1、每天晚上到一定时候膝盖就会痛.是怎么会事?
我给你搜的,好像还比较全。你自己比对一下嘛,最好去医院了。 膝盖痛的原因:仔细问诊、检查,还是可以分辨出来。1 最常见的一种:
叫作髌腱炎,它的疼痛是位于髌骨的下方。将膝盖打直,用手指按压髌骨的下缘会感到痠痛,因此病人经常蹲下去站不起来。许多人常因为工作必须久站,或是劳动量过大,或者是运动员,必须经常跑跳,因此,髌腱炎又称为「跳跃膝」。治疗方式包括:休息、复健运动、震波疗法、无线射频或手术治疗都有可能,依治疗成效与严重程度、病程长短而有不同的选择。如果当作退化性关节炎来注射玻尿酸,当然疗效不彰。
2 另一种常见的:
是鹅掌肌腱炎。它时常伴随退化性关节炎一起发生,也可能单独存在,其疼痛的位置与髌腱炎不同。鹅掌肌腱炎疼痛之位置在膝关节内侧,胫骨的上方,用手指按压会感到疼痛。许多退化性关节炎的患者在接受玻尿酸注射之后,感到僵硬及疼痛都有所缓解,但是胫骨内侧上方仍感到疼痛,就是合并有鹅掌肌腱炎所致。这时只须在疼痛处注射小剂量的类固醇,就可以改善症状,而且,局部注射类固醇,剂量很低,副作用极少,民众不须要因为类固醇而感到恐惧。
3 还有一种疼痛也是出现在膝关节内侧:但是在股骨远端,当膝关节活动时,还可以感到“喀”的一声。膝关节偶尔会疼痛不止,甚至积水,这就是膝关节皱襞症候群。膝关节皱襞是关节囊在胚胎发育过程之残留物,发炎时会导致疼痛、积水,可以吃消炎止痛药、复健、注射类固醇,甚至用关节内视镜手术治疗。另一种膝内侧股骨远端之痛(特别是晚上睡觉时更痛)则有可能是膝关节坏死,简单来说,就是膝关节骨头的“中风”。年轻的病人可以用软骨移植手术来治疗,年纪大的病人则可以接受部份人工关节置换手术。也就是说,可以换一半的关节,取代坏死的部份,不必全部更换。
4 某些膝关节疼痛的病人在接受X光检查后,会被发现有髌骨外翻的现象,严重时,髌骨之关节软骨也会造成磨损及退化性关节炎。早期病症属于髌骨软骨软化症,病程拖久了,则可能进展为髌股关节退化性关节炎。髌骨外翻及软骨软化症,百分之八十可以用复健运动(例如:股四头肌强化及股后侧肌之放松)来治疗,少数则必须用髌骨外侧放松手术,甚至是胫骨粗隆切骨术来矫正髌骨之脱位。
5 血中尿酸浓度过高的人,常会发生痛风。大脚趾、脚踝,是最常发作的位置。事实上,膝关节也可能发生痛风性关节炎。病人往往一觉醒来就发现膝关节红肿、积水、疼痛,这很可能就是痛风发作了。
膝关节是人体最大的复杂关节,一旦有病症发作,往往带来极大的痛苦与不便。然而膝关节的病痛原因有许多种,绝对不是“退化”两字就能解释一切。本文尚有许多病况未及详述,例如类风湿关节炎、半月软骨破裂、十字韧带断裂、侧韧带断裂……等等。笔者仅就部份较常见之病况加以描述,希望能增进大家的知识,对自己膝关节的病痛有初步之判断。但是最重要的,还是找一位临床经验丰富的好医师,仔细为您鉴别诊断。毕竟,正确诊断才是成功治疗的第一步。 我们往往认为,只有职业运动员才会遭遇膝盖韧带撕裂这样的情况,但一份来自美国密歇根大学的研究报告说,女性在运动中膝盖受伤的比例,是男性的4倍,即使是一些简单的跳跃、转体、扭动等动作,也可能造成女性膝盖韧带撕裂。在美国,每年有一千万女性因为膝盖疼痛就医,而她们受伤的原因往往是:搬运东西、爬楼梯、长时间蹲着……与这个数字相比,每年全美有五百五十万女性因为头痛就医。可见,膝盖伤痛已经成为比头痛更常见的女性健康问题。虽然女性承受膝盖伤痛的耐力是男性的6-8倍,但我们为什么要让自己像一个职业运动员那样,最终因为膝伤累累而终止自己的职业生涯?膝伤不单源于缺钙是什么让女性的膝盖如此脆弱?密歇根大学的研究者认为,女性膝盖受伤的根本原因不仅仅是缺钙,还与女性腿部结构有关。大腿骨连接着臀部和膝盖,在大腿承受压力时,会把压力分散给臀部和膝盖,而一旦腿部肌肉无法取得力量上的平衡,伤害就造成了。女性在运动中,使用大腿前部四头肌的频率,远远多过使用腿后侧的腿筋,这样的运动倾向容易造成腿前后两组肌肉在力量上的不平衡。我们当然无法改变腿的结构,但有一些简单易行的方法,不仅可以使膝盖少受伤害,还能减轻已经出现的膝盖伤痛症状。给你的膝盖美容:去掉膝盖上的赘肉 我不需要“馒头般”的膝盖膝伤No.1:膝盖骨疼痛成因分析:膝盖骨受伤人数,在所有膝盖伤痛女性患者中是最多的。美国密歇根大学的整形外科教授爱德华解释说:膝盖骨是随着腿的伸张而上下滑动的,但女性的膝盖骨在运动过程中,容易滑出正常的活动轨道,而与其周围的骨头产生摩擦,引起膝盖骨疼痛,甚至扩大到膝盖骨两侧和后部,有时还会听到膝盖骨发出的“劈啪”声。危险人群:这种伤痛不分年龄大小,只要你进行如骑车、爬山等需要跳跃和反复上下的活动,都可能引发膝盖骨疼痛。应对方法:如果你已经遭遇膝盖骨疼痛,不必惊慌。纽约妇女运动医学中心的汉娜芬教授建议说,只要严格按照针对膝盖骨组织制定的运动计划,进行锻炼和调整,膝盖骨疼痛是可以治愈的。加强膝盖耐力的锻炼,一星期内锻炼时间的长短和运动强度的增加,不宜超过10%;加强腿部内收肌力量的锻炼,这些肌肉组织存在于膝盖骨的周围,帮助其归位良好;要锻炼腿部内收肌,你可以向好莱坞著名影星简芳达取经:侧躺于平地,将位于上面的腿弯曲,脚平放于下面的腿前,位于下面的腿轻轻抬起,再轻轻放下,如此反复15次。膝伤No.2:膝盖肿大成因分析:在膝盖受到重击的时候,膝盖部位的一片弯月形软骨,会本能地做出保护反应,医学上称这片软骨为半月板。它能很好地吸收撞击力,并将力量均匀分散到膝盖各个部位。当这块软骨受到损伤的时候,会在膝盖部位形成肿胀,严重的时候会疼痛加剧,膝盖部位肿胀明显,甚至形成关节炎。危险人群:30岁左右,甚至30岁以下的女性,往往在户外运动中遭受外伤,从而引发膝盖肿大;40-50岁的女性,膝盖软骨老化,从而导致膝盖抗击能力变弱,引发膝盖肿大;另外,体重超重会给膝盖软骨带来强压,加速其老化。应对方法:汉娜芬教授建议说,用冰块直接敷于肿大部位,可缓解肿胀情况;随后需要进行加强膝盖力量和灵活性的锻炼。如果你的膝盖持续几个星期有疼痛的感觉,但外表看起来无明显伤处,建议你立即就医,因为有时候半月板损伤,无明显肿胀,却需要进行手术才能治愈。(如果你在激烈的运动结束后,感到膝盖疼痛,千万不要拖延2-3天才去检查。)要使半月板强健,你需要针对腿筋、四头肌、髋关节,以及膝盖到胫骨部位,进行力量和伸展性的锻炼,详细方法请向专业健身医师咨询。膝伤No.3:膝盖上下方疼痛成因分析:运动时间过长或强度过大,引起骨折、肌肉过劳或者膝盖骨腱炎。起初,在进行体育运动时可能只是感受到或轻或重的疼痛,但发展到后来,在日常的普通活动甚至休息时,都会有疼痛感。危险人群:40-50岁的女性,处在这个时期的女性体内雌激素分泌减少,骨质密度降低,容易受到此类伤害。应对方法:对于这种因运动过度造成的伤害,你需要静养直到疼痛彻底消失。要在第一时间避免这种伤害,你应当循序渐进地增加自己的运动量,如果你选择的是跑步,请不要在同一时间加快速度和加长距离。汉娜芬教授建议:运动需量力而行。膝伤No.4:膝盖扭伤成因分析:在运动过程中,身体突然朝某个方向转动时,膝盖弯曲、肿胀,稍加一些力量,就感到疼痛不已,这是因为你的前十字韧带被撕裂了。前十字韧带,是连接大腿骨和胫骨的四条膝盖韧带之一,它在膝盖旋转的过程中起固定作用。危险人群:前十字韧带撕裂,最常见于高中和大学运动员。但所有喜欢运动的女性都应当警惕避免此类伤害,特别是在参加篮球、滑冰等一些需要突然转向的活动时。有时,跌倒、车祸,甚至和宠物玩耍,也会引起此类伤害。应对方法:如果你不幸遭遇前十字韧带撕裂,请你尽快去医院治疗。汉娜芬教授建议:要使前十字韧带免受伤害,请不要在疲劳的时候,继续进行体育运动;避免在不平整的场地上运动;加强针对腿筋和内四头肌的力量锻炼;当跃起后落地,或再次跃起,或在楼梯上蹦跳时,都应尽量保持腿部处于自然弯曲状态。Tips:护膝锻炼三招以下三种运动能有效保护膝关节,并减轻膝盖疼痛。选择其中的两种,坚持每星期运动2-3次,每次重复这些运动步骤15次,可达到最佳锻炼效果。1. 腿筋弯曲练习取一根弹力皮筋,绑在柱子或重型家具的腿上,一端绷在一只脚的脚踝处。面向柱子站立,让皮筋处于绷紧状态,缓慢地将腿向后抬起,直到大腿后部肌肉感觉轻微发热,再慢慢放下,如此反复。注意:在抬腿时,移动的应该是腿部,而不是臀部。2. 直腿向上此法锻炼四头肌和臀部屈肌。伸直腿部,面朝上平躺,慢慢将一条腿伸直地抬起,默数15-20秒,再慢慢放下。如果需要加大运动量,可以先在脚踝处加一个重量为1公斤的物件,以后依次增加,直到增至3.5公斤即可。3. 墙壁蹲起背靠墙而立,脚后跟离墙1只脚的长度,在两膝盖间放置一只球(可以是篮球、足球),夹紧球,身体沿墙壁缓慢下蹲,直到膝盖与小腿成90度直角。因为背部贴墙,支撑了一部分体重,膝盖受力相对比较少,因此运动强度人体感觉舒适,默数三秒,再慢慢直起身体。Tips:膝盖软骨退化,女性比男性快一项由德国慕尼黑Muchen大学进行的“关节炎和风湿病”研究中指出,即使没有患任何关节炎疾病,女性的膝盖软骨还是比男性稀薄得快。研究人员比较30名50-78岁的男女,又比较95名20-30岁男女的膝盖软骨厚度,特别是对明显施加压力于膝盖后,膝盖软骨厚度的改变,进行了核磁共振扫描,他们发现年长的女性比年轻的女性膝盖软骨明显地稀薄。虽然男性也是如此,但女性膝盖软骨稀薄程度比男性严重。每年,全美有一千万女性经受着来自膝盖部位的伤痛折磨,而她们受伤的原因往往是:搬运东西、爬楼梯、长时间蹲着……如何在日常活动中保护自己的膝盖,听听专家怎么说。
2、膝关节疼痛是怎么回事?
3、滑膜炎(现在判断是半月板)【医生说:是痛风,现在说是半月板】
核磁共振只有一个冠状面是不够的,还需要矢状面的核磁共振,另外需要您的血检测指标:尿酸,血沉,C-反应蛋白,抗0,类风湿因子,HLA-B27,如果要进一步诊疗,最好来门诊看看,先把诊断搞清楚。
(汪滋民大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
上海长海医院汪滋民 http://wangzimin.haodf.com/
4、半月板损伤退变,我有尿酸高痛风跟这有关系吗
首先需要注意一般来说这个还是由于外伤导致的问题呢!
5、我有一种专治痛风,半月板,双膝关节痛,痛风草!用来煲瘦肉汤喝,治疗效果一流,怎样宣传,做大?
可以给有病的人免费治疗,这样就可以给你宣传了。
6、怎么区分是痛风还是半月板损伤(膝盖很痛,开始的时候肿胀发热很痛,现在两星期了不能伸直和蹲下,不然就
我现在就是膝盖半月板痛,原来基本只是脚趾痛,吃了溴苯马龙后会到处痛
7、滑膜炎(经常反复)【痛风(现判断半月板)】
从核磁上来看,膝关节内有积液源,内侧半月板后角有损伤可能,外侧半月板考虑盘状半月板,前交叉韧带未从层面上得到很好显示,后交叉韧带良好
痛风性关节炎表现为关节内所有结构包括半月板、交叉韧带和关节软骨上大量覆盖的类似尿碱样结晶,及痛风性结节,可以考虑关节清理术,但一定要控制饮食和药物控制
(余方圆大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
309医院余方圆 http://yufy.haodf.com/