按摩1-2次，每次15分钟，以局部温热舒适为宜。 2．中期及慢性损伤者，治宜养血活血、舒筋活络，可每日作1次局部按摩。术者先用拇指按压关节间隙的痛点，使有疫痛感，并配合点穴法，点穴可选取风市、血海、梁丘、膝眼、阳陵泉、阴陵泉等穴，每穴2—3分钟，每次取穴3～5个，然后在患膝上下作推揉拿捏手法。 中药治疗; 初期 【治法】 活血祛瘀，消肿止痛。 【方药】 1．主方活血止痛汤(赵竹泉《伤科大成》) 处方：当归12克，川芎6克，乳香6克，苏木6克，红花5克，没药6克，土鳖虫9克，三七3克，赤芍9克，陈皮3克，落得打6克，紫荆藤9克。水煎服，每日1剂。 2．外用方消瘀膏(广州中医学院《中医伤科学》) 处方：大黄1份，栀子2份，木瓜4份，蒲公英4份，姜黄4份，黄柏6份。共研细末，用水、蜜糖各半，调敷患处。 3．单方验方半月板伤一号外敷药(郑怀贤《伤科诊疗》) 处方：黄柏15克，合欢皮15克，白及15克，续断15克，千年健15克，萆薢15克，甜瓜子9克。土鳖虫9克，牛膝9克，檀香9克，赤芍6克，红花6克。共研细末，用开水和蜜糖少许调敷患处，隔日换药1次。 中期及慢性损伤者 【治法】 养血活血，舒筋活络。 【方药】 1．主方壮筋养血汤(钱秀昌《伤科补要》) 处方：当归9克，川芎6克，白芷9克，续断12克，红花5克，生地黄12克，牛膝9克，牡丹皮9克，杜仲9克。水煎服，每日1剂。 2．外用方骨科外洗二方(广东中医学院《外伤科学》) 处方：桂枝15克，威灵仙15克，防风15克，五加皮15克，细辛10克，荆芥10克，没药10克。煎水外洗患膝。 3．单方验方半月板伤二号外敷药(郑怀贤《伤科诊疗》) 处方：白及15克，合欢皮15克，骨碎补15克，黄芪15克，续断9克，紫河车9克，千年健9克，茯苓9克，白芍9克，苏木9克。共研细末，用开水和蜜糖少许调敷患处，隔日换药1次。 后期 【治法】 温经通络，补肾壮筋。 【方药】 1．主方补肾壮筋汤(钱秀昌《伤科补要》) 处方：熟地黄12克，当归12克，牛膝10克，山茱萸12克，茯苓12克，续断12克，杜仲lO克，白芍10克，青皮5克，五加皮9克。水煎服，每日1剂。 2．外用方熨风散(陈文治《疡科选粹》) 处方：羌活、白芷、当归、细辛、芫花、白芍、吴茱萸、肉桂各等量，连须赤皮葱适量。药共为末，每次取适量的药末，与适量的连须赤皮葱捣烂混和，醋炒热，布包，热熨患处。 3．单方验方半月板伤三号外敷药(郑怀贤《伤科诊疗》) 处方：紫河车30克，白及30克，土鳖虫30克，儿茶15克，血竭15克，丹参15克，骨碎补15克，乳香12克，没药12克，象皮12克，茯苓9克，牛膝9克。共研细末，用开水和蜜糖少许调敷患处，隔日换药1次。 固定方法 急性损伤者，手法解除交锁后，用夹板或长铁丝托固定。若半月板前角及中部损伤可固定于伸膝位，后角损伤则固定于屈膝10。位，并禁止下床活动。 练功活动 急性损伤者，伤后3～5日肿痛稍减后，开始进行股四头肌舒缩锻炼，防止肌肉萎缩。3周解除固定后及慢性损伤者，则应加强股四头肌锻炼，并逐步练习膝关节伸屈活动和步行锻炼

4、半月板常发生于屈曲位时的膝关节扭转，什么情况下半月板容易损伤?

急性的半月板损伤最主要是由于膝关节，处于屈曲位的扭转造成的容易造成损伤，容易发生这种屈曲扭转的动作一般是当我们篮球运动的时候 ，投篮跳起落下当足部挨地膝关节半半屈曲位扭转身体，这时候很容易造成这种半月板的损伤，还有就是足球运动员的射门动作也有单膝的这种屈曲位扭转 ，特别容易造成这种膝关节半月板的撕裂伤。

5、膝盖发凉，有疼痛感，弯曲的时候有响声，这怎么回事？

膝盖发凉，有疼痛感，弯曲的时候有响声，这怎么回事？

膝关节活动时疼痛，其特点是初起疼痛为发作性，后为持续性，劳累后加重，上下楼梯时疼痛明显；膝关节活动受限，跑跳跪蹲时尤为明显，甚则踏跛行，但无强直；关节活动时可有弹响摩擦音，部分患者可出现关节肿胀，股四头肌萎缩；膝关节周围有压痛，活动髌骨时关节有疼痛感。个别患者可出现膝内翻或膝外翻；关节内有游离体时可在行走时突然出现交锁现象，稍活动后又可消失活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，活血化瘀,舒筋活络,补肝肾,强筋骨.削炎活血，消除组织水肿，改变局部长期积累性劳损，修复软化破损骨组织,促进软组的再生和神经功能恢复。

膝关节炎症，损伤，扭伤均会出现关节疼痛，如果夹杂有热邪，就表现为红肿疼痛，如果夹杂的是寒邪，就表现为寒凉疼痛；关节内偏干燥，滑膜不润滑，软骨不平整等都会出现关节弹响声。

膝盖弯曲的时候出现了响声，很多情况下是一种生理性的现象，主要就是由于长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作导致的。在活动的时候会使滑膜恢复到正常的位置，出现摩擦，出现响声，也可能是膝关节的骨性关节炎，就是由于多种原因导致的关节软骨的损害，出现软骨下骨相互摩擦引起疼痛及响声。还有一些出现响声是半月板的损害，同时疼痛是比较明显的，需要完善磁共振检查，进行手术。

本篇由小编进行网络整理，版权归原作者所有，如有侵权，请联系本人，本人会第一时间删除处理!)

6、右膝外侧半月板前角轻度变性。右膝关节少量积液。

不是不再适合 ，而是需要等半月板修复后，才能做过累的体力运动，平常微运动对它有好处

半月板的自疗没有药物可以修复的到，不过可以考虑吃点加速血液循环的药物，使其回复速度快一点点....尽量避免激烈运动~~~