1、半月板损伤好几年了，膝盖稍稍用力疼
半月板损伤严重影响运动功能，更可怕的是它非常容易引发退行性关节炎，进一步破坏人体运动技能。假如半月板完全断裂，或有碎片游离，那就只能手术切除取出了，但假如只是撕裂或损伤的话，恢复正常还是有可能的。
估计医生已经告诉你了，止疼药的目的在于暂时缓解疼痛，但半月板长不出来的话，你的问题就无法根本解决。而且半月板是两块大软骨，是人体运动技能的重要保障，除非万不得已轻易不要切除，何况手术并不能完全消除疼痛，而且可能影响今后的弯曲程度。稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的吃止痛片缓解疼痛或者手术的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。并且取得临床的软骨再生的验证，为人们彻底恢复半月板带来明亮的曙光，已经成为世界代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用。。但因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵一些，你可以查查看。然后根据自己的病情和经济条件调整用量，顺利的话半年至1年左右应该可以恢复再生，祝早日彻底康复！
2、膝盖半月板，一用力就疼，怎么办
第一，搞清楚半月板的损伤部位，以及程度，这个需要做详细检查拍片核磁共振等。
第二，配合医生治疗，以静养等为主，中西医看个人情况。
第三，以增强自身体质为根本，如此才能加快伤口修复。
第四，受伤恢复期间可能时间比较长，因此建议在医生指导下做一些腿部肌肉锻炼，免得腿部肌肉完全萎缩。
第五，心不要急，要冷静，才能想出最好解决办法。
3、半月板按下去有点疼
这个要小心是半月板损伤。不过看起来你的症状比较轻。建议静养一段时间就会好转。减少运动量。不放心的话可以去医院拍下MRI看看内况
4、半月板损伤疼痛是一边痛还是整个膝盖痛？
疼痛仅仅局限在损伤的部位，比如外侧半月板撕裂就应该仅仅是外侧局部的疼痛感及压痛，用手用力压，在关节间隙的固定某个点会有疼痛，而其余部位均无压痛。
这是说典型的哈，医学的东西还是很严谨的，仅供参考。
5、半月板损伤，膝盖疼
你好。我是打篮球时半月板损伤，现在已好几年，可以回答一下你的问题。1.严不严重得让医生评判，最好多去几家大医院综合评估。2.关于静养，因为我当时的情况比你严重，医生说半月板的地方几乎不会供血，也没有神经，之所以会疼是因为周围连带炎症。这个地方自己长好的可能性很小，但是也不建议做手术，做完不见得比原来好。除了一些特别严重的，很多都是推荐保守治疗。在家静养要注意不要剧烈运动和过度用力，用力时要悠着点，慢慢炎症下去了就感觉不到疼了。但是特别注意的是：不要因为这条腿有伤，就特意不让这条腿分担日常生活的活动，只是悠着点就可以了。否则时间长了不用会造成肌肉萎缩。我当时半月板断裂，当时保守治疗，现在好多年没管过了，平时也不疼，对生活没有影响。3.吃什么恢复快可能心理作用多一些吧，因为那个地方不供血很难自我修复，不过多吃点好的对自己好点没错。
6、是半月板那按了很痛，会不会是半月板发炎了
病情分析： 半月板损伤后,急性期膝关节肿胀,疼痛,活动受限,内侧后外侧关节间隙有压痛,严重者不能行走.待急性期过后,膝部长期隐疼,时轻时重,伤肢无力,上山下楼疼痛,行走时膝关节不稳定,尤其是下坡时明显.走路时容易摔倒,走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象.意见建议：意见建议:半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗