1、半月板损伤多长时间能好？
根据半月板损伤程度、患者身体状态、治疗的方式以及治疗后的康复情况不同，半月板损伤恢复的快慢也不同。
半月板损伤是膝关节的常见损伤，多由运动引起，其恢复的快慢与多种因素有关。如损伤较重，患者是老年人，有骨质疏松、糖尿病、营养不良等疾病，受伤后未按照医生指导进行治疗或康复的，其恢复的速度较慢。
发生半月板损伤，应及时就诊，配合医生治疗，加强康复训练，可缩短恢复的时间。
2、半月板损伤能跑步吗？能长时间骑自行车吗？能剧烈活动吗？请求……
不能长时间活动，更不宜剧烈活动。半月板从膝关节的滑液中吸取营养，而不能直接获得血液中的补充，因此一旦断裂就很难恢复到原来状态。保暖、热敷、按摩都是有用的保养措施。
3、半月板损伤可以骑车吗？
首先要判断损伤的程度，如还不算严重尽量进行康复锻炼，增加膝盖肌肉的强度以加强保护，骑赛车不要大量不然肯定增加磨损
4、半月板损伤可以骑自行车吗
平时生活当中难免会出现磕磕碰碰，尤其是一些喜欢运动的朋友，在运动的过程当中出现跌打损伤是很常见的，在没有做好热身运动就开始运动的时候，很容易出现跌打损伤，不但会导致疼痛肿胀，还容易导致骨折等一些比较严重的危害，一旦出现损伤，应该及时采取应急措施，跌打损伤怎么治疗最快？
跌打损伤怎么治疗最快
1
、涂抹药物
如果大家出现了跌打损伤、皮肤红肿的问题，可以采取药物的方法来进行治疗，可以在皮肤表层涂抹一些云南白药喷剂，云南白药喷剂这种药物可以帮助大家达到一个相当不错的活血化瘀，消炎止痛的功效。但是千万不能长期使用，否则会导致患者朋友产生很大的药物依赖。
2
、热敷方法
采取热敷的方法进行消肿也是一种非常不错的方法，可以将热毛巾敷在自身红肿的部位，还可以帮助自身达到很好的缓解疼痛的效果。热敷方法可以促进皮肤表层血液循环，对于摆脱跌打损伤疼痛效果非常不错。
3
、涂抹蜂蜜
如果大家出现了跌打损伤问题也可以在碗中放入适量的蜂蜜，加入适量的酱油，混合调匀之后涂抹在自身疼痛的表面处，也可以达到一个相当不错的缓解疼痛的功效。还可以加快皮肤表层组织新陈代谢的速度。
4.
、中药治疗
如果跌打损伤肿痛比较严重的话也可以采取中药材熏洗的方法进行治疗，中药可以选择当归、三七、红花等中药，同样可以达到消肿止痛的功效。如果病情非常严重的话，则需要到相关医院寻求专业骨科医生的治疗。
5、半月板损伤可以开车上路吗？会不会加重
可以的可以的，你半月板损伤不要步行太久，特别不要上山，下山
6、半月板损伤一次能带多长时间恢复好
半月板在身抄体里是属于一次性的部袭件，一旦损伤之后是不可能完全痊愈的。如果半月板出现一些撕裂，即便采取手术的办法把它补上了也不可能完好如初。半月板损伤可以通过一些治疗来缓解症状，比如保守治疗的药物和非药物治疗，甚至手术治疗，都是可以缓解的。